Введите свой email: Введите фамилию, имя:

Топ комментариев

Алена Яснева: Ольга, можно, конечно! Волосы любят любое мас. Ольга: А что делать несчастным вегетарианцам, которы. ALEX: А не могли бы вы изучить её опыт, взгляды на. Алена Яснева: Катя, согласна). Алена Яснева: Катя, просто мой жир, он не пахнет рыбьим жир.

Общительные люди

Карина

Алиса Гессенская

Алевтина

(12) Владимир

(11) Марк Аарон

Как правильно и безопасно парить ноги с горчицей от простуды, насморка и кашля — детям и взрослым

29.09.2015 | Автор: Алена Яснева

Здравствуйте, мои друзья и читатели! Сейчас уже начинается сезон простуд и самое время поговорить о простых и доступных способах борьбы сними.

Врачи рекомендуют парить ноги с горчицей. когда у пациента развиваются первые признаки простуды, ОРЗ, ОРВИ, гриппа.

Процедура отличается высокой эффективностью и позволяет избавиться от боли в горле, насморка, блокируя прогрессирование болезни. И это очень действенный метод, я его использую уже много лет для себя и своих домочадцев.

Из этой статьи вы узнаете:

Преимущества процедуры и показания к применению

Горчица – это уникальный продукт, который характеризуется высоким бактерицидным эффектом. Проникая в поры, она способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов и грибков.

Теплая ванночка для ног провоцирует приток крови к коже, за счет стимуляции кровообращения реализуется глубокое прогревание. Если больной кашляет, у него облегчается отхождение мокроты.

Горчица всегда использовалась в народных методах лечения. Ее полезные свойства были признаны даже официальной медициной, в результате чего появился такой фармакологический продукт, как горчичники. Жгучая специя глубоко прогревает организм и стимулирует выздоровление.

Показания к проведению процедуры:

    ощущение першения, боли в горле, сухой кашель; поднятие температуры до субфебрильных показателей не выше 37.5°С; ощущение разбитости, слабости; при насморке .

Таким образом, каждый человек может воспользоваться ножными ванночками для купирования первых признаков простуды. Кроме того, реализуется не только симптоматическое, но и лечебное действие, что обусловлено свойствами самой горчицы. Чем раньше будут предприняты терапевтические меры, тем выше шанс блокировать развитие заболевания.

Общие рекомендации по прогреванию

Как парить ноги в горчице правильно?

  • В емкость наливается горячая вода.
  • Следует проследить, чтобы температурный уровень жидкости соответствовал показателю 38-40°С.
  • Затем в тазик вводится сухой горчичный порошок в объеме, равном 2-3 ст.л.
  • Продолжительность сеанса прогревания составляет 30-35 минут.
  • Горячая жидкость быстро теряет нагрев, поэтому на всем протяжении процедуры в нее следует добавлять подогретую воду, чтобы температура сохранялась на должном уровне.
  • Когда воздействие закончено, ноги насухо растираются теплым махровым полотенцем и на них надеваются шерстяные носки.
  • После ванночки рекомендовано лечь в постель под одеяло и выпить теплого травяного чая.
  • Несколько сеансов позволят избежать развития заболевания и сохранят здоровье, в чем можно не сомневаться.
  • Рекомендовано проводить по 2-3 процедуры в день на протяжении 3-4 суток подряд.

Как повысить эффективность народного метода?

Врачи рекомендуют не ограничиваться одним горчичным порошком и вводить в состав ванночек дополнительные компоненты, которые усиливают оздоровительный эффект:

    Отвары лекарственных трав и растений, таких как шиповник, ромашка. На ванночку следует приготовить 100-150 мл отвара. Горчичный порошок с содой характеризуются более глубоким прогревающим действием. Эфирные цитрусовые, хвойные масла, эвкалипт – достаточно ввести 2-3 капли препарата на 1.0 лир воды.

Специальные добавки позволяют провести не только более эффективное прогревание, но обладают ингаляционным эффектом.

Пары эвкалипта, пихты, ромашкового отвара благотворно воздействуют на всю дыхательную систему, что показано при кашле. блокируют развитие патогенной микрофлоры, избавляют от сухости слизистой, улучшают отхождение мокроты и лечат от насморка.

Ванны для ног с горчицей, если заболел ребенок

Если обратиться к опыту педиатров, они отмечают, что горчичные ванночки можно проводить тем детям, возраст которых достиг пять лет. Родителям следует учитывать показания и противопоказания к проведению процедуры. В воду можно вводить эфирные масла со строгим соблюдением дозировки.

Сколько парить ножки ребенку?

Домашняя физиотерапия не должна длится более 10 минут. Учитывая особенности детского организма, сеанс лучше проводить в вечерние часы, когда малыш готовится к отходу ко сну.

Во время процедуры нельзя оставлять ребенка одного, вполне возможно, что ему не понравится легкое жжение и он будет вынимать ноги, что негативно скажется на качестве прогревания.

Следует объяснить малышу, что теплая вода – это полезно и ему нечего бояться. Можно погрузить в тазик с водой игрушки, с которыми кроха играет в ванне, и превратить лечебную процедуру в веселое занятие.

Показания и противопоказания к проведению сеанса у детей такие же, как у взрослых.

Кроме сугубо оздоровительного действия получается еще и косметический эффект. Сухой порошок, действуя совместно с эфирными маслами, способствует смягчению ороговевших частичек кожи и легкому их отхождению. Достаточно обработать пяточки жесткой щеткой, и они будут гладкими и красивыми.

Меры предосторожности

Прогревание ног категорически противопоказано при наличии следующих состояний:

  • сеанс противопоказан при температуре от 37.5 и выше;
  • высокое давление – прогревание может спровоцировать развитие приступа гипертонии;
  • наличие онкологических заболеваний;
  • ожидание малыша – при беременности любое подобное воздействие может обернуться серьезными последствиями;
  • острые фазы хронических болезней;
  • нарушения кровеносной системы;
  • варикоз;
  • трофические язвы.

Для контроля температуры воды необходимо использовать специальный термометр.

Когда в ванночку добавляется новая порция кипятка, ноги необходимо вытащить.

После завершения сеанса желательно надеть теплые носки из натуральной шерсти, изделие из других материалов не удержит накопленное тепло.

Четкое следование представленным рекомендациям позволит простимулировать капиллярное кровообращение, получить глубокий прогревающий эффект и быстрое выздоровление. С учетом показания и противопоказаний можно смело использовать горчичные ванночки для ног для лечения детей и взрослых.

Вам могут полезны эти статьи о лечении простудных заболеваний:

Ну, а чтобы вообще вам не приходилось лечиться от кашля и простуд и парить ноги, рекомендую вам посмотреть вот этот видеокурс про секреты 100% иммунитета! БЕСПЛАТНО.

Буду рада, если моя статья принесет пользу и поможет легче пережить простудный сезон. Очень советую не забыть подписаться на блог, дабы своевременно узнавать новую полезную информацию.

С вами была Алена Яснева, будьте здоровы.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