Проверенные народные средства для результативного лечения изжоги

Бежим, спешим, недосыпаем, нервничаем, питаемся где, когда, чем придется, да еще и без меры и вот опять внутри огонь и все кругом немило. Быть может, в суматохе не заметила, как выпила вместо минералки стаканчик кислоты? Да, без кислоты здесь не обошлось, только никто ее специально вам не подливал, просто опять изжога, основной причиной возникновения которой является повышенная кислотность желудка. Нередко она идет рука об руку с заболеваниями пищеварительной системы, но все же чаще возникает при нервно-психических расстройствах, еще раз подтверждая, что все болезни от нервов. Если неприятное жжение беспокоит нечасто, то паниковать раньше времени, бить в набат и бежать в аптеку не стоит, решить проблему помогут народные средства от изжоги, но если незваная гостья зачастила, не забудьте в ближайшее время показаться врачу.

Врачи предупреждают и советуют

Какой бывает изжога

Изжога возникает потому, что желудочный сок, воздействуя на слизистую пищевода, приводит к появлению жжения. Это происходит из-за того, что в пищевод забрасывается содержимое желудка. Природная защита, предусмотренная на такие случаи, не срабатывает.

Изжога бывает постоянной и временной. Постоянная изжога наблюдается при грыже пищеводного отверстия диафрагмы. Причина заболевания – частый сильный кашель, запоры, тяжёлые физические нагрузки, переедание.

Часто наблюдается жжение и саднение при рефлюкс-эзофагите. Это заболевание, кроме того, затрудняет проход пищи через пищевод, поэтому могут возникнуть боли за грудиной. Изжога у таких людей обычно возникает при наклоне вперёд или в лежачем положении.

Часто изжога беспокоит людей, которые страдают язвой желудка или 12-перстной кишки. В этом случае к возникновению изжоги приводит пища, которая задерживается в желудке. Появляются отрыжка и рвота. Всё это способствует забросу желудочного сока в пищевод.

Но не только люди, страдающие какими-либо заболеваниями желудочно-кишечного тракта. К этой неприятности может привести приём некоторых лекарственных препаратов (аспирина, например). Если человек регулярно переедает либо употребляет слишком жирную пищу, которую желудок просто не в состоянии переварить. Тогда этим людям приходится думать, какие есть проверенные средства от изжоги.

