Список желчегонных средств

Из-за неправильного питания, нарушения обмена веществ, гормональных сбоев или возрастных изменений может возникнуть застой желчи в самом пузыре и в желчных протоках, говоря научным языком –  дискинезия.

Если не принимать мер, застой способен подарить человеку много осложнений, например камни в желчном пузыре, холецистит.

Если у вас бывают боли в правом боку, лучше не надеяться «на авось» а сходить к врачу, сдать анализы и выслушать его рекоммендации.

Для профилактики застоя желчи существуют аптечные препараты: травы, таблетки, растворы.

Кроме того, некоторые продукты стимулируют желчный пузырь. Если этих продуктов нет у вас в рационе, их лучше добавить.

Примечание: выпускаются специально для детей:

Аптечные препараты

  • Артишока экстракт (выпускается в виде таблеток)
  • Гепабене – кроме желчегонного эффекта, является гепатопротектором – защищает и восстанавливает печень. Выпускается в капсулах, производится из натуральных трав и экстрактов.
  • Танацехол – экстракт пижмы в таблетках
  • Тыквеол – масло семян тыквы в капсулах. Антиоксидант, защищает печень, имеет противовоспалительный эффект, положительно влияет на предстательную железу.
  • Фламин – выпускается в 2 лекарственных формах: гранулы для приготовления суспензии и обычные таблетки. Имеет также противовоспалительный, спазмолитический, антибактериальный эффект.
  • Холосас – сироп для детей (рекомендуется с 12 лет). Содержит эксиракт из плодов шиповника. Восстанавливает отток желчи, усиливает иммунитет (шиповник содержит много витамина C). Такжеобладает противовоспалительным, мочегонным действием, усиливает моторику кишечника.
  • Цинарикс – экстракт артишока в таблетках.
  • Хофитол, таблетки или раствор. Препарат на основе экстракта артишока, который хорошо зарекомендовал себя в качестве желчегонного. Раствор содержит алкоголь.
  • Препараты на базе урсодезоксихолевой кислоты (рецептурные). В алфавитном порядке:
    • Гринтерол
    • Ливодекса
    • Урдокса
    • Урсодез
    • Урсосан
    • Урсофальк (таблетки или суспензия)
    • Холудексан
    • Эксхол

Урсодезоксихолевая  к-та наиболее популярный компонент синтетичеких желчегонных препаратов. Она стимулирует выработку желчи, защищает печень, снижает холестерин, усиливает иммунитет. Большинство препаратов из списка выпускаются в таблетках или капсулах. Ознакомьтесь с инструкцией перед началом приема.

Травы

Строго говоря, все нижеперечисленное так же продается в аптеках, и мы настоятельно рекомендуем Вамименно там покупать все лекарственные средства, в том числе натуральные травы. Большинство перечисленных трав продается в фильтр-пакетиках, что очень удобно.

  • Желчегонный сбор – фаворит сегодняшнего обзора. Можно найти в продаже очень часто. Есть несколько производителей. Все содержат хороший набор трав для стимуляции желчного пузыря, как правило это: ноготки (цветки), пижма, тысячелистник и другие травы.
  • Барбарис обыкновенный – нужным эффектом обладают только листья и стебли растения, а найти их в продаже довольно сложно.
  • Бессмертника песчаного цветки – заваривается как чай, часто продается пакетиками. Входит в состав желчегонного сбора.
  • Василек синий, цветки (обычно продается цветки и трава, тоже подходит)
  • Демидовский эликсир – содержит 17 видов растительного сырья, в основном это травы. Имеет хороший желчегонный эффект, положительно воздействует на ЖКТ, имеет общеукрепляющее действие. Избавляет от газов, если такая проблема есть. Содержит алкоголь, менее 16%.
  • Календулы цветки (ноготки). Второе название календулы – ноготки, часто под таким названием она и продается в аптеках. Имеет противовоспалительный, антисептический и желчегонный эффект.
  • Крапивы листья. Содержат хороший набор витаминов и разных полезных веществ (гистамин, муравьиную кислоту, флавоноиды и др.) Кроме всего прочего обладает мочегонными свойствами и нормализует жировой обмен. Не рекомендуется при почечной недостаточности.
  • Кукурузные рыльца (столбики с рыльцами) – оказывают также и диуретическое действие, снимают спазмы и способствуют выведению мелких камней из почек.
  • Лопуха корни – иногда позиционируются как желчегонное, но эффект не очень сильный. Так же присутствует умеренный диуретический и противовоспалительный эффект.
  • Одуванчика корни – стимулирует выработку желудочного сока и желчи, усиливает аппетит, имеет общеукрепляющее действие.
  • Пижмы цветки – кроме желчегонного эффекта имеют противомикробные, противовоспалительные, противогельминтные свойства (борются с кишечными паразитами). (Примечание редакции: если есть паразиты, следует обратиться к врачу. Сегодня существуют эффективные и безопасные препараты и только врач может подобрать правильный. Не стоит надеяться, что отвар пижмы способен вывести их.)
  • Шиповник. В продаже имеются различные сиропы, настои, сухие плоды. Шиповник хорошо зарекомендовал себя как иммуномодулятор, источник витамина C и собственно желчегонное.

Желчегонные продукты питания

Помните, чтоне все перечисленные ниже продукты полезны. Некоторые из них употреблять вообще не рекомендуется. Желчь зачастую помогает переваривать тяжелую/проблемную пищу.

Однако мы ставили целью собрать максимально полный список продуктов, которые стимулируют выработку желчи:

  • Растительные масла: подсолнечное, оливковое, льняное, тыквенное и другие. Не обязательно искать в магазинах какие-то экзотические варианты, обычное подсолнечное масло обладает прекрасным желчегонным эффектом.
  • Строго говоря, желчь помогает расщеплять любые жиры, не только растительные. Поэтому животный жир (сало, свинина или другое жирное мясо) так же будут стимулировать ее выработку. Но злоупотреблять ими мы категорически не советуем, т.к. они могу подарить Вам огромное количество проблем помимо застоя.

Важное примечание: если у вас уже есть холецистит, желчекаменная болезнь или какие-либо заболевания ЖКТ, то жирное мясо употреблятьнельзя и  диета будет совсем другой! Проконсультируйтесь с врачом.

  • Рыбий жир – продукт животного происхождения, но по составу ближе к растительным жирам. На сегодня продается в капсулах в любой аптеке. Работает как желчегонное, плюс имеет много положительных свойств. Например полезен для кожи и волос, суставов, для сердечно-сосудистой системы, содержит хороший набор витаминов и минералов. Сюда же отнесем жирную рыбу.
  • Сливочное масло, яйца, менее жирные сорта мяса и рыбы, тоже стимулируют желчный пузырь, но в меньшей степени.

Умеренным желчегонным эффектом обладают:

  • Овощи: капуста, капуста цветная, морковь, помидоры, свекла
  • Фрукты: цитрусовые, инжир, курага
  • Зелень: укроп, шпинат, ревень, сельдерей, артишоки
  • Некоторые другие продукты: оливки. имбирь, кукурма, цикорий

Предупредить болезнь всегода проще чем лечить. Следите за своим самочувствием, питайтесь правильно и будьте здоровы!

Автор: Администратор | 31.07.2015 |

Добавить комментарий Отменить ответ