Как шум влияет на здоровье человека

Шум можно охарактеризовать как беспорядочное сочетание звуков, имеющих различную частоту и силу. Кроме того, к нему относят любые нежелательные звуки, нарушающие тишину и вызывающие раздражение. Исходя из этого можно сделать вывод, что шум оказывает на здоровье человека негативное влияние.

Влияние на человеческий организм

В независимости от природы и интенсивности шума на различных людей он действует неодинаково. Все зависит от восприимчивости конкретного человека. Существуют слишком восприимчивые люди, у которых даже наименьшее нарушение тишины может вызвать состояние глубокого раздражения. Другие люди могут  спокойно засыпать под громкие звуки.

Помимо психического, шум может оказывать на человека физическое воздействие. В результате нежелательных звуков может:

  • Происходить изменение частоты сокращений сердечной мышцы.
  • Наблюдаться повышение или, наоборот, понижение артериального давления.
  • Уменьшаться к головному мозгу приток крови.

Люди, которые живут в постоянном шуме, как правило, достаточно нервные и раздражительные. Им трудно сосредоточиться на выполнении различных заданий, которые требуют умственных усилий. В ряде проведенных авторитетными учеными исследований было выяснено, что после десятка лет проживания в крупном городе у людей отмечается рост различных заболеваний, среди которых: ишемическая болезнь, а также гастрит и гипертония. Другие исследования выявили, что шум может даже разрушить растительные клетки.

Громкий шум, который носит постоянный характер негативно влияет на слух, постепенно снижая чувствительность к звуку. У людей, которые часто находятся на концертах и в ночных клубах может наблюдаться необратимый процесс потери слуха. Чтобы предотвратить его необходимо ограничить пребывание в местах с громким шумом или использовать приглушающие звук наушники.

Постоянный шум может привести к нарушениям нормального функционирования печени и сердца, а также к истощению организма и перенапряжению нервных клеток. В результате нервные клетки ослабевают и не могут в полной степени осуществлять координацию работы систем человеческого организма.

Неблагоприятными для проживания являются такие места как окрестности аэропортов, железнодорожных путей, которые находятся в эксплуатации и строительных площадок. Все названные места являются источниками громкого и раздражающего шума.

Что нужно знать об уровне шума

Уровень шума принято выражать в децибелах, определяющих показатель звукового давления. Различные звуки до 30 дБ не оказывают на здоровье человека какого-либо негативного влияния. При уровне шума, достигающего 90 дБ человек начинает испытывать неприятное волнение и раздражение. Уровень в 130 дБ способствует возникновению боли. Превышение уровня шума 150 дБ приводит к потере слуха. Этот процесс является необратимым.

С другой стороны, абсолютная тишина может испугать человека, вызвать те же ощущения, что и при громком шуме. Гнетущая тишина способствует появлению тревожных ощущений, снижению работоспособности и растерянности. И, наоборот, звуки определенной частоты и силы могут стимулировать процесс мышления.

Таким образом, постоянный шум определенной частоты оказывает на человеческий организм негативное влияние. Он может вызвать проблемы с нервной системой, сердцем и печенью. В результате человек становится раздражительным, его работоспособность и концентрация внимания резко снижаются. Слишком громкие звуки могут вызвать потерю слуха. Кроме того, постоянный шум часто выступает в качестве одной из причин появления ишемической болезни сердца, гипертонии и гастрита.