25 лучших способов применения оливкового масла для волос, кожи и многого другого

Польза оливкового масла. кажется, является неоспоримым фактом. Всем известно, что это жидкое золото, согласно легенде, было подарено человеку богиней Афиной. Оливковое масло помогает контролировать сахарный диабет, снижает уровень холестерина, кровяного давления, уменьшает риск возникновения онкологических заболеваний, и это мы перечислили лишь несколько его преимуществ. Но есть еще множество сфер применения оливкового масла для сохранения нашей красоты, о чем мы с удовольствием и расскажем в сегодняшней статье!

1. Альтернатива мылу и лосьону для снятия макияжа

Тысячи лет назад у древних римлян и греков не было мыла. Вместо этого они использовали оливковое масло, чтобы очистить кожу, и сейчас многие люди успешно используют этот метод. Просто вотрите масло в кожу, а затем снимите его теплым и влажным спонжем. Кстати, многие балерины именно так снимают свой стойкий сценический грим.

2. Против рака молочной железы

Оливковое масло содержит фитоэстрогены, и исследования показали, что они могут быть эффективными в уничтожении раковых клеток и подавлении генов, которые ответственны за возникновение рака.

Вариантов использования оливкового масла в ритуалах ухода за собой бесчисленное множество. Некоторые женщины используют этот волшебный продукт как основу всего ухода за собой. Знаменитая и легендарная Софи Лорен пользуется оливковым маслом ежедневно, нанося его на волосы и кожу.

4. Снижает риск развития ишемической болезни сердца

Диета, богатая оливковым маслом, позволит значительно сократить риск сердечных заболеваний. С помощью исследования, проведенного в Италии, доказано, что у тех людей, кто ел много оливкового масла, наряду с большим количеством листовых овощей, заметно снижается уровень сердечных заболеваний.

5. Снижает риск инсульта

Принятие двух столовых ложек оливкового масла каждый день увеличит эластичность ваших артерий и сделает вас менее восприимчивыми к инсультам и инфарктам.

6. Уменьшает появление растяжек

Массаж кожи с оливковым маслом во время беременности сделает вашу кожу более упругой и сильно снизит риски появления растяжек. Вы также можете использовать его после родов, чтобы уменьшить растяжки, которые уже появились.

7. Свой собственный блеск для губ

Вы можете создать свой блеск для губ с помощью оливкового масла: просто смешайте масло с натуральным пигментом или красителем по вашему выбору и добавьте пчелиный воск. Ваш натуральный блеск для губ готов!

8. Альтернатива туши для ресниц

Если вы страдаете от аллергии на магазинную тушь, то попробуйте нанести оливковое масло чистой кисточкой от туши. При регулярном проведении этой процедуры у вас станут длинные и блестящие ресницы без какой-либо аллергии.

9. Ванна с использованием масла

Для замечательного расслабления добавьте в вашу ванну немного оливкового масла, пару капель розового эфирного масла и горсть лепестков розы для придания роскоши; после такой ванны ваша кожа скажет вам спасибо!

10. Защищает эритроциты

Со временем наши клетки крови окисляются, что является одним из признаков старения. Существует особый тип полифенолов, который содержится в оливковом масле, защищающий наши красные кровяные тельца-эритроциты от окисления. Это омолаживает нас и защищает сердце, так что не забудьте добавить оливковое масло в салат.

11. Использование в качестве ночного крема

Если у вас очень сухая кожа, то оливковое масло станет отличным ночным кремом для вас. Просто нанесите вечером на лицо небольшое количество оливкового масла, походите так 15 минут, затем промокните излишки бумажной салфеткой и ложитесь спать. Утром вы проснетесь с гладкой и эластичной кожей.

12. Уменьшает признаки старения

Оливковое масло содержит антиоксиданты и витамин Е, что делает его превосходным омолаживающим средством. Для поддержания сияния молодой кожи наносите оливковое масло ежедневно, и это поможет сократить существующие морщины и надолго отсрочить появление новых.

13. Помогает улучшить память

Исследования показали, что люди, которые потребляют оливковое масло регулярно, меньше страдают от потери памяти, когда становятся пожилыми. Есть даже предположение, что оливковое масло может свести на нет некоторые из последствий болезни Альцгеймера.

14. Оливковое масло может спасти мир!

Отличная новость для любителей итальянской кухни: всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует придерживаться средиземноморского стиля питания, ведь оливковое масло является самым здоровым источником жиров.

15. Целебный бальзам для губ

Если у вас потрескавшиеся и воспаленные губы, то попробуйте оливковое масло вместо вашего обычного бальзама для губ. Масло быстро впитывается в кожу, поэтому оно будет увлажнять губы и защитит их в течение всего дня.

16. Помогает лечить раздражение кожи

Нанесите оливковое масло непосредственно на сгоревшую от солнца и раздраженную кожу, и ее природные регенеративные свойства и витамин Е помогут ускорить процесс заживления, а также успокоить боль.

17. Замедляет провисание кожи

Когда мы становимся старше, наша кожа начинает терять свою эластичность, что является причиной провисания и морщин. Оливковое масло содержит сквален, который помогает улучшить эластичность кожи.

18. Лечит сухую и грубую кожу ног

Можно смешать одну часть оливкового масла с одной частью меда и с небольшим количеством сахара. Эта смесь поможет удалить ороговевшую кожу, а также смягчить и увлажнить ноги.

19. Использование в качестве скраба

Для недорогого и природного отшелушивания кожи просто смешайте оливковое масло с солью или сахаром.

20. Использование в косметических масках

Смешайте оливковое масло с банановым пюре или авокадо и используйте его в качестве домашней маски, выдерживая 5-10 минут, а затем смойте; маска питает и омолаживает кожу, делая ее мягкой и гладкой.

21. Естественное противовоспалительное

Воспаление является естественной частью защитной системы организма, но это сопровождается болезненным ощущением! Оливковое масло содержит олеокантал, это противовоспалительное соединение, которое может помочь уменьшить покраснение и болезненность.

22. Убирает неприятный запах изо рта

С самого утра съешьте смесь 1 чайной ложки оливкового масла с небольшим количеством лимонного сока, это поможет устранить неприятный запах изо рта .

23. Панацея для рук и ногтей

Мало того, что польза оливкового масла бесспорна для красоты рук. Масло также будет питать и укреплять ногти. Кутикула будет выглядеть ухоженной и увлажненной после масляного массажа.

24. Прощай, целлюлит

Смешайте оливковое масло с кофейной гущей из вашего утреннего кофе и сделайте массаж тех зон, где есть целлюлит. Если вы делаете это регулярно, то скоро увидите прекрасные результаты!

25. Масло для бритья

Используйте оливковое масло вместо крема для бритья и вы получите гладкую, мягкую кожу.

Возможно, у вас есть еще способы использования оливкового масла для ухода за собой. Поделитесь ими в комментариях, это будет полезно для всех читателей!