Как парить ноги с горчицей от простуды

Почему парить ноги с горчицей так часто рекомендуют? Это связано с симптомами простуды. Больное горло и насморк – достаточно серьезные симптомы. При развитии средней сложности минимум неприятностей – это полная недееспособность в течение 10 дней. Также стоит учитывать, что простуда требует больших затрат для излечения.

Содержание статьи:

Почему следует парить ноги ванночкой с горчицей?

Горчица – это специя, которая имеет особенность несколько жечь. Ее часто используют в кулинарии, но не менее полезной она оказывается в качестве народного лекарственного средства. Простейший пример – горчичники, которые можно купить в любой аптеке. Жгучее действие их содержимого помогает согреть организм и стимулировать его выздоровление.

Очень часто при первых признаках простуды рекомендуют греть ноги в воде с горчицей. Но насколько ванночки вообще целесообразны при простуде? Многие избегают мытья при гриппе, так как вода способствует размножению бактерий. Но при этом – можно полоскать нос водой с солью, и это – проверенное средство от простуды, точнее от насморка. Что же может принести организму ножная ванночка?

Когда пригодятся горчичные ванночки

Разберемся, когда их нужно делать, поскольку при повышении температуры выше определенной нормы, лишний перегрев организма будет вреден:

  • первый кашель, ощущение «першит в горле»
  • слегка поднимется температура
  • насморк
  • слабость

Фактически, были перечислены первые признаки простуды.

В тазик, куда уже налита горячая вода (температура примерно 38-40° С) добавляйте 2-3 ст. л. порошка – сухого горчичного. Ноги в этой заготовке надо держать около получаса. Вода быстро остывает, поэтому регулярно подливайте новую порцию кипятка, доводя температуру воды до нужного значения. По истечении получаса быстро оботрите ноги, а потом наденьте теплые носки. Чтобы болезнь прошла мимо – нужно несколько процедур. В особо тяжелых случаях принимают ванну с горчицей. Сидеть в ней долго не надо. Не забудьте обмыться чистой водой.

Насколько эффективна процедура?

Ванночки хороши и тем, что в них можно добавлять прочие полезные компоненты, к примеру, отвары трав. Эфирные масла также способны оказывать оздоравливающее и расслабляющее действие. Кроме того, они благотворно влияют на состояние кожи ног. Специалисты рекомендуют сочетание сразу нескольких компонентов, чтобы ванночка была максимально эффективной в борьбе с простудой. Более того, перед водной процедурой обязательно приготовьте полезный отвар из ягод шиповника, цветков ромашки или других трав. Пусть напиток согревает вас изнутри.

Прием ванночек – один из методов лечения, который предполагает постельный режим. Процедура будет эффективной, только при соблюдении ряда условий:

  • ванночки организуются несколько раз в течение дня
  • после их проведения надеваются теплые носки
  • соблюдается постельный режим под теплым одеялом (хотя бы полчаса после каждой ванночки)
  • параллельно принимаются лекарственные отвары или травяные чаи

Горчичные ванночки для детей

Показания к применению горчичных ванночек для детей те же, что и у взрослых. Однако, учитывая количество детской энергии, лучше делать ванночки перед сном, либо заставлять ребенка полежать некоторое время под одеялом. Чтобы исключить шмырганье носом, добавьте в воду несколько капель масла эвкалипта, либо пихтовое масло.

Жжение ребенку вряд ли понравится. Чтобы он не сбежал, обязательно сидите с ним рядом и следите, чтобы он пил полезный отвар из трав. Помните, что детям не следует греть ноги дольше 10 минут. За это время вы успеете прочитать небольшую сказку, чтобы малышу не было скучно.

Учтите, что детям до 5 лет горчичные ванночки принимать не стоит. Чтобы не навредить, на всякий случай проконсультируйтесь у педиатра.

Горчичные ванночки хороши не только при первых признаках простуды. Теплая вода и эфирные масла, содержащиеся в горчице, размягчают кожу стоп и позволяют легко избавиться от огрубевших участков. Для этого достаточно взять жесткую щетку и стереть ее остатки. Поскольку ванночки необходимо делать регулярно, вы быстро приведете кожу стоп в идеальное состояние. Размягчающий эффект можно усилить добавив морскую соль.

Естественно не всегда ребенок желает парить ноги. В этом случае советуем просмотреть следующее видео, которое расскажет Вам как правильно и что следует сделать для того, что бы заменить эту процедуру на оптимальный вариант:

Противопоказания

Любые народные и медикаментозные средства имеют противопоказания. Горчичные ванночки – не исключение. О том, что их использование запрещено при повышенной температуре тела, уже было сказано. Но существует и ряд заболеваний, при которых такие ванночки могут только навредить:

  • повышенное артериальное давление
  • онкология
  • период беременности
  • обострение хронических заболеваний
  • заболевания кровеносной системы
  • трофические язвы
  • варикоз

При правильном применении ванночек усиление капиллярного кровообращения за счет воздействия горчицы на нервные окончания кожного покрова позволит быстро восстановиться и привести организм в рабочее состояние. Теперь у вас есть полная инструкция для смелого использования горчичных ванночек. Применяйте их при отсутствии противопоказаний, и простуда пройдет, не успев начаться.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!