Простуда, грипп, отит, насморк, кашель, ангина

Лечение простуды народными средствами

Лечение простуды народными средствами. Простуда - это, чаще всего, следствие охлаждение организма. Также она может возникнуть в следствии сильного ослабления иммунитета. Если при начинающейся простуде вовремя не принять никаких мер моментально начнут развиваться такие болезни как ОРЗ и грипп. Для простуды характерны такие симптомы как общее недомогание всего организма, кашель. насморк. озноб, повышение температуры тела, упадок сил. затрудненное дыхание.

Признаки простуды: ломота во всем теле, головная боль. насморк, чихание, кашель, повышенная температура, боль в горле .

Основные причины простуды – это колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма, проникновение и размножение в организме человека болезнетворных микроорганизмов, а именно бактерий или вирусов. И если лечение симптомов простуды – это борьба со следствием, то сокращение жизненного цикла и устранение болезнетворных вирусов и бактерий – борьба непосредственно с причиной простуды.

Для профилактики простуды соблюдайте следующие правила - смазывайте каждую ноздрю оксолиновой мазью, особенно перед выходом из дома, можно закапывать сок алоэ в нос. Пейте кефир или биокефир, съедайте в день по два яблока или апельсина. Перед сном съешьте несколько долек чеснока или лука. Эти продукты прекрасно укрепят иммунитет. При первых симптомах простуды не хватайтесь за таблетки. Пусть поработает ваш иммунитет, если начинать лечение простуды сразу же сильнодейтсвующими средствами, вы расшатаете имунную систему и лечиться впоследствии вам придется уже у иммунолога, а это весьма недешевое удовольствие. Попробуйте остановить насморк или кашель домашними средствами. Если лечение простуды народными средствами после двух дней не приносит облегчения и простуда не отступает следует обратиться к врачу. Чем раньше вы начнете лечение простуды, тем легче сможете вылечить простуду .

При простуде - держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть - согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить ноги. Если вы на работе - погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин С необходим для синтеза интерферона - защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина С много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. Можно принимать его и в таблетках, но только не на голодный желудок, чтобы не вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Для повышения сопротивляемости организма очень полезны кисломолочные продукты.

Держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть - согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить ноги. Если вы на работе - погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин С необходим для синтеза интерферона - защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина С много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. Можно принимать его и в таблетках, но только не на голодный желудок, чтобы не вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Для повышения сопротивляемости организма очень полезны кисломолочные продукты. Регулярное их употребление снижает восприимчивость организма к простудам, и лечение простуды не занимает много времени. .

Держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть - согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить ноги. Если вы на работе - погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин С необходим для синтеза интерферона - защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина С много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. Можно принимать его и в таблетках, но только не на голодный желудок, чтобы не вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Для повышения сопротивляемости организма очень полезны кисломолочные продукты. Регулярное их употребление снижает восприимчивость организма к простудам, и лечение простуды не занимает много времени. .

Держите ноги в тепле, насыпьте сухой горчицы в теплые носки, можно оставить их на ночь. Если Вы промокли, замерзли на улице, примите меры, чтобы не заболеть - согрейте ноги, можно помассировать ступни. Если вы пришли домой можно попарить ноги. Если вы на работе - погрейте руки, подержите ладони под струей почти горячей воды, так как не только стопы, но и ладони содержат множество рефлексогенных зон. Поэтому мы и простужаемся, промочив ноги. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Витамин С необходим для синтеза интерферона - защитного белка, мобилизирующего лимфоциты на борьбу с инфекцией. Витамина С много в лимонах, апельсинах, шиповнике, киви, черной смородине. Можно принимать его и в таблетках, но только не на голодный желудок, чтобы не вызвать раздражение слизистой оболочки желудка. Для повышения сопротивляемости организма очень полезны кисломолочные продукты. Регулярное их употребление снижает восприимчивость организма к простудам, и лечение простуды не занимает много времени. .