Средства, повышающие лактацию у кормящих матерей

"Times New Roman";color:#7030A0;mso-fareast-language:RU">Средства, повышающие выделение молока (лактацию) у кормящих матерей

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Почти каждая женщина (если нет противопоказаний), выносившая и родившая ребенка, может и должна выкормить его своим грудным молоком. К сожалению, это происходит не всегда. И не только потому, что женщина не хочет кормить грудью. У некоторых может наблюдаться гипогалактия (от греческих hypo — низкое и gala — молоко), или недостаточная выработка молока молочными железами. Иногда беременные женщины, слышавшие о такой проблеме от подруг и родственниц, беспокоятся о том, смогут ли они выкормить своего малыша грудью. А те молодые мамы, дети которых недостаточно прибавляют в весе, обычно связывают это именно с нехваткой молока. Однако опыт показывает, что гипогалактия — это вовсе не фатально, ее можно предотвратить.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Почему понижается лактация?

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Истинная (или первичная) гипогалактия встречается редко, не более чем у 5% женщин, что связано с их состоянием здоровья (в частности, с серьезными гормональными нарушениями). В остальных случаях нехватка молока может быть вызвана рядом устранимых причин. Перечислим главные из них:

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">отсутствие у женщины доминанты лактации (так специалисты называют психологическую настроенность на mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:blue;mso-fareast-language:

RU">грудное вскармливание font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">); mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">нерациональное питание во время беременности и кормления грудью; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">неблагоприятные семейные обстоятельства: стресс, необходимость выхода на работу и т.п.; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">редкое прикладывание младенца к груди; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">раннее и необоснованное введение докорма заменителями женского молока и немолочного прикорма; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">кормление ребенка не по требованию малыша, а по расписанию.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Во время уже налаженного грудного вскармливания количество молока может внезапно уменьшиться. Такое состояние называется лактационным кризом. Обычно оно возникает так. Растущему ребенку требуется все больше молока, причем аппетиту малыша может увеличиваться не постепенно, а скачками. В этом случае организм матери как бы не успевает приспособиться к возросшим требованиям ребенка. Кроме того, именно в эти периоды может происходить временное изменение гормонального фона, которое также сказывается на количестве молока. Обычно лактационные кризы возникают на 3-6 неделе, а также на 3, 4, 7 и 8 месяце лактации. Их продолжительность в среднем составляет 3-4 дня, и они не представляют опасности для mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:blue;mso-fareast-language:RU">здоровья ребенка mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. Если мать знает о возможности возникновения лактационных кризов и при первых же его признаках начинает чаще прикладывать ребенка к груди, то тем самым она успешно преодолевает это временное состояние, увеличивая объем молока.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Как узнать о том, что ребенку не хватает молока?

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Основными симптомами нехватки грудного молока являются:

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">недостаточная прибавка массы тела за месяц; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">снижение суточного объема грудного молока; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">беспокойство ребенка; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">симптом "сухих пеленок", свидетельствующий об уменьшении суточного объема мочи (ребенок первых месяцев, находящийся на грудном вскармливании, должен мочиться не менее шести раз в сутки, причем моча должна быть бесцветной или бледно-желтой).

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Но указанные симптомы являются лишь косвенными доказательствами гипогалактии. Окончательно убедиться, что молока действительно не хватает, можно, определив его количество за сутки. На практике это осуществляется с помощью контрольного взвешивания малыша. При этом малыша необходимо взвешивать до и после каждого кормления в течение суток. Обратите внимание — грудной ребенок в разные кормления может съедать различный объем молока. Именно поэтому учитывается объем съеденного за сутки, а не за одно кормление. Важно подчеркнуть, что основными критериями эффективности грудного вскармливания являются нормальный рост и развитие, хорошее самочувствие ребенка. Нет никакой необходимости взвешивать малыша каждый день, если у него все в порядке. Это только внесет ненужную тревогу и может подвигнуть вас на восполнение мнимой нехватки заменителем грудного молока.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Недопустимо назначать ребенку докорм молочными смесями лишь при подозрении на гипогалактию без прямого подтверждения этого диагноза. Да и в том случае, если диагноз подтвердится, молодая мама еще может "побороться" за свое молоко. Для этого необходимо чаще прикладывать ребенка к груди, прибегнуть к тем способам увеличения количества молока, о которых будет сказано ниже. Кроме того, в некоторых случаях женщинам помогает консультация психолога.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Правильное питание плюс стимуляция

