Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение СРК

Ноябрь 4th, 2015 ЗдравАдмин

Сокращенно данное заболевание называют СРК. Проявляется синдром раздраженного кишечника в основном болью в районе живота, и ощущением дискомфорта.

Симптомы обычно исчезают после опорожнения кишечника. Сопровождают болезнь частота позывов, в том числе и обманчивые, изменение внешнего вида стула.

На данный момент причина СРК неизвестна. В процессе медицинского обследования, никаких явных нарушений не замечается, нарушаются только функциональные способности. После недосыпа, эмоционального нарушения сознания, различных конфликтующих ситуаций, симптоматика усиливается.

У человека, имеющего СРК замечается сильная активность кишечника, несмотря даже на маленькие раздражения нервной системы. Ведет это к медленному продвижению содержащегося в кишечнике, соответственно возникает боль.

У женщин  синдром раздраженного кишечника можно встретить чаще, нежели у мужчин. Болезнь может начаться после воспалительных процессов в желудке. а может быть следствием приема вредной пищи или продуктов, вызывающих раздражение желудка.

Симптоматика и признаки, выявляющие Синдром раздраженного кишечника

  • Боли в животе, проявляющиеся приступами, утихают после дефекации. Никогда не проявляет себя ночью.
  • Дефекация меньше чем пару раз в неделю, т.е. запор.
  • Диарея .
  • Раздувание в пределах живота.
  • Меняется консистенция стула.
  • Ощущение неполной дефекации.
  • Позывы, которые ни к чему не приводят.

Все симптомы могут быть одновременно, а могут сменяться поочередно. Способствуют развитию заболевания различного рода переживания, к примеру, к основной симптоматике могут присоединиться боли в районе поясницы, мигрени, частые позывы на мочеиспускание.

Потери килограммов никогда не происходит, следов крови в кале и лихорадочного состояния тоже. Обязательно следует пройти обследования так как есть болезни, которые могут походить на СРК, например, это болезнь Крона .

Данное заболевание может быть и у детей. Состояние ребенка отличается особенным беспокойством, желанием постоянно спать и плаксивостью.

Лечение СРК

Стоит избегать ситуаций, вызывающих раздражение, гнев, побольше отдыхать и чаще дышать свежим воздухом.

Какой диеты придерживаться при Синдроме

Зависит от вида протекающего заболевания.

  • Обычно если преобладает диарея, стоит исключить жареное, копчения, кофейные напитки, алкоголь.
  • При вздутии и метеоризме ограничить потребление газированной воды, капусты, продуктов бобовых.
  • Если превосходит запор, стоит больше потреблять овощной и фруктовой пищи, так же воды пить не меньше двух литров за день.
  • При любом виде болезни исключить пищу жирную, потому как она провоцирует боли в кишечнике. Есть следует до семи раз в день.

Лекарства

  • Для уменьшения или устранения боли пьют препараты типа Но-шпы .
  • При диарее пьют Лоперамид по две-три капсулы в день.
  • Можно принять Смекту. порошок для разведения в воде.
  • Если преобладает запор пьют слабительные, например, Дюфалак .
  • Зачастую при СРК происходит угнетение хорошей микрофлоры (часто развитие дисбактериоза ) всего кишечника, тогда полезно будет употребление йогуртов или препаратов, содержащих живые бактерии. Для лучшего лечения следует обратиться к специалисту.
  • Самое главное, сочетать лечение симптомов с занятиями с психотерапевтом, так как стресс является запускающим механизмом СРК. Особенно опасно в этом плане чувство гнева, способного вызывать спастические явления в кишечнике.

Из альтернативных методов советуют заниматься дыхательными упражнениями с упором на дыхании животом, упражнениями на укрепление мышц пресса, с нагрузкой на конечности, упражнения для ног -«велосипед», повороты и наклоны корпуса, попеременное подтягивание ног к животу.

Помогает так же несильный массаж живота по часовой стрелке, упражнения Кегеля для сфинктеров.

Русскоязычное видео с наглядным материалом по теме СРК

Особенности лечения синдрома раздраженного кишечника в детской практике

Первым делом начать стоит с долгих гуляний на свежем воздухе, увлекательных занятий, игр. Пищу давать лучше в одинаковое время, достаточно часто, где-то раз семь в день. По утрам рекомендуется выпивать ребенку стакан воды.

Лучше будет если организм привыкнет работать по часам. Лекарства употреблять такие же, как уже взрослому человеку, но дозировка должна быть детской.