Лечение народными методами

  • Сода. Самое распространенное, быстродействующее и общедоступное средство, которое практически всегда под рукой. Щепотку соды разводим в стакане теплой кипяченой воды и не спеша выпиваем, делая по несколько глотков в минуту. Но поможет это ненадолго и вы можете вернуться к тому, с чего начали, да и злоупотреблять содой при частых приступах тоже не рекомендуется. Соду можно применять лишь как экстренную помощь.
  • Аир. Чтобы избавиться от изжоги, берем небольшой кусочек корня аира и проглатываем, запивая небольшим количеством воды.
  • Картофельный сок. Еще одно народное средство, которое поможет избавиться от изжоги – обычный картофель. Для этого в течение 10 дней утром натощак выпиваем стакан свежего сока сырого картофеля. На полчасика опять отправляемся в постель, а через час можно завтракать. После десятидневного курса делаем двухнедельный перерыв и снова повторяем курс.
  • Яблочный уксус. Применение кислоты против кислоты может показаться странным, но яблочный уксус действительно помогает избавиться от изжоги. На полстакана кипяченой воды добавляем 1-2 ч.л. натурального яблочного уксуса. Выпиваем непосредственно перед приемом пищи.
  • Травяной настой. Чтобы избавиться от изжоги, берем по 1 ст.л. травы зверобоя, ромашки и листьев подорожника. Заливаем стаканом крутого кипятка. Даем настояться. Принимаем трижды в день за 20-30 минут до еды.
  • Настой мяты. Превосходное народное средство от изжоги. Завариваем как обычный мятный чай: 1 ч.л. травы на стакан кипятка. Готовый настой можно смешивать с яблочным соком, готовя не только полезный, но и вкусный напиток, который быстро поможет избавиться от изжоги.
  • Анис. Семена аниса необходимо хорошенько истолочь и залить одним литром водки. Даем настояться в темном месте около месяца. Всыпаем 200-400 г сахарного песка и немного цедры лимона или корицы. Тщательно размешиваем до полного растворения сахара. Чтобы избавиться от изжоги, употребляем после каждого приема пищи по 1 ликерной рюмке.
  • Гречка. Одно из самых действенных народных средств от изжоги. Гречневую крупу следует прожарить до темно-коричневого цвета, истолочь и просеять. Принимаем трижды в день на кончике ножа.
  • Лечебный сбор от изжоги. В равных частях смешиваем траву зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. Три столовые ложки смеси заливаем литром кипятка, настаиваем два часа и процеживаем. Принимаем по полстакана 3-5 раз в день.
  • Береза белая. Избавиться от частой изжоги поможет зола из коры березы белой. Принимаем по половинке чайной ложки, запивая водой.
  • Тополь черный. В качестве народного средства от изжоги применяется уголь в порошке из черного тополя, который необходимо принимать до еды по пол чайной ложки три раза в день.
  • Золототысячник зонтичный. Берем 1-2 ч.л. сухой травы золототысячника зонтичного, заливаем двумя стаканами крутого кипятка, настаиваем полчаса, процеживаем. Чтобы избавиться от постоянной изжоги принимаем настой по полстакана три раза в день за час до еды. Длительность лечебного курса – два месяца.
  • Горечавка желтая. Для лечения изжоги в народной медицине используется корневище горечавки желтой. 20 г корня заливаем стаканом кипятка, настаиваем, процеживаем, принимаем по 1 ст.л. три раза в день за полчасика до еды.

Независимо от того используете ли вы народные средства или аптечные антацидные препараты, при часто повторяющейся изжоге, не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик.

Средства оперативного действия

Изжога может появляться не только у людей, которые страдают различными заболеваниями пищеварительной системы. Она может беспокоить и совершенно здорового человека. Часто появление изжоги связано с непереносимостью какого-либо продукта питания. В такие моменты необходимо срочно избавиться от изжоги. Предлагаем вашему вниманию проверенные средства от изжоги.

  • Овёс и ячмень

С незапамятных времён народной медицине известны овёс и ячмень как средства, которые помогают быстро избавиться от изжоги. Просто пожуйте несколько минут зёрна овса или ячменя во рту, слюну при этом сглатывайте. Обычно изжога проходит в течение нескольких минут.

  • Грецкие орехи и миндаль

Растолките в ступке или натрите на тёрке зёрна грецких орехов или сладкого миндаля. Достаточно принимать по одной столовой ложке в день.

  • Яичная скорлупа

В народе считается, что скорлупа от сваренных вкрутую яиц помогает избавиться от изжоги. Отделите скорлупу от варёных яиц, тщательно измельчите. Принимайте по половине чайной ложке толчёной скорлупы трижды в день.

  • Минеральная вода
Люди, страдающие изжогой, знают, что на время избавиться от этого недуга может помочь щелочная минеральная вода. Лучше приобретайте воду в стеклянных бутылках.
  • Гречневая каша

Не помогают никакие способы избавления от изжоги? Возьмите себе за правило ежедневно натощак съедать тарелку гречневой каши. Важно при этом выпивать достаточное количество воды. Максимально ограничивайте себя в жирной пище, скорректируйте своё ежедневное меню так, чтобы оно было полезным.

  • Настой дягиля

Возьмите высушенные листья, корни и семена дягиля, истолките их до получения порошка, залейте его стаканом кипятка и дайте настояться в течение 15-20 минут. Настой готов. Принимайте средство трижды в день. Желательно за день выпивать стакан настоя.

