Профилактика и лечение вегето-сосудистой дистонии

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Чтобы улучшить состояние пациента, необходимо по возможности установить причину (причины), провоцирующую развитие данного заболевания.

В большинстве случаев острый или хронический стресс способствует появлению ВСД. Поэтому нужно постараться нормализовать семейно-бытовые взаимоотношения, ликвидировать конфликтные ситуации на работе.

Если симптомы вегето-сосудистой дистонии возникают на фоне ЛОР-патологии, необходимо санировать полость рта и очаги носоглоточной инфекции.

В том случае, когда человек ежедневно сталкивается на работе с воздействием вредных факторов (вибрации, ионизирующей радиации), необходимо кардинально решать проблему (например, менять работу).

При наличии гормональных расстройств (особенно это касается женщин), нужно совместно с гинекологом подобрать гормональные препараты.

Ведущее место в лечении вегето-сосудистой дистонии занимает психотерапия. Иногда она становится намного эффективнее, чем медикаментозное лечение. Особое место занимает самовнушение: необходимо научить пациентов настраивать себя на положительный результат от лечения.

Для медикаментозного лечения вегето-сосудистой дистонии применяют следующие группы препаратов:
  • транквилизаторы (феназепам, реланиум, мебикар) – снимают чувство тревоги, страха, эмоциональную напряженность;
  • антидепрессанты (амитриптиллин, имипрамин) - показаны при наличии маскированной депрессии, негативно окрашенных эмоций;
  • ноотропные препараты (пирацетам) - улучшают кровоснабжение мозга, энергетические процессы и повышают устойчивость мозговых клеток к гипоксии;
  • цереброангиокорректоры (кавинтон, циннаризин) - нормализуют мозговое кровообращение, эти препараты показаны при головокружениях, ангиодистонических головных болях;
  • седативные препараты (валериана, трава пустырника) – обладают успокаивающим действием, нормализуют функцию гипоталамуса и ствола мозга;
  • бета-адреноблокаторы (анаприлин, тразикор) - назначают при наличии частых симпатоадреналовых кризов, тахикардии .

Еще одна составляющая эффективного лечения вегето-сосудистой дистонии – фитотерапия. Лекарственные сборы на основе валерианы, фенхеля, пустырника, мяты перечной нормализуют деятельность сердечно-сосудистой системы, сон.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяют также физиотерапевтические процедуры (электросон, гальванический анодный воротник по Щербаку, электрофорез лекарственных препаратов), водные процедуры (радоновые, сероводородные, углекислые ванны, дождевой, циркулярный душ).

Положительным эффектом обладает массаж, как общеукрепляющий, так и точечный.

Если эти методы не оказывают должного эффекта, тогда прибегают к симптоматическому лечению. При помощи медикаментозных препаратов ликвидируют основные симптомы (кардиалгию, тахикардию, аритмию).

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Здоровый образ жизни и лечебная физкультура занимают ведущее место в профилактике ВСД.

Необходимо отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем.

Умение контролировать свои эмоции, трезво оценивать ситуацию помогает противостоять стрессу, и этому нужно учиться.

8-часовой сон, достаточная физическая активность, прогулки на свежем воздухе повышают стрессоустойчивость.

Некоторые препараты (адаптогены) улучшают адаптационные возможности организма. Среди них - настойка женьшеня, лимонника, аралии, экстракт радиолы розовой.