Диета по группе крови 3 положительная. Отзывы. 3 группа крови положительная, диета для похудения.

Диета для третьей группы крови. Рацион, продукты. Результаты диеты для 3 группы крови.

Диеты для похудения – это творческое разнообразие. А еще – сюрприз, потому что, нельзя угадать, что и из каких продуктов она преподнесет для женщин. Оказывается, что можно терять вес, учитывая группы крови людей. В этой статье пойдет речь о людях, которые имеют третью (положительную) группу крови.

Диета по группе крови 3 положительная.

О чень полезные продукты, снижающие вес людей с третьей положительной группой – это:

    Баранина. Крольчатина. Оленина. Мясо ягненка. Йогурт. Кефир. Лосось – таймень (кумжа). Масло оливковое. Спельта. Рис. Шиповниковые ягоды. Петрушка. Имбирь. Зеленый чай. Сок клюквы. Ананасовый сок. Бананы. Виноград. Папайя. Морковь.

3-я группа крови положительная. - Продукты, которые можно кушать понемногу для третьей группы крови:

    Сельдь. Масло льняное. Масло сливочное. Сыр (сливочный). Грецкие орехи. Зелено – стручковая фасоль (овощная). Хлеб из соевой муки. Арбуз. Вишня. Брусника. Черника. Яблоко. Грейпфрутовый сок. Вода с лимонным соком. Абрикосовый сок. Земляничные листья. Пиво. Кофе (обычный и не содержащий кофеин). Апельсиновый сок. Клубника.

То, чего следует сторониться. чтобы не испортить «диетический процесс»:

    Креветки. Кукуруза. Хурма. Гранаты. Анчоус. Миндальный экстракт. Корица. Тапиока. Кетчуп. Напитки с содовой. Свинина. Утятина. Мороженое. Сыр (голубой и плавленый). Орехи. Гречка. Хлеб из пшеницы и ржаной хлеб. Авокадо. Топинамбур. Томатный сок.

Диета по группе крови 3 положительная. - Продукты и напитки, которые умет доводить процессы метаболизма (пищеварения) до эффективности:

    Чай из лакрицы. Настойка из лакрицы. Яйца. Мясо. Овощи (зеленые). Кунжутные семена. Ливер. Печень.

Гипогликемия – это значительное снижение «сахарного уровня» в крови. К Сожалению, к этой болезни могут довести такие продукты:

    Арахис (земляные орехи). Чечевица. Кукуруза. Семечки кунжута. Гречневая каша.

М еню, рацион питания составляйте так, как вам «выгодно». Будет лучше, если вы, составляя меню, не забудете, что нужно и можно совмещать пищу и спорт, чтобы быть гораздо больше довольной результатами полученными.

Ходьба – это то, что не даст вам соскучиться. Старайтесь ходить там, где это возможно. И не только по квартире и по зданию магазина. Ходите, где можно проехать на автомобиле и на транспорте. Во время диеты, которая рассчитана на группу крови, нужно не забывать о таком типе движения.

Если не хотите ходить – плывите! Увы, в ванной, очень мало места для такого «размаха». Поэтому, лучше всего, выбрать бассейн. Несколько раз в неделю, посещая данное «заведение» и совмещая его с диетой, вы заметите, что ваши килограммы уплывают.

Результаты диеты для 3 группы крови. - Отзывы. которые «приготовили» люди, испытывая диету на своем опыте:

    Сидела на диете, пробовала совмещать диету с привычным образом жизни. Сначала – не получалось. Но потом я смогла жить без кафешек и пиццерий, которые мешали бы мне быть на диете. Обожаю гречневую кашу, и не думала я, что она может вызвать появление такой болезни, как гипогликемия (еле написала такое название трудное). Рада, что хоть можно кушать соевый хлебушек, запивая их кофеечком. Не – а, нехорошая диета для 3-ей группы крови! А что в ней хорошего – то, если она не сгоняет килограммы. Все надеялась на нее, надеялась. Надежды – не достаточно. Нужно, значит, альтернативность искать, если, диета по группе крови, меня недолюбливает. Я ее, в общем-то, тоже не люблю. Сколько я жила, да еще и впустую, без любимых фруктов (гранатики и хурма). Бедная я, бедная…. Столько жертв ради похудения всего на четыре килограмма. Больше хочу! Намного больше. Но – не получается. Получится ли? Подожду еще, посижу, «подиетничаю». Должно, я думаю, вознаградиться ожидание. Если нет – попробуй другой способ или метод. Минус семь килограммов! Обалдеть! Меню, конечно, не нравится, хоть я и сама его составляла для себя. Но, как мне кажется (и продолжает казаться), результат – гораздо важнее способа, который приводит к снижению веса. Хочу, благодаря этой диете для похудения, «отбросить» десять килограммов (возраст – сорок пять лет). Не знаю, получится или нет, но я знаю одну женщину, которая, в свои пятьдесят три, смогла похудеть на пять килограммов за двенадцать дней. Может, и я, в свои сорок пять, смогу это сделать? Не из-за того, что я моложе, а потому, что мне повезет. Худеть – сложно, но выхода другого у меня нет. Без диеты, я, и фигура моя, просто пропадут. А я не могу этого допустить, поэтому, жертвуя собой, буду худеть, если, на это, сил хватит (в том числе, и волевых). Хоть бы результат не заставлял долго себя ждать, а то рискую впасть в страшную депрессию. Ну, а выходить из нее – сложнее, чем из любой диеты. Все время, сколько себя помню, хотела попробовать диету такую. Попробовала. Результат: минус пять килограммов за шесть дней. Мне повезло. Подруга, имеющая такую же группу крови (с таким же резусом), тоже посидела на такой диете. Ее результаты не порадовали: полтора килограмма за неделю. Говорит, что, с ее организмом, что-то не так и что-то не то. Расстроилась, бедненькая. Но я посоветовала ей водную диету. Надеюсь, что результаты «сидения» на ней, порадуют ее еще больше (так, как и меня порадовали результаты этой). Все худела – худела, но результатов не замечала. Благодаря «кровной» диете, я заметила многое. Спасибо тем, кто ее придумал. Больше бы диет таких, чтобы не было так грустно и безнадежно все. Рекомендую диету эту всем, кто хочет добиться настоящих результатов, а не «однодневных»! Крутите обруч, чтобы не пришлось на диетах заморачиваться. С хула-хуп – куда проще, чем с диетами вместе всеми взятыми: покрутил, но не забыл (о том, что, все же, килограммы уходят). Не уважаю я диеты. А эту – так совсем. Подруга пробовала, но ей не помогло это, к сожалению. Посоветовала ей обруч. Теперь – не слезает с него. И она довольна, что я ее надоумила испробовать такой метод. Не устает меня благодарить. Приятно, что ей приятно. Главное – небесполезно! Да здравствует спорт!