Чудо-массаж

Эту процедуру делают специальными банками. Существуют 2 вида баночек, это стеклянные и силиконовые банки. Приобрести их можно в аптеке.

Для чего нужен вакуумный массаж? Он оказывает не только лечебное действие, но и косметическое и гигиеническое. Делать вакуумный массаж можно по всему телу. Это помогает, увеличит приток крови к проблемным местам, ускорят лимфообмен, оказывает благоприятное действие на состояние кожи, очищаются поры, разгоняется жировая ткань.

Методика очень хороша для людей, мечтающих сбросить несколько лишних килограммов и избавиться от целлюлита. Кожа как бы засасывается внутрь банки. Благодаря этому в ней увеличивается выработка коллагена и становится подтянутой и эластичной. Метод очень хорош при мышечных болях и растяжениях.

Как добиться результатов самому?

Баночки очень просты в эксплуатации. Вы легко сможете сами себе сделать антицелюллитный массаж в домашних условиях. Это очень просто. В ванной смочить тело, нанесите гель для душа, или скрабом для проблемных зон, сдавите силиконовую баночку и плотно прижмите к телу.

Затем разожмите захват. Медленными движениями начинайте водить её по вашему телу. Для начала подойдет движение спираль, от пупка круговыми движениями. Затем зигзагообразными движениями проведите от области подмышек к бёдрам. Отлично подойдет движение в виде бесконечности, для области таза.

Массаж для похудения живота

Этот массаж окажется более действенный, если вы предварительно нанесёте на тело крем для похудения. Этот сеанс удобнее всего проводить лежа на кровати или кушетка, животом кверху. Нанесите средство и распределите его по всему животу, закрепите банку.

Движения для похудения живота следующие.

  • Первое — это спираль, второе бесконечность (делать нужно так, чтобы в центре бесконечности оказался ваш пупок),
  • Второе — зигзаговидные движения по бокам. Результат потрясающий. Вы заметите разницу уже на 3-4 сеанс.

Добиться более лучшего результата, поможет вакуумный массажер. Это нехитрое устройство применяется при таких заболеваниях, как мышечные спазмы и растяжения, ожирение и целлюлит, отёки и гематомы, помогает разглаживать рубцы, поможет снять усталость и стрессовые ситуации.

Применять прибор не трудно. Нанесите средство для похудения на проблемные места, прижмите прибор к телу и включите. Плавными движениями водите его по телу. Не стоит слишком плотно прижимать его, не стоит также слишком резко перемещать прибор.

По мнению большинства, больных прошедших лечебный, антицеллюлитный курс, сложилась следующая статистика. 5 человек из 10 отметили улучшение состояния кожи уже на 3-4 день. 3 человека отметили улучшение на 5-6день курса. 2 человека отметили улучшение к концу курса. Все испытуемые отметили улучшение состояния кожи, она стала более эластичной и гладкой, подкожно-жировая клетчатка значительно уменьшилась.

Отзывы о качестве вакуумного массажа в домашних условиях разные. С одной стороны высокое качество метода и быстрый положительный результат, с другой стороны болезненность процедуры и возможность получить синяки. Запомните, при правильно проделанном курсе, в домашних условиях, у вас никогда не возникнет таких проблем. Не стоит применять грубую силу, движения банкой делаете плавные, не дергайте.

Для наилучшего скольжения используйте специальные масла для тела. Похудеть в домашних условиях не трудно, главное, пройти весь курс до конца и соблюдать примитивную диету. Тогда ваши ножки снова начнут блестеть красотой.

Как известно самым быстрым способом избавиться от надоевшего, некрасивого целлюлита — это курс вакуумного массажа. Но где купить эти чудо банки? Их можно приобрести в аптеках и аптечных пунктах. Они бывают силиконовые и стеклянные продаются в упаковках по 2 и 8 штук.

Он является не только косметической и гигиенической процедурой, но и обладает лечебным эффектом. А как любое лечебное средство, он имеет ряд противопоказаний. Нельзя делать его людям, страдающим варикозным расширением вен, нельзя использовать вакуумные баночки на участках кожи с сильными повреждениями (ожоги, порезы, псориаз и др.).

У современной женщины не так много свободного времени, которое она может потратить только на себя. И конечно на этот метод похудения в домашних условиях, возлагается большая надежда. Но как правильно делать массаж живота, чтобы увидеть видимый результат и остаться довольным? Перед началом лечебно-оздоровительного курса врачи диетологи рекомендуют придерживаться простой диеты.

Стоит ограничить на время соль и жирную, сильно жареную пищу. Если жировая ткань будет рыхлее, это ускорить результат от процедур. При этом используйте специальные средства. Очень хорошо подойдёт для этого гель Морозник. Использование мёда в лечении, тоже дает, потрясающие эффекты.

  • Смешайте половину чайной ложки горчицы и 2 столовые ложки меда, хорошенько смешайте и тонким слоем нанесите на область живота. В конце необходимо принять душ.

Аппарат для массажа дает более лучший результат. Силу нажатия и силу засоса регулирует аппарат. Это позволяет избежать травм и кровоподтёков.

Как правильно делать массаж от целлюлита?

Эта терапия основана то, чтобы увеличить приток крови к проблемным местам. Его лучше делать со специальными средствами для проблемных зон. Удобнее его делать будет в ванной комнате. Так как средства для массажа могут стекать вниз и пачкаться.

После процедуры, для усиления и закрепления результата, можно надеть тёплые колготки или ласину. Это поможет сохранить чувство теплоты. Увеличивается приток крови к ногам, улучшается обмен веществ. И чем дольше сохраняется чувство тепла, тем лучше.

Интернет пестрит фотографиями и инструкциями вакуумного массажа и аппаратного массажа. Но более полноценную картину вам дадут видео баночного и вакуумного массажа. Научиться самостоятельно их делать его можно при помощи видео. Купить прибор для процедур вакуумного массажа можно в специальных ортопедический магазинах .

Видео о массаже живота также можно найти и посмотреть в интернете. Оно очень хорошо передает технику, удобную в домашних условиях. Вы останетесь о чень д овольны.

Массаж для ягодиц стоит делать, прилагая небольшую силу. Ведь если вы просто погладите себя по бёдрам, вряд ли вы добьетесь желаемого эффекта. Массажная банка должна плотно прилегать к телу.

Также очень хорошие отзывы звучат о роликовом массаже. Процедура, сделанная роликовым тренажором, по качеству не уступает вышеперечисленным видам процедур.

Массаж лица

Вакуумный массаж лица часто применяют в косметологии. При этом увеличивается выработка коллагена, и происходит разглаживания морщин, контур лица выравнивается, исчезают мелкие несовершенства кожи.

Аппаратный массаж, даёт лучший результат. Аппаратная терапия более действенно сможет сделать только профессионал в массажных салонах и в салонах красоты.

Но если у вас нет возможности посещать салоны красоты, а быть красивой и стройной всё же очень хочется, приобретите банки для процедуры в аптеке. Цена за 2 силиконовые баночки 120 рублей, за 8- 550рублей. Стеклянные баночки немного дороже. 2 банки по цене 190 рублей, а за 8 банок 800рублей.