  • Лечебный травяной сбор

Возьмите по щепотке фенхеля, укропа и семян аниса. Ингредиенты тщательно перемешайте, залейте стаканом кипятка. Это лечебный чай, который необходимо пить 2-3 раза в день. Но многие замечали эффект уже после первого приёма. Лучше всего пить ложками, особенно если имеет место приступ изжоги. Пейте чайными ложками до тех пор, пока приступ не отступит. Но следует помнить, что при всех положительных свойствах чая из фенхеля его нельзя принимать дольше шести недель.

  • Корень горечавки

Горечавка жёлтая известна своими положительными качествами в борьбе с изжогой. Её можно принимать как в виде чая, так и в виде спиртовых настоев. Для приготовления средства от изжоги измельчите корень горечавки, залейте водкой или вином и настаивайте 21 день в тёмном месте. Полученное по истечению этого времени средство принимайте по три раза в день перед едой. Разовая доза – две столовые ложки.

  • Растительное масло

Многим снять приступ изжоги помогает растительное масло. Необходимо принять одну чайную ложечку во время обострения.

  • Подсолнечные семечки, морковка или яблоко

Если вас мучает изжога, съешьте небольшое количество какого-нибудь из этих продуктов. Это поможет унять приступ в течение нескольких минут.

Поможет смена образа жизни

Многим не помогают вышеописанные народные средства от изжоги. Это происходит потому, что человек не желает устранить причины, которые вызывают этот недуг. Причины изжоги известны испокон веков, и начинать борьбу с этой неприятностью следует с их устранения.

Во-первых, не переедайте. Обильный приём пищи растягивает желудок, ослабляет клапан сфинктера. Выделяется много кислоты, которая необходима для переваривания пищи. Всё это способствует забросу в пищевод кислоты. Лучше ешьте небольшими порциями, но часто. Хотите плотно поесть? Пейте во время еды чистую воду без газа. Углекислый газ только повышает кислотность желудочного сока и ещё больше провоцирует изжогу.

Во-вторых, следите за своим весом и не поднимайте тяжести. Избыточный вес, как и поднятие тяжестей, может провоцировать изжогу. Избегайте тугих поясов, ведь они повышают внутрибрюшное давление, а это способствует приступам изжоги. Ослабьте пояс. Замените ремень подтяжками.

В-третьих, откажитесь от вредных привычек. Острые приправы, шоколад, сладкие газированные напитки, курение, алкоголь раздражают слизистую желудка, повышают количество кислоты, способствуют расслаблению клапана.

Доказано, что изжогу может вызвать длительный приём ибупрофена, аспирина, ортофена и некоторых других лекарственных средств. Они усиливают выработку кислотопродукции в желудке и приводят к забросу его содержимого в пищевод. Если вам необходимо принимать эти препараты, делайте это после еды. Тогда вероятность возникновения изжоги уменьшается.

Контролируйте своё эмоциональное состояние. Ведь изжога зачастую возникает на нервной почве. Если вы заподозрили у себя развитие невроза, особенно если это состояние сопровождается тревогой, и при этом вы страдаете от изжоги, вам поможет психолог или психотерапевт. Кстати, обратите внимание: при изжоге не стоит злоупотреблять различными успокаивающими чаями и травяными сборами. Ведь они расслабляют не только нервную систему, а и весь организм, и сфинктер пищевода в том числе. Употребление мяты в виде чая может ещё больше провоцировать изжогу.

Помните, что всем людям, а особенно страдающим изжогой, нежелательно принимать горизонтальное положение после еды. Ведь оно способствует тому, что кислота затекает в пищевод. Если почувствовали себя плохо, и вам необходимо прилечь, приподнимите изголовье своей подушки на 15-20 см.

Не забывайте о том, что изжога может быть сигналом организма о каком-либо заболевании, поэтому не откладывайте визит к врачу.