Фигурное катание для детей

Приветствую Вас на сайте «Мой ребенок», сегодня поговорим на тему: «Фигурное катание для детей».

Фигурное катание для детей, все основные моменты для молодых родителей.

Прочитав статью, поделись ею с друзьями в соцсети. Забери подарок здесь .

Фигурное катание для детей

Фигурное катание для детей является не только интересным видом спорта, но и полезным, в первую очередь для здоровья. Данный вид спорта развивает у ребенка гибкость, ловкость, тренирует иммунную систему, укрепляет сердце и легкие. Если вспомнить историю, то чемпионами становились те дети, которые начинали заниматься для себя, для своего здоровья!

Когда можно отдавать ребенка в фигурное катание?

Фигурным катанием можно начинать заниматься с 4 — 5 лет, все зависит как развит ваш ребенок физически (насколько он подвижен, сможет ли слушаться тренера и т. д.). Бывает, что родители приводят своих детей, а им всего 2,5 года и занимаются же В общем чем раньше ваш ребенок пойдет в данный вид спорта, тем будет лучше. Вы спросите почему? У маленького ребенка маленький вес, соответственно и центр тяжести ниже, а это значит, что когда ребенок упадет ему будет не так больно как например 12-летнему ребенку.

К фигурному катанию дети очень быстро привыкают и начинают изучать все новые и новые упражнения, но бывает, что какой-нибудь малыш начинает капризничать и проситься к маме, то тогда его отпускают к ней. Так как принуждать нельзя!

Первые занятия и страх перед падением!

Первые занятия начинаются с обучения малышей падать. Да, именно это упражнение самое первое, так как правильно падать, а затем вставать, нужно уметь. Тренер очень хорошо и понятно все объясняет как нужно вести себя на льду. Практически с первого занятия ребенок начинает ходить по льду и не бояться его. Когда ребенок перестанет бояться льда, тогда начинаются уроки катания.

Лень и фигурное катание

Если ребенок начинает лениться и тренер это замечает, то здесь подключается интерес. Тренер с помощью игры заставляет бороться с ленью и малыш снова стремиться к успеху. Если ваш малыш устал и тренер это увидел, он обязательно даст ему отдохнуть.

Польза от фигурного катания

1. Физическая нагрузка необходимая будущему школьнику, дети которые учатся в школе проводят много времени за партой, а фигурное катание это движение!

2. Красивое тело, уничтожение лишних калорий, хорошая осанка. Фигурное катание — самый красивый вид спорта (мое мнение ).

Как выбрать школу по фигурному катанию?

При выборе школы руководствуйтесь расположением школы относительно вашего дома, а также какие будут там нагрузки, от тренера на детей. Пройдите медицинское обследование, для того, чтоб выяснить какие нагрузки допустимы Вашему ребенку. Некоторое школы фигурного катания готовят непосредственно детишек к профессиональному спорту и поэтому здесь нагрузки очень большие, помните это!

Как проходят тренировки по фигурному катанию?

На тренировку дети ходят 2 раза в неделю. В среднем продолжительность занятий длится около 2 часов. Сначала тренировка проходит в спортивном зале (30 — 40 минут), малыши прыгают, учатся хореографии. Далее одеваются, отдыхают и выходят на лед. На льду занятие длиться 45 минут. Вот та самая нагрузка по времени для 4 — 5 летних детишек.

Нужна ли одежда для занятий фигурным катанием?

Перед покупкой одежды посоветуйтесь с тренером, не покупайте коньки не знакомых фирм, так как от этого зависит непосредственно здоровье вашего ребенка.

Коньки должны быть, обязательно с ботинками из кожи (не покупайте пластиковые). Также к конькам нужны пластиковые чехлы, рейтузы, теплый свитер, комбинезон для фигурного катания, шерстяные перчатки. Для занятий в спортзале нужны будут кроссовки или чешки.

Старайтесь поддержать своего ребенка, мотивируйте его и тогда у него будет больше желания и стремления. Если ребенок категорически отказывается от занятий данного вида спорта, то не заставляйте его, ни к чему хорошему это не приведет. Пусть выберет себе другую спортивную секцию.

Ребята выросли и ….

И в заключении статьи хочу рассказать об очень хорошей книге Екатерины Кес (Бусловой) — «Как устанавливать правила и границы дозволенного для ребёнка». Это пошаговое руководство для родителей детей от 2 до 8 лет. Профессиональный психолог с 15-летним опытом работы, раскроет простые шаги, которые позволят Вам объяснять ребёнку любые правила и ограничения так, чтобы он их понял, принял и стал им следовать.

Эту книгу я прочитал месяц назад и она очень сильно изменила мое отношение к воспитанию своих детей. Поэтому я решил поделиться данной книгой с вами.

Сталкивались ли вы когда-нибудь с тем, что ребёнок Вас как-будто не слышит? Случалось так, что ребёнок как будто бы назло нарушает правила? Бывало ли такое, что вы объясняете снова и снова, а ребёнок всё равно всё делает по-своему? Если да, то прочитав эту книгу вы узнаете что делать в таких ситуациях. Приятного чтения!