Витамины для волос: самые эффективные домашние рецепты

Рецепты масок для волос с витаминами Все знают о пользе витаминов для здоровья волос, но далеко не все используют их в составе домашних масок и других уходовых средств. А ведь правильно подобранные витаминные комбинации способны не только существенно улучшить внешний вид локонов, но и регенерировать их изнутри, избавив от таких распространенных проблем, как ломкость и выпадение. О том, какие именно витамины являются самыми полезными для локонов и домашних рецептах на их основе и пойдет речь в нашей статье.

Витамины для волос: какие полезные?

Для начала отметим, что употребление продуктов питания, богатых витаминами и микроэлементами, и мультивитаминных курсов, особенно после зимнего периода, никто не отменяет. Просто волосы, благодаря своей пористой структуре, способны «впитывать» витаминки напрямую из масок и бальзамов, что существенно ускоряет процесс их регенерации и укрепления. Именно поэтому применение домашних уходовых средств, обогащенных витаминными ампулами, оказывает моментальный видимый эффект.

Самыми полезными для волос считаются следующие витамины:

  • A — укрепляет корни, способствует сокращению выпадения
  • B1 — активизирует фолликулы, ускоряет рост новых волосков
  • B2 — воздействует на клеточном уровне, нормализует обменные процессы, способствует утолщению структуры волоса
  • никотиновая кислота (РР) — предотвращает выпадение, глубокого увлажняет
  • B4 — укрепляет локоны
  • B5 — обеспечивает блеск и шелковистость
  • B6 — предотвращает появлению перхоти и грибка
  • B12 — ускоряет рост
  • E — предотвращает ломкость, придает волосам гладкую и ровную структуру
  • C — питает луковицы, стимулирует кровообращение

Лучшие рецепты масок для волос с витаминами в домашних условиях

Укрепляющая маска против выпадения волос

Необходимые ингредиенты:

  • витамины А, Е — по 3 капсулы
  • витамин B6 — 1 ампула
  • димексид — 1 ст. л.
  • масло репейное и касторовое — по 1 ст. л.
  • сок лимона - 1 ч. л.

Этапы приготовления:

  1. Смешайте касторовое и репейное масла.

  • Добавьте в маслянистую смесь витамины A и E.

  • Выдавите из дольки лимона сок и влейте его в массу.

  • Добавьте в смесь димексид и витамин B6.

  • Тщательно перемешайте и нанесите маску на локоны.

  • Выдержите средство под полиэтиленом 15–20 минут.
  • Промойте локоны водой, после чего вымойте голову с шампунем.
  • Маска для блеска и объема с витамином PP

    Необходимые ингредиенты:

    • никотиновая кислота (витамин РР) — 1 ампула
    • сок алоэ — 20 гр.
    • настойка прополиса — 20 гр.

    Этапы приготовления:

    1. Смешайте настойку прополиса с подготовленным соком алоэ. Сок можно использовать как свежевыжатый, так и алоэ в ампулах.
    2. Добавьте в смесь содержимое всей ампулы витамина PP.
    3. Нанесите маску на локоны на 40 минут.
    4. Вымойте голову теплой водой без шампуня.