Почему выпадают волосы на голове у женщин, и как с этим бороться (методы и рецепты)

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Этот вопрос мучает практически каждую вторую представительницу прекрасного пола. В настоящее время эта проблема стала достаточно актуальна. Однако чтобы понять, нужно ли принимать кардинальные меры, попробуем разобраться, какое количество выпадающих волос является нормой, а какое – уже патология.

Учеными достоверно установлено, что в день человек теряет до 100 единиц волосинок. И это вполне нормально. На смену им вырастают новые. Именно этот процесс помогает естественным путем заменять поврежденные волосинки. А вот если стало ярко выражаться замедление роста или выпадение целыми пучками, то необходимо начинать бить тревогу. Эти симптомы могут служить началом облысения. В медицине такое заболевание имеет определенный термин – алопеция.

Почему выпадают волосы на голове у женщин, ведь такая аномалия больше встречается у мужчин? У них ярко выражается облысение на лобовом и теменном участках. Это не считается каким-то особым заболеванием. Чаще всего такие изменения происходят на генетическом уровне. Облысение у сильного пола можно даже предсказать самостоятельно. Если у мужчины в роду все страдали от потери волос, то, переступая определенный возрастной рубеж, ему стоит быть готовым к началу первых симптомов.

Однако в последнее время такое заболевание стало все чаще проявляться у прекрасного пола. Давайте вместе попробуем разобраться, почему начинают выпадать волосы у женщин, и как с этим бороться.

Тестирование

Предлагаем пройти легкий тест для того, чтобы определить, обнаруженное выпадение волос является нормой или нет. Для этого понадобится тщательно рассмотреть волосинку – есть ли на ее конце темный мешочек:

  • Если ничего подобного не обнаружено, то причин для беспокойства нет.
  • Если же мешочек был обнаружен, то необходимо будет провести дополнительные манипуляции. Прежде всего, не моем голову три дня, затем пробуем потянуть за прядь волос на разных участках – как правило, на висках, около лба и на макушке, прикладывая среднее усилие. Если в процессе этой процедуры в руке остается более пяти волос, то необходимо принимать меры. И начинать нужно с похода к врачу.

Итак, рассмотрим, почему выпадают волосы у женщин, а также выделим основные причины такой патологии.

Ослабленный иммунитет

Перенеся какое-то заболевание, организм значительно ослабевает. Это связано с тем, что все жизненные силы были брошены на борьбу с очагом воспаления. Также снижение иммунитета часто наблюдается у женщин с тяжелым графиком работы. Мало отдыха, недостаток времени для сна, систематическое недоедание приводят к ослаблению организма, делая его неспособным к борьбе с внешними инфекциями. Конечно же, такое самочувствие сказывается и на волосах. Поначалу они теряют естественный блеск, потом становятся ломкими. А это, в свою очередь, приводит к сильному выпадению. Именно данная причина полностью раскрывает проблему, почему выпадают волосы у женщин после родов и во время кормления грудью.

Что нужно делать, для того чтобы укрепить иммунитет?

Прежде всего, начинаем с похода к врачу. На приеме необходимо проконсультироваться, какие препараты можно принимать для повышения иммунитета. Однако ограничиваться только этим не стоит. Очень важно начать вести здоровый образ жизни. Как правило, это сбалансированная диета и спорт. Не лишними станут утренние пробежки, зарядка, солнечные ванны.

Также можно каждое лето проводить отпуск на море. Это поможет восстановить необходимый организму уровень витамина D.

Анемия

Для того чтобы организм работал как часы, ему нужно достаточное количество железа. Особенности женского организма, в частности, менструация, приводят к ежемесячной потере жизненно важного вещества. Также его дефицит можно спровоцировать систематическими диетами и голоданием. Почему выпадают волосы у женщин? Причины этому – мода на худощавое телосложение и постоянное желание быть самой красивой. Однако шутить с такими признаками не стоит, так как нехватка железа может привести к серьезному заболеванию, которое сопровождается плохим самочувствием, сонливостью, быстрой утомляемостью и другими не менее дискомфортными симптомами.

