Я как-то давно была у врача со сбоем цикла, так вот она мне и прописывала витамины в определенном порядке с целью его регуляции. Говорила, что это как бы негормональный способ его наладить и способствовать овуляции. Там были фолиевая, C, Е, витамины группы В. Но пить их нужно было ИМЕННО в определнным порядке, А КАК, я забыла. (((

Попробую ответить на ваш вопрос;)

Витамин Е способствует нормальному росту фолликулов и повышает вероятность созревания полноценной яйцеклетки в 1-ю фазу цикла и в целом улучшает работу яичников, а аскорбиновая кислота (витамин С) способствует нормальному кровообращению в органах малого таза, обеспечивает антиоксидантный эффект, повышает жизнеспособность сперматозоидов в половых путях женщины, улучшает иммунитет, препятствует воспалительным процессам и способствует благоприятному выходу яйцеклетки в маточные трубы, поэтому принимать их важно в 1-ю половину цикла, т.е ДО овуляции.

Витамины группы В и, в частности фолиевая кислота (вит. В9) обеспечивают лучшие условия для зачатия благодаря улучшению кровотока, играют важную роль в синтезе нуклеиновых кислот (а это важнейший наследственный материал!), способствууют понижению вязкости эндоцервикальной слизи и созданию питательной среды для будущего эмбриона, плюс способствуют лучшему прикреплению зародыша к стенке матки и его дальнейшему нормальному развитию. Помимо этого Витамин В1 и В6 помогают предотвратить токсикоз, гипотонию у беременных и профилактируют врожденные пороки нервной системы у плода. Так что смысл принимать эти витамины больше ПОСЛЕ овуляции.

Кстати, вит. Е и фольку можно принимать на протяжении всего первого триместра беременности, т.к. они необходимы для нормального роста плода.

flower:

Курзинатра

Попробую ответить на ваш вопрос;)

Витамин Е способствует нормальному росту фолликулов и повышает вероятность созревания полноценной яйцеклетки в 1-ю фазу цикла и в целом улучшает работу яичников, а аскорбиновая кислота (витамин С) способствует нормальному кровообращению в органах малого таза, обеспечивает антиоксидантный эффект, повышает жизнеспособность сперматозоидов в половых путях женщины, улучшает иммунитет, препятствует воспалительным процессам и способствует благоприятному выходу яйцеклетки в маточные трубы, поэтому принимать их важно в 1-ю половину цикла, т.е ДО овуляции.

Витамины группы В и, в частности фолиевая кислота (вит. В9) обеспечивают лучшие условия для зачатия благодаря улучшению кровотока, играют важную роль в синтезе нуклеиновых кислот (а это важнейший наследственный материал!), способствууют понижению вязкости эндоцервикальной слизи и созданию питательной среды для будущего эмбриона, плюс способствуют лучшему прикреплению зародыша к стенке матки и его дальнейшему нормальному развитию. Помимо этого Витамин В1 и В6 помогают предотвратить токсикоз, гипотонию у беременных и профилактируют врожденные пороки нервной системы у плода. Так что смысл принимать эти витамины больше ПОСЛЕ овуляции.

Кстати, вит. Е и фольку можно принимать на протяжении всего первого триместра беременности, т.к. они необходимы для нормального роста плода.

flower:

То есть получается надо пить с точностью до наоборот? (про вышепредставленную схему)

Вы так понятно объяснили, что я склоняюсь к вашей версии. Вы медик?

maycat

То есть получается надо пить с точностью до наоборот? (про вышепредставленную схему)

Вы так понятно объяснили, что я склоняюсь к вашей версии. Вы медик?