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Наши исследования показали, что среди причин гипогалактии большое место принадлежит пищевому фактору. Поэтому в первую очередь необходима рационализация питания матери. Особо важное значение имеет удовлетворение потребности в белково-витаминном и минеральном компонентах рациона беременных женщин и кормящих матерей. Следует не забывать о питьевом режиме — от 1,5 до 2 литров в день, включая жидкие блюда рациона. Может понадобиться назначение лактогенных, т.е. увеличивающих продукцию молока, продуктов и напитков, физиотерапевтических процедур и медикаментозных препаратов, витаминно-минеральных компонентов, БАД 1.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Перечислим продукты промышленного производства, способные стимулировать лактацию. Специализированные продукты мы условно разделили на пять групп (см. таблицу).

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">I группа. Препараты, корригирующие рацион по основным пищевым факторам, особенно по белку животного происхождения, жирам, всей гамме минеральных веществ, микроэлементов и поливитаминов.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">"Фемилак" содержит молочный белок, обогащенный особенно важным веществом — таурином, присутствующим в женском молоке, 15 витаминами, кукурузным маслом. Использование продукта "Фемилак" во время беременности положительно влияет на здоровье будущей матери и правильное развитие плода, а в период кормления грудью способствует достаточной лактации и улучшает состав материнского молока. "Энфа-мама", "Думил Мама плюс" — аналогичные продукты, но они не содержат таурин. Кормящими матерями успешно используется также отечественный продукт "Олимпик", созданный для спортсменов. "Олимпик" — сухая витаминизированная смесь на основе соевого белка.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">II группа. Продукты, корригирующие рацион и обогащенные лактогенной добавкой.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">К этой группе относится новый продукт для кормящих матерей "Млечный путь", разработанный ООО "Витапром" совместно с ГУНИИ питания РАМН. В его состав входят сухое цельное обезжиренное коровье молоко, золят соевого белка, сахар, цикорий, экстракт травы галеги, пищевые волокна, витамины, минеральные соли.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Экстракт травы галеги — мощный лактогенный фактор. Как показали проведенные клинические исследования, продукт хорошо переносится кормящими матерями и грудничками. Продукт эффективно усиливает лактационную функцию кормящей матери. Его могут использовать с первых дней лактации женщины, входящие в группу риска по гипогалактии (замедленный "старт" лактации, ранний перевод на искусственное вскармливание предыдущих детей).

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">III. Продукты растительного происхождения, обладающие лактогенными свойствами, в виде соков, напитков, чаев.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Среди растений, усиливающих лактацию, большая роль отведена пищевым и пряно-вкусовым. К ним относятся морковь, солодка, салат листовой, редька, тмин, укроп, крапива, одуванчик, фенхель, душица, мелисса, анис, тысячелистник, шиповник, орех лещина и другие. Из этих растений готовятся настои, отвары, которые принимают в виде напитков.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Напитки для повышения лактации

