Болит запястье - что делать? Почему болят запястья рук - описание всех причин и какое лечение самое эффективное.

09.09.2015 12:22 Автор: Ирина Силенко

Боль в запястье не только доставляет немало горестных ощущений, но и начисто лишает работоспособности. Участок, соединяющий кости предплечья с кистью, наиболее подвижен и особенно уязвим. Несмотря на небольшие размеры, запястье состоит из восьми косточек, которые уютно расположились в два ряда. Любые нарушения его функциональности, проигнорированные обладателем, реально грозят в будущем полным обездвиживанием суставов и потерей работоспособности. Поэтому, если болит запястье - причины необходимо выяснять незамедлительно.

Болит запястье - причины

Всевозможные патологии мышц и суставов, сухожилий и костных тканей, травмы - причин для возникновения неприятных ощущений множество. Когда болит запястье - причины можно установить по имеющимся симптомам. Основные недуги, приводящие к появлению болезненных симптомов:

1. Карпальный (туннельный) симптом

Это заболевание называют и по другому - синдром запястного канала. Особенно часто недуг возникает в правой руке, так как является следствием длительной и напряженной работы за компьютером, многочасового вязания или вышивания, долгого нахождения за рулем автомобиля. В карпальном туннеле, который связывает предплечье с запястьем, в тесном соседстве расположены сухожилия и срединный нерв. Они крайне ограничены в пространстве, поэтому малейшее воспаление и отек сухожилий от длительной деятельности приводят к сдавливанию и ущемлению нерва. Результатом являются сильная боль и ограниченность движения, дискомфорт, онемение кистей и ослабление ладошек. Карпальный симптом часто возникает и у беременных - к уже названным его причинам можно добавить увеличение массы тела и наличие отеков у будущих мамочек.

2. Перитендинит

Болит запястье - причины, вполне возможно, кроются в заболевании под названием перитендинит. Чаще всего он поражает сухожилия лучезапястного разгибателя. Резкая ощутимая боль и возможное опухание по ходу сухожилия, усиление болевого синдрома при надавливании и едва уловимое поскрипывание при активном движении - основные признаки недуга.

При падении на руку или сильном ударе по запястью возможен его перелом. Он может сопровождаться как сильнейшей болью, так и вполне терпимой. В месте повреждения наблюдается припухлость, движение кистью ограничено. В тяжелых случаях возможна деформация сустава и его подвижность. Наиболее подвержены такому виду травмы полулунная и ладьевидная косточки, диагноз подтверждается рентгенологическим методом. Когда болит запястье - причины могут крыться и в его растяжении, разрыве или растягивании связок. Травма может случиться из-за резкого и сильного оттягивания кисти назад, а симптомы сходны с последствиями перелома - отек, боль, припухлость, ограничение подвижности. Отсутствие медицинской помощи при травмах запястья грозит потерей подвижности - частичной или полной.

4. Остеоартроз лучезапястного сустава

Заболевание называют еще гипертрофическим остеоартритом. Оно может являться неприятным результатом не сросшегося перелома ладьевидной косточки и проявляется значительным ограничением подвижности, болезненными ощущениями при напряжении и острой реакцией на надавливание в районе лучезапястного сустава. Другими факторами, приводящими к возникновению заболевания, являются преждевременный износ хрящевой ткани, воспалительные процессы, постоянная и излишняя нагрузка на сустав.

5. Ревматоидный артрит

Болит запястье - причины с огромной долей вероятности могут крыться и в воспалении суставов. Лишь иногда ревматоидный артрит может начинаться остро, его излюбленный метод - нападение исподтишка, уверенно и стремительно завоевывая все новые территории. Отличительная особенность заболевания - симметричность поражения. Начинает недуг с мелких суставов пальцев рук и ног, распространяясь на запястье, стопы, локтевые и плечевые суставы. Они быстро теряют подвижность, увеличиваются в размерах и болят. Стремительно деформируясь, суставы делают процесс сгибания-разгибания практически невозможным, а отек запястий приводит к сдавливанию сухожилий. Болезнь развивается очень быстро и приводит к возникновению множества патологий.

6. Некроз костей запястья

Недуг проявляется размягчением костной ткани и постепенной деформацией. Поражает молодых людей, чаще мужского пола. Вначале болезненность умеренная, усиливающаяся при нагрузках. Острая стадия возникает после повреждения и беспокоит одну-две недели. После довольно длительного периода ремиссии заболевание набрасывается с новыми силами. Обострение способно длиться годами, тревожа постоянными болями, и неизменно приводит к остеоартрозу лучезапястного сустава.

В случае, если болит запястье - причины могут быть и иными. Среди них стоит отметить:

- псориатический артрит;

- туберкулез;

- опухоли верхних конечностей;

- гонорея;

- подагра;

- сердечно-сосудистые заболевания;

- нарушение кровообращения.

