Как избавиться от запаха пота под мышками

Читайте в статье:

Сильно потеют подмышки: что делать, домашние рецепты от неприятного запаха пота

Несмотря на то, что потоотделение является естественным физиологическим процессом, неприятный запах пота и мокрые пятна под мышками доставляют большой дискомфорт, придают неуверенность в себе и сковывают движения.

Человеческий организм устроен так, что с помощью потоотделения происходит процесс охлаждения. На теле есть несколько зон, которые отличаются повышенной потливостью. На данный момент речь пойдет о подмышках.

Сильно потеют подмышки: причины неприятного запаха под мышками ^

Многие люди жалуются, что у них потеют подмышки даже когда холодно. Это не имеет отношения к охлаждению организма, здесь замешаны некоторые внутренние нарушения и изменения. К сожалению, использование дезодорантов не всегда решает проблему отталкивающего «аромата».

Чрезмерная потливость имеет название «гипергидроз». Чтобы выбрать наиболее подходящий способ решения проблемы, нужно выяснить, почему потеют подмышки. К основным причинам обильного выделения пота относятся:

  • беременность;
  • лактация;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • заболевание сахарным диабетом;
  • вредные привычки, такие как курение или употребление спиртных напитков;
  • избыточный вес;
  • неправильное питание;
  • нервное перенапряжение;
  • доброкачественные или злокачественные образования;
  • употребление некоторых препаратов.

Но появление обильной потливости вовсе не означает, что от человека будет неприятно пахнуть. Свежевыделенный пот практически не имеет аромата. Неприятный запах пота появляется в случае несоблюдения правил гигиены, ведь в течение получаса в зонах повышенной потливости развивается множество бактерий, которые издают зловоние.

Кроме того, появлению запаха пота способствуют гормональные нарушения, природная сексуальность, менструация или употребление в пищу некоторых пряностей, например, лука или чеснока.

Неприятный запах под мышками у ребенка: причины

Детская потливость является не менее распространенным явлением, нежели взрослая. Если родители заметили, что от их чада исходит неприятный аромат, им следует обратить внимание на простые правила гигиены. Причины возникновения запаха пота у детей таковы:

  • слишком высокая температура в помещении, где спит малыш;
  • сильная эмоциональность ребенка;
  • несовершенство работы потовых желез (начинают функционировать с 3-4 месяцев, но стабильно работают с 5-6 лет);
  • недостаток в организме витамина D;
  • заболевания, которые сопровождаются повышением температуры тела;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • прием определенных лекарств;
  • сбои в работе эндокринной системы.

Как избавиться от запаха пота под мышками народными средствами: домашние рецепты ^

Как устранить запах пота под мышками: народные средства и рецепты

Существует много способов, благодаря которым можно устранить неприятный запах пота, но наиболее  эффективным является использование народных рецептов.

Чайный гриб от неприятного запаха пота под мышками

Средство на основе чайного гриба помогает успешно устранить неприятный запах пота. Подмышки рекомендуется тщательно вымыть и высушить, после чего протереть настоем чайного гриба.

  • Для приготовления настоя чайный гриб пометить в жидкость.
  • Спустя месяц им можно начинать протирать проблемную кожу.

Кора дуба от неприятного запаха пота под мышками

  • 5 столовых ложек коры дуба, которую можно приобрести в аптеке, нужно поместить в эмалированную кастрюлю и заварить двумя стаканами кипящей воды, поставить на слабый огонь и томить в течение 30 минут.
  • Настоять 2 часа, чтобы вода впитала все полезные свойства сырья, после чего профильтровать через сито и остудить.
  • Спонж или кусочек хлопчатобумажной ткани необходимо смочить в отваре и смазывать средством подмышки после приема душа, а затем еще несколько раз в день.
  • Рекомендуется проводить процедуру в течение 14 дней.

Уксус от неприятного запаха пота под мышками

Яблочный уксус широко используется для решения проблемы неприятного запаха пота из подмышек. Приготовить уксусный раствор достаточно просто:

  • Развести 3 столовых ложки яблочного уксуса в одном литре воды.
  • Перед сном после душа нужно насухо вытереть кожу подмышек.
  • Ткань или вату следует смочить в растворе и протереть ею кожу.
  • Нельзя ложиться спать, пока уксус полностью не высохнет.

Крепкий чай от неприятного запаха пота под мышками

Крепко заваренный чай способствует уменьшению потливости подмышек:

  • Нужно заварить чайные листья и настоять напиток 15-20 минут.
  • Протирать кожу под мышками следует трижды в день, смочив ватный диск в крепко заваренном напитке.

Пищевая сода от неприятного запаха пота под мышками

Для приготовления эффективного дезодоранта, маскирующего неприятный запах подмышек, используется обычная пищевая сода:

  • Нужно чайную ложку соды всыпать в 200 мл кипящей воды и добавить в содовый раствор пару капель любимого эфирного масла.
  • Полученным средством нужно протирать подмышки 2-3 раза в день в течение месяца, используя ватный тампон.

Аптечная ромашка от неприятного запаха пота под мышками

  • Полторы столовые ложки сухого ромашкового цвета необходимо заварить двумя стаканами кипятка, затем остудить и провести через марлю.
  • В жидкость следует добавить десертную ложечку пищевой соды.
  • Рекомендуется протирать подмышки полученным раствором дважды в день.

Перечная мята от неприятного запаха пота под мышками

Если подмышечные впадины регулярно протирать отваром из перечной мяты, можно навсегда позабыть о проблеме чрезмерной потливости и неприятного запаха.

  • Для приготовления целебного настоя необходимо 2 ст.л. сушеных листьев мяты поместить в термос и залить сырье 0,5 л кипящей воды, настоять 12 часов и профильтровать с помощью сита.
  • Ватный диск нужно смочить в лечебной жидкости и протереть им кожу под мышками.
  • Когда кожа высохнет, следует еще несколько раз таким же образом смазать ее настоем.
  • Такую процедуру рекомендуется проводить утром и вечером на протяжении месяца. Через неделю использования мятного средства потливость снизится во много раз.

Редька от неприятного запаха пота под мышками

Сок редьки очень эффективен при терапии повышенной потливости.

  • Для приготовления целебного средства нужно смешать в равных пропорциях сок редьки и глицерин.
  • Смесь следует втирать в проблемные места дважды в день.
  • Перед проведением процедуры желательно принять душ.

Лимон от неприятного запаха пота под мышками

Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, способствует уничтожению бактерий, которые обитают в потовой среде.

  • Для устранения неприятного запаха пота лимонным соком нужно протирать подмышки.
  • Сок лимона можно смешивать в равных пропорциях с пищевой содой.
  • Желательно предварительно вымыть подмышки и вытереть их насухо.
  • Протирать проблемную зону следует до полного устранения запаха пота.

Не нужно волноваться, если после использования такого способа кожа подмышек станет немного светлее. Через короткое время цвет восстановится.

Питание для устранения гипергидроза

Соблюдение диеты при чрезмерной потливости — обязательное условие для успешного устранения проблемы неприятного запаха пота. Рекомендуется придерживаться следующих принципов питания:

  • есть меньше продуктов, содержащих йод (спаржа, телятина, печень, брокколи);
  • включить в рацион побольше клубники, миндаля, винограда;
  • употреблять достаточное количество жидкости;
  • крупы, молоко и рыба – незаменимые продукты для регулирования выделения пота;
  • уменьшить потребление кофе, заменив его травяным чаем;
  • есть продукты, содержащие витамины В, С, фолиевую кислоту;
  • ограничить употребление соленой, копченой, сладкой пищи и пряностей.

Профилактика и полезные советы, как избавиться от чрезмерной потливости подмышек ^