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Сок морковный 12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">. Вымытую щеткой морковь натереть на мелкой терке, отжать сок и пить по полстакана на прием 2-3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств в сок моркови добавляют молоко, сливки, мед и фруктово-ягодные соки. Добавления должны быть не очень большими (1-2 столовые ложки на стакан сока), чтобы не снижать действие морковного сока.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Морковь, тертая с молоком "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. В стакан положить 3-4 столовые ложки тертой моркови, залить молоком (или сливками) и пить по стакану 2-3 раза в день. Вечером в напиток можно добавить 1-2 чайные ложки меда — для снятия нервного напряжения и хорошего ночного сна.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Напиток из семян салата "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. Семена салата обладают наиболее выраженным молокогонным действием. Для приготовления напитка берут 20 г семян, осторожно раздавливают в фарфоровой ступке и заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают 2-3 часа и пьют 2-3 раза в день по полстакана на прием. Для улучшения вкуса можно добавить 1-2 чайных ложки меда на стакан кипятка.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Тминный напиток 12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">. Для приготовления 1 л напитка берут 15 г семян тмина, 100 г сахара, лимон средней величины или 2 г лимонной кислоты. Все ингредиенты заливают водой, варят на слабом огне 5-10 минут, процеживают и пьют по полстакана 2-3 раза в день.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Сливки 10-15% с тмином "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. 2 стакана сливок влить в керамический горшок, добавить 2 столовые ложки семян тмина, закрыть крышкой и поставить в духовку для томления (при малом нагреве) на 30-40 минут. Охладить до комнатной температуры; пить на завтрак и ужин. Пить по полстакана на завтрак и ужин.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Тминный квас 12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">. Хлеб ржаной, резанный небольшими кусочками, сушат, слегка поджаривают, заливают водой и оставляют на 3-4 часа. После этого настой процеживают, добавляют дрожжи, сахар, тмин и ставят в теплое место для брожения на 10-12 часов.

На 1 кг черного хлеба — 40 г тмина, 500 г сахара, 25 г дрожжей, 10 л воды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Настой семян укропа "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. Одну столовую ложку семян укропа заливают водой (1 стакан), настаивают 2 часа. Принимают настой по полстакана 2 раза в день или по столовой ложке 6 раз в день, в зависимости от переносимости. Пьют мелкими глотками, задерживают на некоторое время во рту.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Настой аниса 12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">. Готовят из 2 чайных ложек семян на стакан кипятка. Настаивают 1 час. После охлаждения пьют по 2 столовые ложки 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Напиток из аниса, фенхеля и душицы "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">. Смешать 10 г растертых плодов аниса, 10 г плодов фенхеля и 10 г травы душицы. Одну чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Пьют по полстакана на прием 2-3 раза в день.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Сок редьки с медом "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">, разбавленный (1:1) охлажденной кипяченой водой и слегка подсоленный. На 100 г редьки берут 100 г кипяченой воды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">К этой же группе относятся специальные чаи и обогащенные соки.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

color:#C00000;mso-fareast-language:RU">IV. Биологически активные добавки (БАД).

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Нами апробированы БАД, созданные фирмой "Леовит нутрио" на основе продукта жизнедеятельности пчел и пряно-вкусовых растений, — "Апилактин" и "Лактогон". БАД назначались кормящим матерям, входящим в группу риска по гипогалактии (препарат "Апилактин") и матерям из этой же группы, но с отягощенным акушерским анамнезом ("Лактогон").

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">"Апилактин" содержит "Апилак" (маточное молочко и цветочную пыльцу); "Лактогон" — маточное молочко и ряд пряно-вкусовых растений, обладающих известным лактогенным действием (душица, сок моркови, имбирь, крапива, укроп). Эффект от применения вышеуказанных БАД был очень успешным — при использовании "Апилактина" продолжали кормить грудью после выписки из роддома 80%, а при использовании "Лактогона" — 90% матерей. Единственным противопоказанием к применению этих препаратов является непереносимость продуктов пчеловодства.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">V. Витаминно-минеральные комплексы. Назначаются со второй половины беременности и во mso-fareast-font-family:"Times New Roman";color:blue;mso-fareast-language:RU">время кормления грудью "Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:

RU"> как препараты, корригирующие рацион и стимулирующие лактацию.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">При недостаточном эффекте перечисленных пищевых средств для профилактики и лечения гипогалактии приходится применять медикаментозное лечение. При этом прежде всего надо выяснить причину пониженной лактации и попытаться прекратить или ослабить ее действие. Из медикаментозных средств при гипогалактии рекомендуют витамины, микроэлементы, успокаивающие препараты, гормоны, методы физиотерапевтического воздействия и другие средства.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Помимо медикаментозных методов, в сочетании с улучшением питания могут быть эффективны гомеопатические средства. Как и остальные лекарственные препараты, они назначаются врачом.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Как и когда применяют описанные выше средства? Следует подчеркнуть, что у применения каждого из них есть своя специфика.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Использование продуктов I и IV групп рекомендуют женщинам, входящим в группу риска по гипогалактии, со второй половины беременности и с начала лактации. Продукты II группы, обладающие наиболее активными лактогенными свойствами, рекомендуется принимать матерям со сниженной лактацией в родильном доме и при лактационных кризах. Продукты III группы также используют при лактационных кризах.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">В заключение следует сказать о результатах наших наблюдений за группой из 500 женщин, которые испытывали затруднения с лактацией. Если из тех женщин, которые так или иначе стимулировали лактацию, 80% кормили детей грудью до 4-6 месяцев, то женщинам, которые не прибегали к стимулирующим препаратам, сохранить лактацию к этому времени удалось лишь в 20% случаев.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Таким образом, мы убеждены, что продолжительное грудное вскармливание — процесс управляемый. У кормящих женщин есть множество возможностей сохранить лактацию и тем самым укрепить здоровье своего ребенка. Очень важна убежденность матери в необходимости грудного вскармливания и поддержка ее в этом со стороны членов семьи и медицинского персонала, наблюдающего за здоровьем ребенка и матери в этот период.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">1 font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU"> Биологически активные добавки — это компоненты натуральных или идентичных натуральным биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема или дополнения их в обычную пищу с целью обогащения рациона питания.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Советы по улучшению лактации

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Кормящей матери советуют время от времени прикладывать к груди теплые платки, есть меньше мяса и больше овощей, фруктов, хлеба из муки с отрубями, испеченного с тмином.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Тмин варят в сметане – 1 столовую ложку на стакан. Варить на слабом огне 3 минуты, настоять один час, разделить на 4 дневные порции. Это не только прибавляет молоко, но и способствует пищеварению младенца.

Заметно увеличивает количество и качество материнского молока морковный сок. Его советуют пить до 3 стаканов в день за час до еды или через час после еды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Как дополнительное средство для увеличения молока рекомендуют 2 раза в день съедать по 10 – 15 штук лещины – лесного ореха.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">К общепринятым средствам относится и корень одуванчика: 1 чайную ложку настаивают один час в стакане кипятка, пьют по столовой ложке по 5 раз в день незадолго до еды. При аллергическом настрое организма матери и ребенка столовую ложку корней заливают двумя стаканами кипятка на ночь в термосе или тепло укутывают посуду, выпивают этот взвар за 3 – 4 приема за полчаса до еды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">При малом количестве молока очень полезен сок травы тысячелистника. Его пьют по 1 чайной ложке 3 раза в день.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Неплохим молокогонным средством считается крапива. Настой листьев вообще полезен во всех отношениях, а еще лучше – сок свежей травы. Его разбавляют двойным количеством воды, доводят до кипения, дают остыть и принимают по 1 – 2 чайные ложки 3 раза в день во время еды.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Есть интересные сведения о злостном сорняке – осоте огородном. Редко используется он в лечебных целях, о нем нигде не пишут, изучен мало. Однако вполне достоверно то, что осот увеличивает количество молока у кормящей матери. Рекомендуется 1 столовую ложку высушенной травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, тепло укутав, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Домашние средства улучшения лактации

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">На протяжении нескольких недель съедать ежедневно 2-3 разавдень морковь, сваренную в молоке для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Для увеличения количества молока у кормящей женщины ежедневно есть зеленый лук для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Смешать 1 столовую ложку семян тмина и 1 стакан сметаны. Кипятить на слабом огне 3 минуты. Принять в 1 прием. Для усиления лактации у кормящих матерей.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Советы для улучшения лактации

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Выпивать не менее 2,5 л жидкости в день для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Полноценно питаться для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Во время кормления ребенка важен для улучшения лактации контакт "кожа к коже".