Установить истинную причину того, что болит запястье, сможет только доктор. Поэтому не стоит рисковать и затягивать визит, чем скорее установлен диагноз - тем больше шансов на успешное выздоровление.

Болит запястье - диагностика

Ускорить посещение доктора необходимо в следующих случаях:

- боль не удается устранить в течение двух суток;

- кроме болезненности наблюдается отек, изменена форма конечности, сустав малоподвижен;

- боль в запястье усиливается после нагрузки, отдельные участки руки не чувствительны.

Внимание! Боль в запястье в сочетании с одышкой и болезненными проявлениями в области грудины требует немедленной помощи специалиста! Вызывайте скорую помощь!

Болит запястье - диагностика в подавляющем большинстве случаев потребует рентгенологического исследования. Помимо этого, доктор проведет визуальный осмотр для установления места локализации боли, расспросит о симптомах и проверит наличие крепитации. Используется ультразвуковой метод исследования, при необходимости назначается магнитно-резонансная томография. Только после этого, если болит запястье, диагностика будет завершена. Эта проблема вполне способна стать глобальной, поэтому назначенное доктором лечение нужно проводить безоговорочно и в течение установленного срока. Если, конечно, не хотите лишиться подвижности своих верных помощниц.

Болит запястье - лечение

Доктора, которые помогают избавиться от существующей проблемы - это травматолог, невропатолог или ревматолог. Если вы не уверены, кого именно избрать своим помощником в борьбе с недугом, посетите терапевта. В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение болевого симптома. Если неприятности возникли в связи с травмой, скорее всего, при надлежащем выполнении предписаний врача, от боли удастся избавиться сравнительно быстро. Фиксирование больной конечности, назначение анальгетиков и успешная реабилитация сделают свое дело. Последний пункт крайне важен, особенно, если профессия связана с мелкой моторикой. Недостаточная разработка руки может привести к ограниченной функциональности, поэтому важно находиться под постоянным наблюдением доктора и скрупулезно выполнять необходимые действия.

Если болит запястье - лечение обычно включает в себя несколько подходов:

- стероидные и нестероидные противовоспалительные средства надежно избавляют от боли и воспалительного процесса;

- лангетка или шина помогают оградить больное запястье от ненужных движений, сохраняют сустав в покое;

- современные препараты для укрепления хрящей совсем не лишние при некоторых заболеваниях;

- когда болит запястье уже не так остро - лечение может включать в себя специальные гимнастические упражнения и физиотерапевтические процедуры;

- при наличии бруцеллеза или гонореи проводится курс лечения основного недуга;

- при неэффективности предпринимаемых мер и наличии показаний рекомендуется оперативное вмешательство.

При некоторых заболеваниях весьма успешно сочетание назначенного доктором лечения со средствами народной медицины. Однако помните - самолечение крайне опасно, без совета врача не стоит ставит эксперименты на собственном здоровье.

Болит запястье - лечение народными средствами

1. Имбирный компресс великолепно избавляет от токсинов и ускоряет процесс выздоровления. Гранулированный корень залить кипятком, проварить немного и настоять. В остывшем растворе намочить ткань, лучше всего махровую, обернуть больное запястье и держать 15-20 минут. Можно повторять процедуру каждый час.

2. Листья лопуха применяются для обертывания больного места на ночь. Еще более результативно - измельчить их, подержать в стеклянной банке на солнце несколько дней и прикладывать заплесневевшую кашицу. Боль исчезает после первого же применения.

3. Говорят, что, если водить эбонитовой палочкой круговыми движениями по 50 раз в день вокруг опухшего и деформированного запястья, положительный результат можно будет увидеть уже через неделю.

4. Болит запястье - лечение народными средствами предлагает тщательно смешать 100 грамм камфорного масла и столько же сухой горчицы. Добавить взбитые в крутую пену белки двух яиц. Натирать больное запястье или делать на ночь компресс.

5. Поллитра перекрученного на мясорубке каланхоэ залить литром водки и настаивать в течение пяти дней. Полученной смесью натирать больное место на ночь.

6. Из кефира и измельченного мела сделать густую смесь. Нанести ее на полиэтиленовую пленку, приложить к больному запястью, сверху обвязать шерстяным шарфом.

Когда болит запястье - лечение народными средствами способно уменьшить боль, припухлость и другие внешние проявления. Не пренебрегайте советами бабушек, в сочетании с медикаментозным лечением эффект может порадовать.

Болит запястье - профилактика

- при монотонной работе делайте перерывы с упражнениями для рук и легким массажем;

- защищайте ручки от травм и холода;

- при занятиях спортом оберегайте запястья специальными средствами;

- берите предмет всей кистью, не используйте лишь пальцы;

- здоровое питание и достаточное количество витаминов - отличная профилактика обострений.

Болит запястье - профилактика поможет избежать еще больших неприятностей, а ранняя терапия основного недуга предотвратит появление нежеланных осложнений.