1. Введение. Предмет изучения в валеологии.

2. Электромагнитное поле, его виды, характеристики и классификация.

3. Основные источники электромагнитного поля.

4. Влияние электромагнитного поля на индивидуальное здоровье человека.

5. Методы защиты здоровья людей от электромагнитного воздействия.

6. Список использованных материалов и литературы.

1. Введение. Предмет изучения в валеологии.

1.1 Введение.

Валеология – от лат. «valeo»-«здравствую» - научная дисциплина, изучающая индивидуальное здоровье здорового человека. Принципиальное отличие валеологии от других дисциплин (в частности, от практической медицины) состоит именно в индивидуальном подходе к оценке здоровья каждого конкретного субъекта (без учета общих и усредненных по какому-либо коллективу данных).

Впервые валеология как научная дисциплина была официально зарегистрирована в 1980 году. Её основоположником стал российский ученый И. И. Брехман, работавший во Владивостокском Государственном Университете.

В настоящее время новая дисциплина активно развивается, накапливаются научные работы, активно ведутся практические исследования. Постепенно происходит переход от статуса научной дисциплины к статусу самостоятельной науки.

1.2 Предмет изучения в валеологии.

Предметом изучения в валеологии является индивидуальное здоровье здорового человека и влияющие на него факторы. Также валеология занимается систематизацией здорового образа жизни с учетом индивидуальности конкретного субъекта.

Наиболее распространённым на данный момент определением понятия «здоровье» является определение, предложенное экспертами Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ):

Здоровье есть состояние физического, психического и социального благополучия.

Современная валеология выделяет следующие основные характеристики индивидуального здоровья:

1. Жизнь – наиболее сложное проявление существования материи, которое превосходит по сложности различные физико-химические и био- реакции.

2. Гомеостаз – квазистатичное состояние жизненных форм, характеризующееся изменчивостью на относительно больших временных отрезках и практической статичностью – на малых.

3. Адаптация – свойство жизненных форм приспосабливаться к изменяющимся условиям существования и перегрузкам. При нарушениях адаптации или слишком резких и радикальных изменениях условий возникает дезадаптация – стресс.

4. Фенотип – сочетание факторов окружающей среды, влияющих на развитие живого организма. Также термин «фенотип» характеризует совокупность особенностей развития и физиологии организма.

5. Генотип – сочетание наследственных факторов, влияющих на развитие живого организма, являющихся сочетанием генетического материала родителей. При передаче от родителей деформированных генов возникают наследственные патологии.

6. Образ жизни – совокупность поведенческих стереотипов и норм, характеризующих конкретный организм.

7. Здоровье (согласно определению ВОЗ).

2. Электромагнитное поле, его виды, характеристики и классификация.

2.1 Основные определения. Виды электромагнитного поля.

· Электромагнитное поле – это особая форма материи, посредством которой осуществляется взаимодействие между электрически заряженными частицами.

· Электрическое поле – создается электрическими зарядами и заряженными частицами в пространстве. На рисунке представлена картина силовых линий (воображаемых линий, используемых для наглядного представления полей) электрического поля для двух покоящихся заряженных частиц: