Польза шалфея

Польза и вред шалфея

Тема сегодняшней статьи: Польза шалфея. Я хочу продолжить наполнение страницы “Здоровье с дачи ”, где мной описывается всё то полезное, что у меня растет полезного на дачном участке.

Вы так же друзья можете, если у Вас есть “клочок” земли, использовать его для своего здоровья (выращивать полезные травы и растения).

Но вернёмся к пользе шалфея. Шалфей известен, как лекарственное растение, уже давно.

В древности он даже считался священной травкой.

В переводе с древнегреческих слов Шалфей означает благополучие, здоровье и солнце. У меня на дачном участке супруга высадила это полезное лекарственное растение давно. Всё лето, пока мы посещаем дачный участок, стараемся пить чай с добавление листьев шалфея. Заготавливаем ежегодно  его на зиму, собираем листья и соцветья (в период цветения, а листья во второй половине лета).

Летом на даче можно не только физически по работать, но и прекрасно расслабиться и отдохнуть. Для этого у меня есть банька и чай с шалфеем после парилки прекрасно расслабляет, помогает снять стресс, нервное напряжение, избавиться от депрессии и чувства страха.

Для людей пожилого возраста (таких как мы пенсионеров) польза шалфея очевидна. Он повышает физическую и умственную работоспособность, мягко стимулирует нервную систему, уравновешивает эмоции и снимает депрессию.  И это не вся польза шалфея. читайте ниже список проблем при которых это чудесное растение способно оказать помощь нашему организму.

 И так, шалфей:

  • положительно влияет на работу сердечно сосудистой системы, восстанавливает силы организма, улучшает память, приводит в норму артериальное давление;
  • приводит в норму работу желудка и всего пищеварительного тракта (устраняет колики, понос и тошноту), улучшает работу печени, улучшает аппетит;
  • снимает спазм, восстанавливает кровообращение в сосудах головного мозга, имеет сосудорасширяющий эффект  на мелкие сосуды, его используют при головокружении,атеросклерозе,  после инсультов и при вегетососудистой дистонии;
  • полезен при заболеваниях органов дыхания (трахеит, ларингит, бронхит, ангина, охриплость, астма), этому способствуют его антисептические и бактерицидные свойства;
  • укрепляет иммунную систему, позволяет избавиться от инфекции и быстрее восстановиться после длительной болезни, помогает вывести токсины и шлаки из организма;
  • полезен тем, кто стремится сохранить молодость и красоту.

Для тех, кому хочется найти что то вредного. а не полезного в шалфее, читайте:

  • при индивидуальной непереносимости растения может быть аллергия, сыпь и отек носоглотки, к этому может привести и передозировка;
  • решите принимать шалфей- проконсультируйтесь предварительно с врачом.

В заключении предлагаю несколько полезных рецептов из шалфея:

  • Настой от бесплодия: на 1 ч.ложку шалфея взять 1 стакан горячей воды, залить и настоять пока не остынет. Пить по десертной ложке на тощак утром и перед сном 11 дней подряд. Пить в период после менструации. Курс 3 месяца. Повторить можно через 2 месяца.
  • Настойка на спирту или водке (40%), готовится в соотношении 1:10, используется часто при заболеваниях женского бесплодия.
  • Настой из семян шалфея, полезен для зачатия, помогает женщинам, так и мужчинам. Берется: 1 ч.ложка семян шалфея на 1 стакан горячей воды, заливается и настаивается. Хранить в холодном месте. Пить после  менструации  по 1 десертной ложке натощак утром и вечером перед сном в течение 11 дней.  3 месяца. Если результат не достигнут, то после двухмесячного перерыва необходимо повторить.

Успехов Вам друзья и здоровья!