Как повысить самооценку и уверенность в себе. 21 важный совет

В этой статье мы приведём 21 совет, которые помогут вам повысить самооценку и чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Итак,начнём.

1. Не нужно сравнивать себя с другими людьми. В вашей жизни всегда будут появляться люди,которые имеют больше денег,власти, а так же те,которые в значительной мере ниже вас по социальному уровню. Вы должны думать лишь о том,куда стремится ваша душа,а не сравнивать себя с другими и уж тем более не подражать более успешным людям. Станьте уникальной личностью. Сделайте так,чтобы люди сами тянулись к вам. каждый человек по своему уникален. Запомните это.

2. Относитесь к себе, как к человеку,который уже находится на вершине успеха. Не в коем случае не ругайте себя. Забудьте о прошлых ошибках и неудачах. Помните,что каждая неудача делает нас сильнее,а любое препятствие даёт необходимый жизненный опыт. Утром подойдя к зеркалу-улыбнитесь своему отражению. Радуйтесь каждому,даже маленькому событию в течение дня. Сохраняйте позитивный настрой и тогда ваши дела будут всегда складываться наилучшим образом.

Уверенность в себе и энергия — вот что нужно, а отчаяние ведет к тому, чтобы ничего не делать. Николай Огарев

3. Займитесь спортом, который вам нравится. Спорт помогает человеку стать более сильным и уверенным в себе. Если у вас «крепкие нервы»,то можете прыгнуть с парашютом.Такой прыжок навсегда избавит вас от бесполезных страхов и стресса,которыми зачастую страдают многие люди в современном мире.

4. Используйте утверждения. Ещё в древних текстах было написано,что то о чём человек утверждает, в скором времени обязательно станет реальностью. Постоянно утверждайте созидательные аффирмации,например,когда идёте на работу или едите в метро. Например вы можете утверждать. «Я уверен(на) в себе и у меня всегда всё получается», Я привлекателен(на) и заслуживаю в жизни всего только самого лучшего. Утверждений можете придумать,сколько пожелаете,главное не забывать,чтобы они всегда были в позитивном ключе.

5. Читайте как можно больше книг по саморазвитию,мотивации и повышению самооценки. Посещайте различные тренинги и семинары по коммуникации с людьми и уверенности в любой жизненной ситуации. Не нужно смотреть негативные телепередачи и криминальную хронику. Заполните свой мир положительной информацией,окружите себя позитивными и целеустремлёнными людьми.

6. Действуйте не смотря ни на что. Двигайтесь вперёд и никогда не оглядывайтесь на свой прошлый путь. Поставьте для себя большую  достойную цель. Ежедневно делайте по маленькому шажку в её направлении и тогда вы обязательно в скором времени будете в пункте назначения. Если вы будете ежедневно работать над собой,то у вас повысится чувство самоуважения и вы уже никогда не будете тем,кем раньше. В ваших глазах появится огонь и страсть. Вы станете уверенным,сильным и энергичным человеком.

15 маленьких, но важных советов для повышения уверенности в себе

Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку.

Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки.

Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми.

Сделайте список ваших прошлых достижений.

Сформируйте список ваших положительных качеств.