Чистка кишечника в домашних условиях

Читайте в статье:

Чистка кишечника без клизм в домашних условиях

Зашлакованность организма считается одной из самых распространенных причин многих заболеваний.

Вредные вещества, которые откладываются в организме, провоцируют частые простуды, слабость, утомляемость и т.п. Чистка кишечника – полезная процедура, которая позволяет предотвратить эти неприятные ситуации.

Чистка кишечника: зачем она нужна ^

Польза от чистки кишечника неоспорима. Существует распространенное выражение, в котором говорится, что от состояния кишечника зависит, будет ли хорошим иммунитет. И это действительно правда, если кишечник очищен от отходов и шлаков, человек не боится никаких болезней.

Если вовремя не избавиться от зашлакованности, шлаки могут постепенно превратиться в каловые камни, отравляющие кровь, негативно влияющие на настроение, состояние кожи, самочувствие.

В результате проведения чистки кишечника мы становимся здоровее, моложе и красивее. После проведения процедуры очистки от шлаков улучшения почувствуются сразу и будут проявляться постепенно.

Итак, чистка кишечника положительно воздействует на:

  • Состояние здоровья в целом. В связи с тем, что организм избавится от шлаков, улучшится питание кровеносных сосудов. Следовательно, исчезнут головные боли, повышенное давление, проблемы с пищеварением. Кроме того, суставы станут более гибкими и подвижными.
  • Внешний вид. Чистка кишечника от прыщей назначается специалистами очень и очень часто. Регулярное очищение ЖКТ будет способствовать улучшению состояния кожи, а именно исчезновению прыщиков, шелушения и морщинок. Волосы станут более густыми и блестящими, здоровыми и красивыми.
  • Настроение. После чистки кишечника ощущается легкость и уверенность в собственных силах, энергия и радость. Появится желание что-то делать и достигать поставленных целей.
  • Молодость организма в целом. Лицо станет свежим, а человек будет излучать радость, жизненную силу и крепкое здоровье, притягивая к себе окружающих.

Именно для того, чтобы увидеть эти важные изменения, рекомендуется проводить процедуру чистки кишечника регулярно.

Чистка кишечника в домашних условиях: народные рецепты ^

Существует очень много народных и медицинских способов очищения, например, использование клизм, употребление различных травяных отваров и т.п. Чтобы выбрать самый подходящий вариант, необходимо ознакомиться с наиболее популярными и безопасными народными методами чистки ЖКТ.

Чистка кишечника касторовым маслом

Очищение с использованием касторового масла очень распространено, так как его можно с легкостью провести в домашних условиях без затрат времени и средств. Данный способ считают более мягким, нежели использование клизмы или промывание.

Чаще всего касторовое масло для чистки кишечника принимают таким образом:

  • Дозу рассчитывают так, чтобы выпивать 1 г масла на 1 кг веса.
  • Принимать вещество рекомендуется на голодный желудок, а именно через 5 и более часов после приема пищи.
  • Кроме того, после употребления касторки необходимо полностью ограничиться в еде последующие 12 часов.
  • Воду пить разрешено, но в достаточно малых количествах.
  • Рекомендуется также подготовить организм перед проведением процедуры: 2-3 дня перед чисткой следует употреблять только легкую, нежирную, неострую и несоленую пищу.
  • Перед проведением процедуры нужно разогреть масло на водяной бане и остудить до комнатной температуры, пить небольшими глотками, запивая лимонным соком. Чтобы побороть тошноту, которая, как правило, появляется, разрешено пожевать изюм.
  • Через пару часов после очистительной процедуры человек почувствует ее слабительный эффект, который будет длиться около 6 часов.

Никогда нельзя забывать о собственной безопасности и проводить указанные процедуры только после консультации со специалистом. Следует также обращать внимания на существующие противопоказания:

  • Такой способ чистки ЖКТ противопоказан беременным и кормящим матерям, людям, страдающим кишечной непроходимостью.
  • Противопоказано такое очищение людям, имеющим сердечные заболевания, ведь с каловыми массами в большом количестве выходит калий, который отвечает за состояние сердечной мышцы.

