Уксус полезные свойства

Довольно распространено мнение, что уксус не приносит никакой пользы, кроме вреда. Однако это не совсем так. В этой статье мы попробуем разобраться почему.

Для начала разберем состав уксуса, чтобы понять, какое же полезное действие оказывает уксус на организм.

В составе уксуса содержится бета-каротин, являющийся сильным антиоксидантом. Бор – способствует укреплению костей и образованию мышечной массы. Кальций – также полезен для костей. Белок и соляная кислота – стимулирует пищеварительный процесс. Клетчатка – снижает уровень холестерина в организме и способствует его выведению. Железо – влияет на укрепление организма. Аминокислоты – входят в состав всех химических реакций, происходящих в организме человека.

Теперь мы можем выяснить, для лечения и профилактики каких болезней полезен уксус.

Полезные свойства уксуса в медицине

В первую очередь, уксус обладает очистительными свойствами. Уксусная кислота влияет на выведения из организма токсинов, последствий употребления алкоголя и наркотиков. Кроме того, уксус будет полезен и в борьбе с лишним весом. В уксусе содержится клетчатка. Это и способствует сжиганию лишних килограммов. Поэтому рекомендуется разводить столовую ложку яблочного уксуса в стакане теплой воды и выпивать каждое утро. Этот же метод поможет и снизить аппетит. Однако, нельзя забывать и об обратной стороне медали. При повышенной кислотности желудка употребление уксуса может только усугубить ситуацию, а злоупотребление этим продуктом – спровоцировать язву и даже цирроз печени. В любом случае после принятия яблочного уксуса необходимо прополоскать рот, а при желании даже почистить зубы, так как уксус имеет свойство разрушать зубную эмаль.

Помогает уксус и в борьбе с раковыми заболеваниями. Уксус обладает антиоксидантным действием, поэтому нейтрализует молекулы свободных радикалов, которые превращают здоровые клетки в злокачественные опухоли. Поэтому таким способом можно значительно снизить риск возникновения онкологических заболеваний.

Спасет уксус и от сахарного диабета. Уксус способствует уменьшению уровня холестерина и замедляет увеличение уровня сахара в крови. Это происходит потому, что уксус богат углеводами.

Рекомендуют уксус и для лечения заболеваний дыхательных путей. При болях в горле его полощут теплым разведенным в стакане воды яблочным уксусом.

Полезные свойства уксуса в косметологии

Применяется уксус, полезные свойства которого довольна разнообразны, и в косметологии, в основном для приготовления различных лосьонов. Вот рецепт одного из них. Смешайте 1 яйцо, столовую ложку меда и добавьте буквально две капли яблочного уксуса. После намажьте маской лицо и шею. Смойте через 15 минут. Такая маска увлажнит кожу и вернет ей здоровый оттенок. Волосы так же рекомендуют полоскать с добавлением уксуса. Для этого в двух стаканах теплой воды размешивают две чайные ложки яблочного уксуса и полощут волосы после мытья. В жаркую погоду для уменьшения потоотделения можно смазать уксусом подмышки. Никакого запаха или побочного эффекта в этом случае уксус не имеет.

Но на счет уксуса все так же продолжают существовать противоречивые мнения. Врачи также ставят под сомнение его свойства и полезность. Поэтому перед тем как начинать самолечение с помощью уксуса, лучше еще раз все взвесить и обратиться к специалисту, поскольку главное правило – не навредить. И никогда не забывайте о традиционной медицине. И хоть на этот счет мнения так же расходятся, вред, который Вы можете случайно себе нанести народными средствами, все равно будет устраняться традиционно.

Поэтому будьте внимательны к своему здоровью и осторожны. Мы желаем Вам как можно больше сил и жизненной энергии.