Виды витаминов

Промышленные формы витаминов можно разделить на несколько групп:

  • монокомпонентные, содержащие один вид витаминов (обычно это витамин К, А, Е или Д, аскорбиновая кислота),
  • многокомпонентные (поливитамины) – имеют в своем составе от двух до семи-восьми и более веществ,
  • витаминно-минеральные комплексы, имеющие в составе не только поливитамины, но и минеральные компоненты.

    Препараты витаминов различаются по форме выпуска, это могут быть:

    • таблетки,
  • сиропы,
  • капли,
  • жевательные таблетки и пастилки,
  • леденцы,
  • гель,
  • порошки для растворения в воде или шипучие таблетки,
  • мармеладные фигурки.

    Принципы выбора препарата и правила приема

    Педиатр может предложить на выбор несколько видов витаминов, различающихся по цене и форме выпуска. Стоит остановить свой выбор на продукции уважаемых и известных фармацевтических фирм, давно работающих на этом рынке.

    Перед покупкой убедитесь, что комплекс подходит вашему ребенку по возрасту. При выборе лучше отдавать предпочтение формам с точными дозировками: в виде фигурок, пастилок, леденцов.

    Детским препаратам стараются придать приятный вкус и запах, забавный цвет – это достигается за счет красителей и ароматизаторов. Проверьте, какие из них использованы в выбранном препарате (особенно это важно для детей с аллергией). Многие поливитаминные препараты совершенно не подходят аллергикам из-за ярких красителей и химических наполнителей.

    Покупайте витамины только в проверенных аптечных сетях – там меньше шансов нарваться на подделки, и уж ни в коем случае не покупайте витаминов вне аптек, по интернету или с рук. Это крайне опасно! Под видом нормальных витаминов могут продаваться БАДы сомнительного качества и состава, которые только навредят вашему ребенку.

    При первичном приеме витаминов первые дни нужно строго следить за ребенком. Как и любое вещество, витамины могут вызывать аллергические реакции, поэтому в первые дни приема не давайте ребенку ничего нового из продуктов. Кроме того, внимательно следите за стулом и мочеиспусканием ребенка, иногда поливитаминные препараты могут на них влиять.

    Храните витамины в недоступном для детей месте. Вкусный сироп или леденцы так и соблазняют – их хочется съесть много, но избыток витаминов может привести к тяжелым последствиям и отравлениям. Все витамины должны строго дозироваться взрослыми.

    Важно помнить!

    Начинать прием витаминных комплексов нужно не в разгар простудного сезона или летней жары, а перед наступлением этого сезона. Май-июнь и сентябрь-октябрь – самое благоприятное время для курса витаминов. Витамины не нужно принимать постоянно – это одна из распространенных ошибок родителей. Их принимают курсами по назначению, обычно в течение двух недель с двух-трех месячным перерывом, при необходимости курс повторяют. Не надо пить витамины месяцами. Пользы от этого не будет, избыток водорастворимых витаминов просто уйдет с мочой, а вот жирорастворимые могут и накопиться в токсических концентрациях.

    Летом постарайтесь отказаться от таблетированных форм в пользу естественных витаминов. Пусть это будут местные овощи и фрукты, зелень с грядки. Отлично помогает прием витаминов в сочетании с физическими нагрузками и занятиями спортом, с длительным пребыванием на свежем воздухе. Самое лучшее сочетание – прием витаминов в комплексе с закаливающими процедурами.

    Обзор аптечной продукции

    Рынок витаминов для детей очень динамичный – одни фирмы приходят на этот рынок, другие уходят с него ввиду непопулярности продукта или выявившихся по отзывам и рекламациям побочных эффектов. Кроме того, препараты периодически проходят перерегистрацию, и могут временно отсутствовать на рынке.

    Существуют различные витаминные препараты на каждый возраст.

    Детям до года в принципе прием витаминов не нужен, за исключением витамина Д, и иногда витамина А, поэтому для этого возраста предлагаются препараты:

    • Вигантол (раствор витамина Д в масле),
  • Аквадетрим (водный раствор витамина Д),
  • Мульти-Табс Бэби (витамины А, Д и аскорбиновая кислота).
  • Их применяют для профилактики и лечения рахита, усиления общей сопротивляемости к простудным заболеваниям. Внимание: при приеме этих препаратов могут возникать побочные реакции – кожные сыпи, возбудимость, что требует строгого наблюдения врача!

    детям от 1 года назначают:

    • Мульти-Табс Малыш (11 витаминов и 7 минералов),
  • Пиковит сироп (9 витаминов),
  • Алфавит «Наш малыш» (3 саше-пакетика с разным набором витаминов с минералами – общий состав 10 витаминов и 5 минералов).

    детям с двух лет. в дополнение к предыдущим, можно:

    • Витрум Бэби (13 витаминов и 11 минералов),
  • Витрум Юниор (13 витаминов и 10 минералов).

    с возраста 3-5 лет доступны витамины практически всех крупных фармацевтических фирм.

    • Витрум (Витрум Кидс, Юниор и Юниор Плюс).
  • Мульти-Табс (Мульти-табс Малыш и Мульти-табс Юниор)
  • Кидс Формула «Поливитамины» и «Больше, чем поливитамины».
  • Биовиталь гель для детей,
  • серия Пиковит (Пиковит Омега-3 сироп 3+, Пиковит Пребиотик сироп 150 мл, 3+, Пиковит Комплекс жевательные таблетки №27 и №54, 3+, Пиковит Плюс жевательные таблетки №27, 5+, Пиковит таблетки, покрытые оболочкой, №30 и №60, 4+, Пиковит Д таблетки, покрытые оболочкой №30, 4+, Пиковит Форте таблетки, покрытые оболочкой, №30, 7+)
  • серия Супрадин (Супрадин Кидс гель и Супрадин Кидс с Омега-3 и холином, 3+, Супрадин Кидс Мишки и Супрадин Кидс Юниор, 5+ )
  • серия Алфавит («Детский сад» - комплекс витаминов для детей от 3 до 7 лет, «В сезон простуд» для детей - витамины для повышения иммунитета у детей 3–12 лет, «Школьник» - витамины для школьников от 7 до 14 лет, «Тинейджер» - комплекс витаминов для подростков 14–18 лет)
  • Компливит (Компливит-Актив жевательный (вкус вишни или банана) - от 3 до 10 лет, Компливит- Актив таблетки - от 7 до 12 лет)
  • Центрум (Центрум Детский Про - от 4 до 12 лет, Центрум детский + экстра витамин С - от 3 до 18 лет)
  • Веторон (Веторон для детей капли или таблетки жевательные - с 3 лет).

    Фото - фотобанк Лори

    Дата публикации: Сегодня, 00:20

    Автор статьи: Алена Парецкая, педиатр