В этой главе вы узнаете о том, что вам потребуется для приготовления поистине чудодейственных кремов, бальзамов, лосьонов и скрабов, рецепты которых вы найдете в этой книге.
Здесь же вы найдете перечень основных продуктов, которые используют для профилактики лечения различных болезней ног. Делать косметику для ног самостоятельно в домашних условиях совсем не сложно, вам потребуются лишь элементарные навыки приготовления пищи.
Каждый раз, когда вы используете эфирные масла или травы, необходимо соблюдать элементарные правила безопасности (см. таблицы на следующих страницах: в них описание того, как проводить кожные аллергические пробы).
Почти каждый человек подвержен аллергическим реакциям на различные вещества, будь то натуральный или искусственный продукт. Когда вы испытываете какой-нибудь рецепт из натуральных продуктов, никогда не применяйте его, не сделав аллергическую пробу на коже, особенно если это незнакомое вам эфирное масло или экстракт какой-либо травы.
Некоторые эфирные масла могут провоцировать специфический раздражающий эффект, особенно гвоздика, горький миндаль, камфара, корица, хвоя, грейпфрут, лимон, сорго лимонное, лайм, апельсин, перечная мята, шалфей и грушанка. Некоторые цитрусовые масла могут также вызвать фоточувствительность, поэтому избегайте попадания на кожу прямых солнечных лучей, после того как обработали свою кожу этими маслами.
Некоторые травы и ингредиенты лекарственных сборов и смесей способны вызвать раздражение на коже. Сюда входят гвоздика, столетник, настойка бензоина, ромашка, масло какао, кукурузный крахмал, глицерин, корка и сок грейпфрута, можжевельник, ланолин, корка и сок лимона, лайма и апельсина, перечная мята, хвоя и грушанка.
Как провести пробу на аллергическую реакцию для лекарственных трав
В маленькой миске смешайте ? чайной ложки 2 мг свежей или сухой измельченной травы, которую вы хотите проверить, с одной чайной ложкой (5 мл) кипятка. Пусть трава настоится в течение нескольких минут. Нанесите немного отвара в виде кашицы на внутреннюю поверхность локтя или запястья; наложите на эту область пластырь, чтобы он закрывал всю поверхность кожи, на которую нанесен отвар, и оставьте его на 12-24 часа. Если на коже не появится раздражения, значит, вы можете использовать эту траву.