Мужчины в гораздо меньшей степени подвержены заболеваниям ног, нежели женщины, прежде всего потому, что их парадная обувь не так причудливо реагирует на изменения в области моды. Как правило, мужские классические ботинки имеют низкий каблук, у них более широкий носок. Исключением являются, пожалуй, только стильные узконосые туфли, которые не поддерживают внутренний свод стопы и не имеют специальных вкладышей, такие туфли сильно сжимают пальцы ног.
Нормальная стопа
Характеристики: у нормальных стоп нет никаких «крайностей». Их обладатель не страдает от косолапости (ноги не подворачиваются внутрь или наружу), не имеет проблем с внутренним сводом стопы. С биохимической точки зрения они работают оптимально.
Ноги бывают разных размеров и форм. У каждого человека свое строение ноги, даже у близких родственников оно различно. Специалисты по строению ног и производители обуви разнесли эти отличия по трем общим категориям: нормальная нога, плоская нога и нога с высоким изгибом (подъемом) стопы.
Путь от разработанного на бумаге дизайна до готового образца обуви насчитывает до 100 рабочих этапов. Самым первым и наиболее важным шагом является, конечно же, изготовление колодки.
Если для мужчины ноги, покрытые густыми волосами, являются нормой, то для женщины — эстетической аномалией. Еще в Древней Элладе красавицы использовали для эпиляции бронзовые щипчики и настойку корня бреонии, уничтожающую волосы и делающую кожу гладкой.
Безусловно, педикюр, сделанный в домашних условиях, не может сравниться с профессиональным, но тем не менее это хороший способ ухода за ногами. Обзаведитесь необходимыми инструментами и возьмите за правило выделять один час в неделю на уход за ногами.
Помните, что разные салоны предлагают различные варианты этой процедуры и у каждой педикюрши своя последовательность действий и своя уникальная технология.
Когда вы готовите травяные средства по уходу за ногами, вам необходимо запастись емкостями для их хранения. Они должны быть надежными и простыми.
Подушечки для мозолей
Описание: подушечки овальной или круглой формы из фетра или молескина. Могут быть как с клеящейся поверхностью, так и без нее.
Стопы ног испытывают сильное напряжение от тесной и неудобной обуви, чрезмерных физических нагрузок или травм, которые часто подстерегают тех, кто любит ходить босиком. Иногда предрасположенность к тем или иным болезням стоп, которые с возрастом обостряются, объясняется нашими генами.
Ванны для ног влияют на весь организм. При простудах и гриппозных состояниях используют именно этот эффект, когда парят ноги в ванночке с горчицей или делают массаж с добавлением соснового или эвкалиптового масла.
Далее речь пойдет о продуктах, которые не попали ни под одну из упомянутых выше категорий, хотя они также являются важными компонентами для приготовления натуральных средств по уходу за кожей в домашних условиях.
Ингредиенты, которые упоминаются в этом разделе, получают либо из растений, либо из минералов. Их используют преимущественно в качестве основы при приготовлении травяных присыпок для ног или смягчающей соли для ванн.
При приготовлении травяных кремов, лосьонов и бальзамов в домашних условиях вам потребуются загустители, которые и придадут вашему косметическому средству нужную консистенцию — они могут быть либо жидкими, подобно лосьону, либо очень густыми, напоминающими пастообразный бальзам или крем.
Алтей
Описание: другое название — просвирник лесной или просвирник обыкновенный. Пористые корни растения часто выполняли роль сладости — его кипятили, немного подслащивали и употребляли в пищу. Собирают в основном двухлетние растения.
Глина используется в косметических и терапевтических целях на протяжении столетий — из нее готовят грязевые ванны, ее накладывают в виде масок на лицо и тело; ее используют как средство очищения и кондиционирования волос; для приготовления припарок, улучшающих кровообращение в локальных зонах; для отшелушивания омертвевших участков кожи.
? Используйте только масла с пометкой «для профессиональной ароматерапии». Это масла высшего качества, и, как правило, они недешевы.
Роза
Описание: кустарник дамасской розы специально культивируется с целью получения драгоценного масла в Болгарии, Турции, на юге России и Франции. Эфирное розовое масло отличается от чистого розового масла тем, что его экстрагируют не простым отжимом, а путем возгонки с водяным паром.
Апельсин
Описание: эфирное масло сладкого апельсина получают путем холодного отжима из кожуры. Оно имеет бледно-оранжевый цвет, обладает прекрасным и свежим запахом, легко испаряется.