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой тмина

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Приготовить настой сухих плодов тмина в соотношении 1:20 и пить его по 1/3 — 1/2 стакана 3—4 раза в день для усиления отделения молока у кормящих матерей.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой укропа

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Приготовить настой укропа 1:20 и пить его по 1/2 стакана 3—5 раз в день при снижении лактации у кормящих матерей.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Улучшение лактации и березовый сок

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">При недостаточном образовании молока у кормящих матерей пить по 1 стакану березового сока за полчаса до еды или через 1—2 часа после нее.

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Березовый сок оказывает благоприятное влияние на обмен веществ в организме и стимулирует выработку молока у кормящих женщин.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Сок моркови

text-align:justify;line-height:normal" class="MsoNormal"> font-family:"Times New Roman","serif";mso-fareast-font-family:"Times New Roman";

mso-fareast-language:RU">Недостаточное образование молока (гипогалактия) наиболее часто наблюдается в первый месяц кормления ребенка грудью. Прием сока моркови посевной по половине стакана 1 раз в день за час до еды будет способствовать увеличению отделения молока у кормящих женщин. В соке можно разводить мед (на половину стакана сока — 1 ст. ложку меда).

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Рецепты Ванги для улучшения лактации

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Пять граммов семян аниса, укропа или фенхеля смешать с одним стаканом сметаны и поставить в печь или духовку на тихий огонь. Через один час достать. Принимать один раз в день в теплом виде на ночь. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Отвар из семян петрушки: 15 граммов измельченных в порошок семян петрушки залить одним стаканом кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Пить по одной четверти стакана 4 – 6 раз в день. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Отвар из плодов тмина: 15 граммов измельченных плодов тмина залить двумя стаканами кипятка, кипятить пять минут, процедить. Принимать по полстакана 3 – 4 раза в день до еды mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой донника желтого: пять граммов измельченной травы донника желтого залить одним стаканом холодной воды. Настаивать три часа. Принимать по одной трети стакана в течение дня. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой травы душицы и укропа: смешать 10 граммов травы душицы и укропа, залить одним стаканом кипятка. Настаивать два часа. Выпить в течение дня за два приема. Трава душицы в сочетании с семенами укропа обладает выраженным молокогонным действием. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой травы мелиссы: пять граммов травы мелиссы залить одним стаканом кипятка. Настаивать один час принимать в течение дня. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой мяты: 10 граммов мяты залить одним стаканом кипятка. Настаивать один час. Принимать в течение дня. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой цветков ромашки: пять граммов цветков ромашки залить одним стаканом сладкого напитка. Настаивать 20 минут. Выпить натощак. Принимать два стакана днем и третий на ночь в течение недели. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Настой семян укропа: 10 граммов измельченных семян укропа залить одним стаканом кипятка. Настаивать два часа. Принимать по полстакана до еды. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">30 граммов аниса растереть в порошок, залить 300 граммов воды, варить, пока не останется 250 граммов. Пить перед обедом как чай. Этот отвар рекомендуется также кормящим матерям, у которых мало молока.

text-align:justify;line-height:normal;mso-outline-level:3" class="MsoNormal"> "Times New Roman";color:#C00000;mso-fareast-language:RU">Травы и сборы для улучшения лактации

    mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Взять в равных частях по весу семена аниса, семена укропа огородного, семена фенхеля. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать в закрытом сосуде 1 час, процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день через 1 час после еды для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Взять по весу по 1 части семян фенхеля и семян аниса и 3 части травы галеги. Залить 1 чайную ложку смеси 1 стаканом воды, настоять. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Взять по весу по 2 части семян аниса, семян укропа огородного, по 3 части семян фенхеля и семян пажитника. Залить 1 чайную ложку смеси 1 стаканом воды, настоять. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день для улучшения лактации. mso-fareast-font-family:"Times New Roman";mso-fareast-language:RU">Пить чай из листьев крапивы для улучшения лактации.