Борьба с анемией

Для того чтобы волосы засверкали жизненной энергией, понадобится в полной мере восстановить запасы железа в организме. Начинать надо с курса витаминов. Выбрать наиболее подходящие препараты поможет врач.

Также стоит пересмотреть дневной рацион: рекомендуется увеличить потребление таких продуктов, как гречка, рыба, печень, молодая говядина. Ржаной хлеб и яичный желток также содержат много железа. Можно заменить чай или кофе соками, например, гранатовым или яблочным.

Побочные действия лекарственных препаратов

Наверное, есть такие люди, которые не раз задавались вопросом о том, почему выпадают волосы на бровях у женщин. Как правило, это может спровоцировать действие определенного медицинского препарата. Например, при онкологических заболеваниях курс лечения состоит из химических ядов, которые умертвляют не только раковые клетки, но и жизненно важные. Иногда лекарства с подобным побочным действием встречаются в группе сердечно-сосудистых препаратов, в частности, от гипертонии.

Рекомендации

Прежде всего, надо помнить, что выпадение волос – не смертельное заболевание, поэтому всегда необходимо правильно расставлять приоритеты. Например, онкологические больные после прохождения курса химиотерапии могут совершенно облысеть, однако со временем волосяной покров восстанавливается самостоятельно. А чего уж точно таким пациентам ни в коем случае нельзя делать, так это полностью отказываться от назначенного лечения.

Гормональные нарушения

Причиной, почему выпадают волосы на макушке у женщин, может послужить неправильное распределение гормонального фона. Для того чтобы исключить самые страшные заболевания, рекомендуется проверить предрасположенность к сахарному диабету и протестировать эндокринную систему на различные нарушения.

Также несбалансированность гормонов может быть вызвана беременностью или подростковым возрастом, что самостоятельно проходит через определенный период времени.

Способы борьбы

Для начала необходимо сдать анализы, чтобы исключить серьезные заболевания. Если, конечно, такое подтвердится, то необходимо сразу заниматься основным лечением. В других случаях можно воспользоваться восстанавливающими масками из натуральных ингредиентов.

Воспаление кожи головы

Иногда бывает такое, что очень трудно выявить основную причину, почему выпадают волосы на висках у женщин. Вроде все анализы в норме, а устранить заболевание не получается. В таких случаях советуют обратиться к врачу-дерматологу. Иногда только при взятии специального соскоба можно выявить опасных возбудителей инфекционных заболеваний, которые поражают кожу головы на определенных участках.

Как быть таким больным?

К сожалению, в таких случаях не помогут никакие маски. Здесь необходимо направлено бороться с основным заболеванием. И только после его полного излечения можно постепенно принимать меры для укрепления волосяного покрова.

Проблемы с кровообращением

Чаще всего ответ на вопрос о том, почему стали выпадать волосы у женщин, связан с количеством кофе, который дамы употребляют за день. Немногие знают, что такие напитки приводят к сужению сосудов головы, а это, в свою очередь, не позволяет мозговой коре хорошо питаться. Такими же симптомами страдают сердечные больные, а также те, у кого диагностировали остеохондроз.

Обманчиво мнение, будто коньяк служит хорошим препаратом для расширения сосудов. Это совсем не так. Да, спиртные напитки оказывают подобное действие, однако оно быстро проходит, а вот сосуд после этого становится еще уже.

Рекомендации врачей

Прежде всего, нужно сократить до минимума потребление кофе и чая, предпочтение лучше отдавать зеленым сортам. Алкоголь нужно без промедления полностью исключить из рациона. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься спортом.

Авитаминоз

Волосы и ногти – первый показатель здорового организма. Очень часто в начале весны многие страдают авитаминозом, то есть нехваткой витаминов. Это сразу отражается на волосах – из пышной копны на голове они превращаются в редкие и непривлекательные пряди. Этот процесс легко объяснить: за зимний период организм потратил все полезные вещества, а извне они, как правило, в этот время не поступают.

