Как улучшить плохую спермограмму?

Спермограмма – это лабораторное исследование эякулята, осуществляемое для оценки способности мужской спермы к оплодотворению. В ходе данного исследования изучаются морфологические, качественные и количественные параметры спермы.

Спермограмму сдают, как правило, в следующих случаях:

  • бесплодный брак;
  • желание мужчины проверить свою способность к оплодотворению;
  • планирование беременности;
  • подготовка к искусственному оплодотворению;
  • мужское бесплодие, являющееся следствием травм, инфекционных заболеваний или гормональных нарушений.

Как сдать спермограмму?

Эякулят необходимо собрать в стерильную, герметично закрывающуюся емкость. Если эякулят собран вне стен медицинского учреждения или лаборатории, его необходимо содержать при комнатной температуре и доставить на исследования не позже, чем через час с момента получения.

Сперма исследуется под микроскопом фазово-контрастным методом – биологический материал окрашивают специальным составом для оценки морфологии сперматозоидов. Результаты спермограммы расшифровываются в той же лаборатории, где проводился анализ.

Плохая спермограмма

Отклонение тех или иных показателей спермы от нормы – еще не повод считать спермограмму плохой. Как правило, в таком случае мужчина должен повторно сдать анализ через 1-2 недели. Связано это с тем, что на результаты лабораторного исследования влияет очень много как внутренних, так и внешних факторов.

Если спермограмма плохая и после повторного исследования, то мужчина должен обратиться к врачу-андрологу – с целью выявления и устранения причины возникшей патологии. Так, причиной плохой спермограммы может быть инфекционный простатит или уреаплазмоз. Воспалительные процессы, протекающие в простате, снижают подвижность сперматозоидов, приводят к их склеиванию, а также, к образованию неполноценных форм.

Кроме того, мужчине может быть назначен анализ на антиспермальные антитела – лабораторное исследование, целью которого является выявление специфических иммуноглобулинов, действие которых направлено на подавление функций сперматозоидов. Результаты анализа на антиспермальные антитела имеют немаловажное значение для диагностики мужского бесплодия.

Как улучшить спермограмму?

Чаще всего, улучшить качественные и количественные параметры спермы можно, соблюдая нормальный режим труда и отдыха, наладив полноценное питание, а также, устранив внешние вредные факторы (как производственные, так и бытовые). Здоровый образ жизни (отказ от алкоголя и курения) и правильная половая жизнь также немаловажны для улучшения результатов спермограммы.

Ввиду того, что самыми распространенными причинами плохой спермограммы являются инфекционные и воспалительные заболевания органов мочеполовой системы, устранение этих причин – один из важнейших шагов на пути к улучшению способности мужчины к оплодотворению.

Более подробно ответить на вопрос о том, как улучшить плохую спермограмму может врач-андролог. Специалист поможет установить точную причину отклонения результатов анализа от нормы, а также, назначит соответствующую терапию, подберет оптимальные лекарственные препараты и распишет курс лечения.

Как улучшить спермограмму народными средствами?

Многие мужчины, получившие плохие результаты спермограммы, пытаются бороться с проблемой народными средствами. Необходимо отдать должное, некоторые из них достаточно эффективны – например, комплекс специальных физических упражнений, направленных на улучшение кровообращения в органах малого таза.

Употребление такого народного средства, как маточное молочко, также положительно сказывается на качественных и количественных характеристиках спермы. Хранить данный продукт следует в холодильнике, употреблять утром, натощак, по половине чайной ложки, медленно рассасывая маточное молочко под языком.

Большинство народных советов по улучшению результатов спермограммы связано с увеличением употребления таких продуктов питания: говядина, фасоль, тыквенные семечки, устрицы, мед, кинза, петрушка, сельдерей, сухофрукты.

Тем не менее, перед тем, как улучшать спермограмму народными средствами, необходимо обязательно получить консультацию врача. Если такая причина ухудшения спермограмммы, как инфекционное заболевание, не будет устранена, любые народные средства не помогут справиться с проблемой.