Витамин Е для ресниц: выразительный взгляд

Никакая косметика не сможет так украсить ваши глаза, как пушистые и длинные собственные ресницы. Природа такой красотой одарила очень немногих, поэтому труд и терпение, тщательный уход и простые средства помогут добиться хороших результатов.

Как сохранить красивые ресницы

Многие женщины и девушки наращивают ресницы, используют накладные и тушь, придающую объем.

При этом добиваются потрясающего, но кратковременного эффекта.

Под воздействием различных химических средств и клеев, содержащихся в косметических средствах, природное здоровье ваших ресниц только ухудшается: они ломаются под их тяжестью, теряют эластичность и выпадают.

Чем полезен витамин Е

Основной его функцией являются:

  • улучшение кровообращения (циркуляция крови); а кровь, как известно, питает ткани, поднося им питательные вещества, витамины и кислород;
  • кроме этого, он еще защищает от травм и повреждений клетки организма;
  • помогает усваивать витамин А;
  • оберегает иммунную систему и задерживает приход старости.

Для ресниц, соответственно, увеличивается приток питательных веществ к луковицам, волосы укрепляются, становятся густыми и красивыми. Позже начинают седеть, и защищены от повреждений.

Продукты с витамином Е

Витамин Е содержится в следующих продуктах:

  • растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое и другие);
  • зерновые и злаки (белый хлеб, в том числе);
  • куриные яйца;
  • животное масло (сливочное);
  • орехи;
  • фрукты и овощи (яблоки, шпинат, помидоры и другие).

Правильный режим питания поможет сбалансировать витамин Е в организме и будет полезен не только для ресниц, но и для всего организма.

Как ухаживать за ресницами

Косметологи предлагают множество составов для роста и укрепления ресниц, в которые входит витамин Е как необходимый компонент.

Но можно самостоятельно делать составы масел, оказывающих благотворное влияние для роста ресниц, вводя в них витамин Е или используя его отдельно.

Как использовать витамин Е

  • Прежде всего, необходимо приготовить мягкую щеточку: можно от туши, можно специальную, тщательно промыть ее, ошпарить кипятком и только потом можно пользоваться.
  • Удалить с ресниц макияж и дать им высохнуть; затем проткнуть иглой капсулу, в которой содержится витамин Е, и выдавить каплю на большой или указательный палец. Растереть масло, и аккуратно, пальцами, нанести его на волоски ресниц. Немного подождать и щеточкой аккуратно прочесать реснички для равномерного распределения масла с витамином Е по всей длине.

Составы на основе масел и витамина Е

на основе касторового масла

В состав обычного касторового масла можно добавить несколько капель витамина Е из капсулы. Затем перемешать и использовать как для профилактики выпадения, так и при повышенной ломкости ресниц, для их роста.

Использовать этот состав можно три раза в неделю, наносить на час, два – не более. В противном случае ваши реснички будут страдать от недостатка кислорода.

На основе репейного масла

Способ приготовления состава идентичен первому, только за основу можно взять репейное масло и использовать его точно так же, как касторовое, хорошо для роста ресниц.

Другие составы

Брать за основу для роста ресниц масла, в которые вводится витамин Е:

  • персиковое;
  • миндальное;
  • облепиховое;
  • льняное;
  • виноградное;
  • масло зародышей пшеницы;
  • и другие.

В составы можно вводить по несколько капель сока алоэ, аевита, масла мелиссы и мяты. Водить дополнительные вещества в составы для роста ресниц нужно с осторожностью, так как некоторые продукты могут вызвать аллергические реакции или раздражение.

Не рекомендуется использовать яичные белки и мед, дрожжи и спиртосодержащие или раздражающие продукты (чеснок, лук и другие), хотя встречаются и такие рекомендации.

Главный лозунг сегодняшней беседы: не навредить и принести наибольшую пользу для роста ресниц!