Как в домашних условиях эффективно отбеливать зубы?

Все мы мечтаем о белоснежной улыбке, но не у всех есть возможность оплачивать дорогие эстетические стоматологические процедуры. На самом деле, можно стать обладателем звездной улыбки, не обращаясь к специалистам. Ведь существует несколько недорогих, но эффективных способов отбелить зубы дома.

Подготовка к отбеливанию

Если не нравится цвет своих зубов, нельзя в один вечер приготовить себе чудесный отбеливающий раствор и решить с его помощью эту деликатную проблему. Прежде чем начать отбеливание дома, зубы нужно хорошо подготовить к этой процедуре. Иначе эффекта от нее не будет.

Сначала необходимо сходить к стоматологу и привести ротовую полость в порядок: убрать кариес, заменить почерневшие пломбы, вылечит кровоточащие десны. Если этого не сделать, любой отбеливающий раствор может спровоцировать более серьезные заболевания и усилить чувствительность зубов.

Когда лечение завершено, необходимо убрать зубной камень и налет, зубы отполировать и обработать фтором. И только после этого можно переходить к отбеливанию.

Кому можно и нельзя делать отбеливание?

Отбеливание необходимо делать курильщикам. Во время курения множество неприятных веществ оседают на эмали, проникают в нее, и появляется ужасный желтый налет, который нужно убирать. Также отбеливание рекомендуется делать заядлым сладкоежкам, любителям чая и кофе. Напитки оставляют темный налет на зубах, а легкоусваиваемые углеводы разлагаются до веществ, которые разрушают эмаль. Также зубы могут темнеть из-за плохо очищенной воды и некачественной пищи. Но и отбеливать зубы нужно с осторожностью!

Его нельзя делать при повышенной чувствительности зубов, при большом количестве пломб или наличии их на видимых местах зубов. Также запрещается отбеливать зубы будущим и кормящим мамам, несовершеннолетним детям. И, конечно, тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав отбеливающих растворов.

Отбеливание перекисью водорода

Один из эффективных и доступных способов – отбеливание зубов перекисью водорода. Именно она входит в состав многих зубных паст.

Дома можно сделать раствор самостоятельно – не более 30 капель 3%-й перекиси развести в половине стакана воды. Сначала нужно хорошо вычистить зубы, потом прополоскать рот этим раствором, после чего обмокнуть ватную палочку в неразведенную перекись и обработать зубы снаружи и внутри. После этого следует хорошо выполоскать рот и еще раз почистить зубы без пасты.

Будьте готовы, что сразу после этого отбеливания десны будет жечь, а зубы на некоторое время приобретут повышенную чувствительность.

Отбеливание активированным углем

С помощью этих обычных таблеток для живота можно сделать зубы белыми. Просто раскрошите таблетку в порошок, обмокните в него ватный тампон, щетку или марлю и хорошо пройдитесь по зубам, а потом тщательно прополощите. Крупные кусочки угля могут поцарапать эмаль, поэтому раскрошить таблетку нужно буквально в муку.

Результат от таких процедур появится не сразу – примерно через месяц. Но не стоит увлекаться – отбеливать таким образом зубы можно не более трех раз в месяц.

Отбеливание содой

Положите на влажный кусочек ваты или марли немного соды, а потом аккуратно потрите ею зубы. Но, к сожалению, это не самая безопасная процедура: можно повредить десны и поцарапать зубную эмаль. Чтобы «смягчить удар», можно добавить соду в зубную пасту. Но даже в этом случае отбеливать так зубы разрешается только раз в неделю.

Отбеливание зубов клубникой

Это, пожалуй, самый вкусный и безопасный народный метод сделать зубы белыми. Именно в эту летнюю ягоду входит салициловая кислота, которая разрушает зубной налет.

Пару ягод нужно растереть в мелкой посуде с активированным углем, содой, золой или зубным порошком. А потом этим составом хорошо почистить зубы. После этого прополощите рот и осмотрите зубы. Между ними могли застрять зерна от клубники, которые лучше убрать с помощью зубной нити.Результат вы уже увидите после одной процедуры. Но чистить так зубы можно только дважды в неделю.

Отбеливание древесной смолой

Этим методом пользовались активно наши предки. Сегодня древесную смолу можно купить в аптеке. Ее нужно добавить в пасту и чистить этим раствором зубы. Перед началом отбеливания убедитесь, что у вас нет аллергии на этот натуральный продукт.

Отбеливать зубы также можно с помощью лимонного сока, баклажанов и древесной золы. Главное, все процедуры делать с разрешения специалиста и не увлекаться ими.

Как и в любом лечении, в отбеливании важна профилактика. Поэтому рекомендуется не делать интенсивные курсы время от времени, а отбеливать зубы регулярно. В зависимости от выбранного способа, делать процедуру нужно максимум 2 раза в неделю, и тогда на зубах не будет желтого налета от сигарет и кофе. Заботьтесь о своих зубах, не забывайте ходить к стоматологу раз в полгода, и тогда вы станете обладателем настоящей звездной улыбки.