Как изменить свои привычки

Привет, друзья! После последних нескольких статей, вы уже не плохо разбираетесь в том, как программируют сознание и подсознание другие люди. Теперь давайте поговорим, как мы сами можем себя запрограммировать на ту жизнь, которую нам хочется.

Для перепрограммирования плохих установок достаточно регулярно делать действия везунчика, успешного человека, в общем то что присуще тому человеку которым вы хотите с стать.

Например, вы хотите иметь больше денег и уважения окружающих. Теперь в любой ситуации вы должны требовать только самый лучший столик в ресторане, покупать самую лучшую одежду, пусть даже не дорогую, встречаться только с самыми хорошими девушками (по вашему мнению), а не с кем попало лишь был кто-то. Лучше быть без девушки, чем с кем попало.

Теперь вы должны есть только ту пищу которую заслуживаете, заботиться о своем теле так как оно этого заслуживает, т.е. кормить его хорошей, качественной едой,  делать упражнения, может заняться спортом,  стричься у хорошего парикмахера, регулярно убирать лишние волосы на теле (это и к мужчинам относится),  если вы мужчина с густыми бровями задумайтесь может быть вам нужна коррекция бровей. Стоит это копейки, но эффект потрясающий!

  • В общем представьте себе, что вы звезда, то как вы должны выглядеть: внешний вид, походка, отношение к себе, к другим. Ведь все знаменитости не такие уж красавцы, просто они ухаживают за собой. Особенно это касается женщин!

Когда вы выглядите по другому, ваш внутренний мир тоже начинает меняться, вам легче становится приобретать привычки успешного, уверенного в себе человека. Главное не начать зазнаваться и «звездиться», требовать к себе отношения как звезде.

Кстати важное замечание: главное, что вы сами чувствуете, как вы себя ощущаете, к себе относитесь, а не как показываете это другим. Когда я говорю, что нужно хорошо одевать, то это значит всегда и везде хорошо одеваться, т.е. не должно быть так: одену под низ вот эту старую майку все равно никто не увидит. Это не сработает! То же относится и ко всему остальному. Важно не другим показывать, а самому верить.

Главное не впадать в другую крайность: носить лохмотья и уверять себя, что это царские одежды, а такое бывает сплошь и рядом.

К слову, когда приглашали мировых звезд кино на съемки в отечественных фильмах, всегда с удивлением замечали, что они (звезды) напротив не капризничали, на съемочной площадке были всегда во время и выполняли свою работу очень качественно и  в срок. Поэтому они и звезды!

Это был всего лишь один пример из того что можно с собой сделать, что бы жизнь стала лучше. Только так можно переписать свою программу. Что такое привычка – это действие, которое повторялось многократно и проникло в подсознание и теперь работает независимо от вашей воли, т.е. на автомате.

Вы можете применять подобный принцип во всех областях жизни. Вас никто не ограничивает. Но должны быть не пустые аффирмации (позитивные утверждения), а реальные действия с вашей стороны. Вы должны по настоящему разгледеть в себе хотя бы задатки тех качеств, которые хотите развить.

Практические советы по изменению привычек

В этом видео хорошо рассказано, какие шаги нужно сделать, что бы выработать новые привычки, которые изменят вашу жизнь так, как вы хотите.

Какие привычки стоит развивать

Я для вас нашел интересное видео Николая Мрочковского «50 привычек успешных людей». Я выложу на эту страницу первую часть этого видео, а дальше вы сами решите нужно вам смотреть дальше или нет. На ютубе есть все части.

Колесо баланса жизни

Очень важно, что бы в вашей жизни во всех сферах жизни был баланс. Поэтому следующее видео поможет вам определить, какие именно привычки вам стоит развивать, на каких областях сосредоточиться.

Внедряйте новое постепенно!

И стоит понимать, что сразу не стоит  пытаться стать тем идеалом, образ которого вы себе нарисовали. Тут как с тяжелой атлетикой — вы рискуете надорваться!  Надо начинать с маленького, но неуклонно проявлять упорство и развивать в себе нужные качества,  пока они не станут частью вашей жизни.

Добились маленького сдвига — радуйтесь! Значит у вас получается! Чем дольше вы удерживаете определенный стиль мышления, подхода к жизни, тем сильнее он будет в ней проявлен.

Для закрепления привычки нужно минимум 21 день. Но что бы перепрограммировать сознание нужно не меньше 40 дней работы с полной отдачей, которая не всегда получается.

Старые привычки могут вернуться, если

И еще один нюанс: почему не у всех получается быстро получить нужные изменения? Да потому что жизненный опыт у всех разный и кто-то думал, что зарабатывать деньги это плохо 40 лет, а кто-то последние 2 года. Понятное дело,что во втором случае изменить свою жизнь будет несколько легче и быстрее.

И еще: вырабатываются так же и обратные привычки! Т.е. если вы за 40 дней выработали у себя новые качества характера, то это не значит,что теперь можно плевать в потолок и оно всю жизнь будет работать на вас. Если вы вернетесь к старому стилю мышления, который загнал вас в тупик, то  через некоторое время к вам вернутся те же  привычки, т.е. вы себя еще раз перепрограммируете, но в худшую сторону.

Теперь вы знаете все необходимое, что бы выработать правильные привычки, которые вам будут помогать, а не тянуть вас вниз.

Напишите в комментариях, от какой привычки вы хотите избавиться или какую привычку хотите приобрести? может вы хотите заменить вредную привычку на полезную? Напишите ниже!

Нам важна ваша обратная связь!

И спасибо, что нажали на кнопки соц. сетей

Эту статью прочитали: 24 730 раз(а)