Борьба с ранней сединой волос

Что такое седина: В структуре человеческого волоса содержится вещество, отвечающее за цвет, - меланин. С возрастом или под воздействием некоторых факторов (которые мы приводим ниже) процент производства меланина снижается и волосы постепенно обесцвечиваются, белеют. Количеством этого пигмента в волосяных фолликулах определяет цвет волос вообще. Чем светлее естественный цвет волос, тем меньше меланина они содержат. Поэтому светлые волосы седеют быстрее, хотя седые волосы заметнее на темной голове.

Причины раннего поседения волос:

1. Наследственность.

2. Нарушение обмена веществ.

3. Недостаток витамина В.

4. Появлению седины способствует недостаток тирозина, который содержится в качестве компонента в большинстве белков. Поэтому для предотвращения седины специалисты советуют не отказываться на длительное время от белковой пищи, например, найти достойную альтернативу диетам, с ограниченным содержанием белка.

5. Неправильное питание - отсутствие в питании рыбы, овощей и фруктовых соков, а отсюда недостаток в организме минеральных веществ и витаминов (кальций, цинк, железо). Недостаток меди также приводит к быстрому раннему поседению волос. Медь поступает в наш организм с орехами, проращенной пшеницей, фасолью, чечевицей, петрушкой.

6. Злоупотребление алкоголем и крепким кофе.

7. Долговременное воздействие солнечных лучей.

8. Стрессы, сильные эмоциональные или нервные потрясения.

9. Болезни - пернициозная анемия, гиперфункция щитовидной железы, прогерия (преждевременное старение) и синдром Вернера (пангерия).

Понятно, что седая голова рукам покоя не дает, и многие вырывают седину, чего ни в коем случае нельзя делать! Вырванная седая волосинка “заражает” здоровые волосы, и тогда уж ждите скорейшего появления новых “серебряных нитей”. Поэтому, если их у Вас еще не очень много, эффективнее просто срезать “сорняки” ножницами.

На сегодняшний день вопрос борьбы с сединой является открытым, в нем еще много неисследованных сторон. Процесс поседения остается необратимым, и случаи восстановления натурального цвета волос крайне редки и являются исключением.

Что может предотвратить ранее поседение волос:

1. Предотвратить появление седины может парааминобензойная кислота (витамин В10 - содержится в печенке, яйцах, молочных продуктах, рыбе, картофеле, грибах), которая участвует в усвоении белков, производстве эритроцитов (красных кровяных клеток), снабжающих клетки организма кислородом. Кроме того, эта кислота оптимизирует развитие нормальной микрофлоры кишечника, вырабатывающей фолиевую кислоту - необходимый для красоты и здоровья витамин.

2. Улучшить питание клеток кожи волос способен витамин А (каротин). Этот «витамин красоты» делает волосы гладкими и блестящими.

3. Витамины группы В и РР (никотиновая кислота) помогут укрепить корни волос, предотвратить их выпадение. Считается, что витамин ВЗ замедляет появление седины, В2 и В6 улучшают питание волос и клеток кожи, а витамин В5 нормализует их водно-жировой баланс.

4. В восточной медицине раннее появление седых волос иногда связывают с заболеванием почек. Поэтому, если седина появилась слишком рано и это не объясняется генетической предрасположенностью, на всякий случай стоит пройти обследование у нефролога.

Основные способы борьбы с сединой:

1. Прием сока петрушки, сельдерея или пастернака (1-3 ст.л. в день).

2. Втирать в корни волос настой крапивы.

3. Прием и втирание в корни волос сока плодов вишни, абрикоса, груши, капусты и лука.

4. Витамины А, С, Е, группы В, никотиновой кислоты, рибофлавина, фолиевой кислоты, метионина (2 р. в год).

В крайних случаях стоит обращаться к врачу-дерматологу или трихологу, который назначит индивидуальное лечение.

Имейте ввиду, что препарат Антиседин содержит в больших количествах соль свинца, что вредно для организма.

Ученые выяснили, что волосы седеют из-за естественного процесса обесцвечивания.

Причиной поседения волос является высокое содержание в них перекиси водорода, которая окисляет энзимы, поддерживающие их естественный цвет. К такому открытию пришла международная группа ученых, пишет портал "Известия науки". Первым связь поседения с уровнем перекиси водорода, который с возрастом повышается в структуре волоса, выявил британский ученый Джон Вуд. Ученым стало известно, что чем выше содержание перекиси водорода, тем больше седых волос. Это открытие приведет к появлению средства, которое позволит возвратить натуральный цвет волос. В настоящее время единственный способ избавиться от седины - окрасить волосы.