Очистка кишечника семенами льна

Семя льна для чистки кишечника: рецепт

Этот сибирский способ не только способствует очищению кишечника, но и полной нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Процесс чистки с помощью льняного семени происходит следующим образом: необходимо приготовить полезную настойку и принимать ее в течение 10 дней. Чтобы приготовить лекарственное средство для очистки кишечника необходимо:

  • 100 г семян льна измельчить в кофемолке и залить 250 г подсолнечного масла холодного отжима.
  • Настоять не менее 7 дней.
  • Принимать средство рекомендуется за час до приема пищи по столовой ложке.
  • Желательно встряхивать смесь перед употреблением, чтобы масса была однородной.

Результат будет заметен после окончания курса чистки. В эти 7 дней необходимо употреблять только растительные продукты, исключая алкоголь, сладости. Запрещено применять этот метод очистки при:

  • хроническом панкреатите;
  • гепатите;
  • желчекаменной болезни.

В таких случаях растительное масло заменяют кипяченой водой. Чтобы приготовить настой, нужно чайную ложечку семени залить стаканом кипяченой воды и настоять 2 часа. После этого он готов к употреблению.

Чистка кишечника активированным углем

Активированный уголь применяется для чистки ЖКТ очень часто. При проблемах, сопровождающимся гниением и вздутием живота, рекомендуется принимать по таблетке на каждые 10 кг веса трижды в день за пару часов до приема пищи. Для достижения ощутимого эффекта без вреда для здоровья курс должен продолжаться максимум 14 дней.

Чистку с использованием активированного угля используют для лечения кожных заболеваний, вызванных нарушением баланса микрофлоры. В таком случае таблетки принимают по аналогичной схеме ежедневно.

Не рекомендуется принимать уголь долго, ведь при длительном приеме он препятствует усвоению витаминов. Противопоказан этот метод при кровотечениях, злокачественных опухолях, поражениях желудка.

Магнезия для чистки кишечника

Магнезия, или сульфат магния используется для того чтобы приготовить очищающий раствор. Рецепт раствора очень прост:

  • При весе 70 кг 6 г порошка растворяют в стакане воды.
  • При употреблении раствора его можно запивать обычной водой.

Не рекомендуется проводить чистку людям, больным энтероколитом, язвой, холециститом, гипертонией. Принимать магнезию людям, у которых в желчном пузыре камни, разрешено только после консультации со специалистом.

Чистка кишечника отрубями

Действие отрубей на очищение ЖКТ заключается в следующем: при смешивании с водой они имеют свойство набухать, образовывая рыхлые каловые массы, давящие на стенки кишечника. После этого происходит частое опорожнение.

Для эффективного очищения достаточно употреблять по 2 ложки отрубей трижды в день. Очень важно запивать их водой, чтобы они увеличивались в объеме и производили нужный эффект.

Сенна для чистки кишечника

Трава сены – отличное средство, которое является отличной заменой использования клизмы для очищения организма. Принимать ее рекомендуется в вечернее время.

  • Столовую ложку сены нужно залить стаканом води и прокипятить минут 5, затем настоять 20 минут.
  • Процеженный отвар необходимо принимать в качестве чая через 2 часа после приема пищи.
  • Несколько часов после приема отвара нельзя кушать.

Следует учесть, что очищение сенной необходимо проводить только, ознакомившись с детальной инструкцией по ее применению, которую должен предоставить специалист. Детям данная процедура противопоказана.

Чистка кишечника содой

Сода для очистки ЖКТ используется в качестве водного раствора, который вводят с помощью клизмы. Для его приготовления необходимо 20 г соды растворить в 800 мл воды и довести ее до температуры примерно 40 градусов. Задержать введенный раствор в прямой кишке нужно около получаса.

Перед и после проведения процедуры ставят очистительные клизмы. Как и любые другие способы очистки ЖКТ, чистку содой разрешено использовать только по рекомендации специалиста.

Салат метла для чистки кишечника

Этот салат действует как веник, выметающий все вредные вещества из организма.

  • Нужно смешать сырую капусту, редьку, морковь и свеклу в соотношении 3:1:1:1.
  • Можно добавить немного лимонного сока, лука, сельдерея, заправить любым растительным маслом.