Свежие публикации

«Научно -технический прогресс и его влияние

на здоровье человека и детскую психику»

Форма проведения: информационные сообщения с элементами беседы.

Цель:

· довести до сведения учащихся и их родителей информацию о вредном влиянии современной техники (телевизора, компьютера, сотовых телефонов) на организм человека;

· рассказать о правилах безопасности пользования соответствующей техникой в целях сохранения здоровья детей.

Подготовка

· Подбор материала совместно с учителем информатики.

· Разработка проведения цикла бесед совместно со школьным психологом, врачом и учителем информатики.

Содержание классного часа

Учитель: Научно-технический прогресс – это, как говорят, техника на грани фантастики. Это действительно так: за несколько десятилетий компьютерная технология сделала потрясающий рывок в своем развитии! Уже никого не удивляют компьютерные классы, компьютеры дома, сотовые телефоны – уже не роскошь, а необходимость. Они стали постоянным атрибутом не только бизнесменов, но и большинства рядовых граждан, появились, в том числе у многих учащихся. Раз уж мы живем в XXI в. и нам никуда не деться от НТП, то давайте немного поговорим о влиянии современной техники на здоровье человека, особенно на организм ребенка. Знания помогут не только правильно и эффективно использовать достижения науки, но и сохранить здоровье.

Беседа первая

«Я и компьютер»

То, что пребывание ребенка длительное время за компьютером вредно для его здоровья, известно всем. Однако не все родители знают, как влияет компьютер на ребенка и сколько времени он может заниматься тем или иным делом.

Мало знают об этой угрозе и сами ребята, и если взрослым некогда обратить на это внимание, то детям интересно будет узнать, как избежать болезни, переутомления и стрессов.

Существуют четыре основных вредных фактора:

· Нагрузка на зрение.

· Стесненная поза.

· Нагрузка на психику.

· Излучение.

Кроме того, попробуем разобрать следующие вопросы:

· Общие нормы при работе с компьютером.

· Как снизить вредность воздействия.

· Как проконтролировать ребенка.

Нагрузка на зрение

Это первый и самый главный фактор. Именно из-за нее через непродолжительное время у ребенка возникают головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения.

Однако заметим сразу, не компьютер является основной причиной развития близорукости у ребенка. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор, чтение в темноте. При грамотной постановке дела нагрузка на зрение от компьютера может быть значительно снижена.

Качество монитора

Самым важным фактором в сохранении зрения ребенка играет качество монитора. Современные мониторы устроены так, что обладают высокой контрастностью при внешней засветке и поэтому не нуждаются в защитном фильтре. Более того, защитный фильтр для них вреден. Самым безопасным для глаз монитором является монитор на жидких кристаллах и жидкокристаллический проектор, затем следуют профессиональные 15-дюймовые, 17-дюймовые и 14-дюймовые мониторы. Завершают список мониторы с диагональю 14 дюймов выпуска ранее 1997 г. Условно нагрузку на зрение можно распределить так: