Народное очищение организма человека

Наш организм постоянно работает чуть ли не на износ. Недосыпания, хроническая усталость, стрессы, недоедания и переедания являются вполне нормальной составляющей практически каждого человека. И когда организм вдруг дает сбой для многих это оказывается большой неожиданностью. А ведь многие заболевания можно было бы предупредить, если бы мы уделяли себе чуть больше внимания.

В организм современного человека постоянно попадает огромное количество вредных веществ. Они скапливаются на коже и всасываются через нее вовнутрь. Кроме того, некоторые вещества распада продуктов питания также могут оставаться в организме, отравляя его.

Единственным способом избавиться от них является своевременное и правильное очищение. А потому сегодня на www.rasteniya-lecarstvennie.ru я расскажу вам про народное очищение организма человека.

В наше время фармацевтическая промышленность предлагает широкий выбор лекарственных средств для этого. Также многие клиники предлагают свои услуги по промыванию кишечника и подобным процедурам.

Но существуют и способы очистки организма от вредных веществ, которые вполне под силу осуществить самостоятельно. Это и есть народное очищение. Вспомните, хотелось ли вам когда-нибудь съесть соленый огурец и запить его молоком, зная, чем это кончится. Наверняка, пару раз такое было. Это ваш организм сам себе требует хоть какой-то очистки … и посылает в мозг импульсы, чтобы вы потребили эту «гремучую смесь».

Первым делом при очистке организма обращается внимание на кишечник. Именно он является основным путем выхода для продуктов распада из нашего организма.

Часто ему не удается справиться с перегруженностью и на его стенках откладываются каловые массы. Они уже не выводятся из организма, а вовсю продолжают разлагаться там где прилипли.

Вещества, образовавшиеся в процессе, могут попасть в кровь, вызывая отравление тканей. Это выражается в общем ухудшении самочувствия, нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта и снижении работоспособности.

Домашним способом очищения кишечника является клизма. Наиболее эффективной эта процедура становится после приема ванны, визита в баню или сауну. Почему? Так как тепло и влага размягчают стенки кишечника, способствуя отделению от них каловых масс.

Лучше всего сделать клизму объемом 2-3л. Для этой цели используйте кипяченую воду, в которую добавьте пару столовых ложек яблочного уксуса или лимонной кислоты. Также можно использовать отвары трав – ромашки, шалфея.

Кроме клизмы желудочно-кишечный тракт нуждается и в чистке с помощью пищи. Для этой цели идеально подходят продукты, богатые клетчаткой. Клетчатка чистит желудок и стенки кишечника, как щетка. Лучше всего использовать диету на кашах.

Это могут быть ячмень, гречка, овес, пшено. При этом каши лучше всего варить на воде, без использования соли. Диеты на кашах лучше всего придерживаться около двух недель. Сколько времени идет пропаганда потребления в пищу семян льна, а многие люди так и не знают, что это лучшее народное средство, что дает очищение организма.

Всего столовая ложка семян льна, добавленные в пищу при варке любой каши, сделают свое дело при регулярном потреблении. Секрет их действия прост. Они при движении в кишечнике раздражают его стенки слизью и своими неразваривающимися оболочками. Зря что-ли американцы кормят своих детей смесями со льном уже не одно десятилетие. Наверно не зря… А ведь лен – вполне традиционное для России растение… но подзабытое.

В это же время можно заняться и очищением почек. При обычном режиме жизни в них часто попадает разный песок и шлаки, откладывающиеся в виде камней. Для того, чтобы измельчить их пейте большое количество соков.

Это могут быть свежевыжатые овощные соки, лимонный сок. В соки хорошо добавлять пару капель масла пихты. Через неделю такой «сокотерапии» переходите на чаи.

Это могут быть травяные сборы со спорышом, шиповником, зверобоем или обычный чай с лимоном. Если моча приобретет темный оттенок – это будет сигналом об очищении почек от песка и камней.

Для того, чтобы удалить солевые отложения в организме используют спиртовые настои сабельника. Эта трава настаивается с водкой из расчета 1:3, на протяжении трех недель. Принимать ее рекомендуют по 25 капель трижды в день.

Существуют также способы очистить и другие органы организма человека. Это может быть и сердце. Для очистки этого органа рекомендуется выпивать натощак по трети литра свежего молока с соком лимона. Курс лечения должен составлять хотя бы одну неделю.

Конечно, во время очистки организма стоит отказаться от вредных привычек – курения и алкоголя. Рекомендуется также полное голодание, за исключением продуктов для очистки. Но, если вы исключите на это время белковую пищу – это уже даст положительный эффект.

Начиная заботу о своем здоровье вспомните и о смехотерапии. Ведь болезни внутренних органов начинаются тогда когда у человека стресс, он постоянно злой, подавлен. Выполняйте хотя бы одно самое простое упражнение – каждый день сидите по 5 минут с дежурной улыбкой до ушей. И все… верите - не верите через несколько дней результаты этого действа начнут приносить плоды. Но вернемся к нашей теме, которая в конечном итоге также дает очищение человека изнутри и хорошее настроение.

Вы должны знать, что очищение организма обладает не только хорошим профилактическим действием, но и лечебным. Но чтобы народное лечение - очищение организма работало, для этого оно должно носить плановый характер. Самым оптимальным будет уделять чистке время хотя бы дважды в год, выбрав наиболее подходящие для себя рецепты.

Brandy, www.rasteniya-lecarstvennie.ru