Методы борьбы с авитаминозом

Можно на протяжении всего года принимать специальные витаминные комплексы, однако рекомендуется заранее с врачом обсудить дозировки препарата. Также, начиная с весны, употребляйте больше овощей и фруктов. Они не только улучшат состояние ваших волос, но и зарядят энергией весь организм.

Стрессы и неврозы

Источником многих заболеваний становятся нервы и постоянные стрессы. Как правило, они окружают нас везде: на работе, дома, в магазине. Частой причиной, почему выпадают волосы у женщин, является хроническая форма неврозов. Восстановление в таких случаях может затянуться на несколько месяцев.

Советы неврастеникам

Отличным натуральным успокоительным является чай с мелиссой или мятой. Любые природные травы всегда лучше химических антидепрессантов. Не помешает ванна с ромашкой, она не только подействует расслабляюще, но и улучшит кровообращение. Учеными установлено, что хроническое недосыпание в 99 из 100 процентов приводит к стрессу, поэтому рекомендуется спать не меньше 7-8 часов в сутки.

Выяснив причину, почему выпадают волосы у женщин, лечение можно проводить с помощью масок. Они изготавливаются из натуральных продуктов. Рассмотрим самые действующие из них.

Сила желтка и меда

Для того чтобы укрепить волосы, можно приготовить следующую маску. Для нее понадобится мед натуральный, яичный желток, репейное масло. Все ингредиенты необходимо смешать в мисочке в соответствующих пропорциях:

  • два желтка;
  • 1 столовая ложка репейного масла;
  • 1 столовая ложка меда.

Готовую смесь наносят на корни волос и втирают в кожу головы. Нанесенный состав необходимо выдержать около 1 часа, а после этого смыть теплой водой. Такая маска не только восстанавливает густоту волос, но и полностью избавляет от перхоти.

Питательные свойства крапивы

Многие, задаваясь вопросом о том, почему выпадают волосы на голове у женщин, вспоминают о полезных свойствах крапивы. Для эффективности роста можно воспользоваться специальной маской. Для этого надо взять крапиву, которая продается в любой аптеке. В настоящее время все травы фасуются в одноразовые пакетики, что значительно облегчает их использование. Также понадобится любое растительное масло (выбор индивидуальный).

Заваривается крапива в банке, добавляется масло и настаивается 7 дней. Перед применением настой подогревают. Наносят на сухие волосы, за 1 час перед мытьем.

Кислое молоко

Полезные свойства кислого молока распространяются и на волосы. Маска очень простая: молоко втирается в кожу головы. После этого обязательно необходимо создать волосам банный эффект, то есть надеть резиновую шапочку для душа и обмотать голову полотенцем. Особенность такой маски – специфический кислый запах, поэтому рекомендуется использовать ее только в выходные дни. Ополаскивать волосы нужно теплой водой с лимонным соком.

Почему выпадают волосы на голове у женщин: медикаментозное лечение

В настоящее время в медицине произведено множество препаратов, которые эффективно влияют на рост и густоту волос, в частности, предотвращают их выпадение. Такая продукция представлена шампунями, лосьонами, масками, бальзамами и др. Также есть и лекарства, которые принимают внутрь, чтобы избавиться от облысения.

Самые распространенные из них:

  • "Финастерид" предназначен для лечения доброкачественных опухолей определенной группы. Также он имеет воздействие на мужской половой гормон, переизбыток которого в женском организме приводит к облысению. "Финастерид" очень быстро останавливает выпадение волос. Однако он имеет большое количество побочных действий, поэтому принимать его можно только под присмотром врачей.

  • "Миноксидил" воздействует на кровяные сосуды. Благодаря этому лекарству кровообращение стабилизируется, он наполняет луковицы необходимыми питательными веществами. Тестирование этого препарата показало отличный результат и минимум противопоказаний. Для эффективности при выпадении волос рекомендуется втирать его в кожу головы.