Чем полезен секс?

Сексуальные отношения – важный фактор жизни каждого человека. Любые отклонения в сексуальной сфере делают человека глубоко несчастным, оставляют организм разбитым, ухудшают здоровье и порой требуют вмешательства врачей-сексологов.

Чем полезен секс – вопрос, который не является актуальным для большинства людей. Безусловно, секс крайне благоприятно сказывается на здоровье человека. Это вполне объяснимая потребность организма, подобная приему пищи или ночному отдыху. Если в сексуальной жизни не существует проблем, человек ощущает себя поистине обновленным. В процессе полового акта происходит полное расслабление всех мышц, достигается чувство эйфории, начинает активно вырабатываться «гормон счастья» эндорфин. А чувство расслабления и удовлетворения приходит благодаря выработке гормона серотонина. Поэтому ничто не дает столько положительных эмоций, чем сексуальные отношения между любящими людьми. Однако следует подчеркнуть, что секс без оргазма не принесет человеку ожидаемого расслабления. Организм не получит гормонов счастья и удовлетворения.

Сексуальная близость – вершина отношений между мужчиной и женщиной. В процессе полового акта начинает активно работать сердечная мышца, расходуется большое количество энергии, происходит усиленное сжигание жировых клеток. Активные сексуальные отношения лучше любого тренажера. В данном процессе взаимодействуют мышцы ягодиц, рук, ног, груди. Занятия сексом можно сравнить с гимнастикой, ведь некоторые позы, практикуемые партнерами, требуют эластичности связок и немалой гибкости. Поэтому секс вполне можно считать профилактикой заболеваний суставов.

Благодаря активной выработке гормона эстрогена во время полового акта, у женщин значительно улучшается состояние кожи, ногтей, структуры волос. У представителей сильного пола в процессе сексуальных отношений существенно увеличивается выработка гормона тестостерона, отвечающего за силу полового влечения, укрепляющего мускулы и кости мужчины.

Следует отметить еще один фактор, подтверждающий пользу секса. Половые отношения значительно улучшают психологическое состояние. Врачи-сексологи утверждают, что занятия сексом оказывают крайне благоприятное влияние на нервную систему, способны излечить депрессивное состояние. В мужской сперме содержится гормон простагландин, который оказывает положительное влияние на нервную систему женщин. Вообще, сексуальные отношения между партнерами – это своеобразный обмен гормонами. Мужчина отдает женщине простагландин, женщина мужчине – гормон эстроген, который способствует укреплению стенок сосудов, предотвращает образование тромбов. Безусловно, все эти благоприятные факторы происходят при незащищенном сексе между любящими партнерами.

Важную роль в функционировании женского организма играет гормон эндорфин, вырабатываемый во время полового акта. Недаром его называют гормоном радости и счастья. Многие замечали, что при отсутствии регулярной половой жизни женщина часто становится немотивированно злой, агрессивной, трудной в общении. Половые гормоны накапливаются в организме, ищут выхода, что сказывается на здоровье и эмоциональном настрое женщины. Во время оргазма эндорфины выбрасываются в кровь, у женщины восстанавливается эмоциональная гармония, она успокаивается и снова становится приятной для окружающих. Кроме того, гормон эндорфин благоприятно воздействует на иммунную систему, защищает от болезней, что также следует учитывать.

У мужчин секс оказывает благотворное влияние на состояние предстательной железы. В крови накапливается большое количество канцерогенов, которые негативно влияют на простату. Вместе с семенной жидкостью канцерогены выходят из мужского организма, поэтому секс можно считать профилактикой простатита.

Рассматривая вопрос, чем полезен секс, следует отметить мнение врачей-кардиологов: регулярная половая жизнь практически вдвое снижает вероятность возникновения инфаркта и инсульта, особенно у мужчин. Кроме того, многие замечали, что во время секса исчезают болевые ощущения, например, зубная боль. Это происходит благодаря выработке гормона окситоцина, снижающего болевой порог.

Таким образом, гармоничные сексуальные отношения приносят здоровье, спокойствие, удачу в жизни!