Можно ли пить рыбий жир?

Но, для того, чтобы ответить на наш главный вопрос, полезен ли рыбий жир на самом деле или нет, необходимо знать, что же входит в его состав. Так, рыбий жир производят из печени рыб отряда тресковых. А, полезные свойства такого жира определяются уникальным сочетанием как витаминов А, Д так и полиненасыщенных жирных кислот. Рекомендуется принимать рыбий жир при авитаминозе, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, рахите, тромбозе, как укрепляющее и повышающее иммунный статус натуральное средство. К тому же, благодаря последним исследованиям, учёным удалось открыть ряд полезных свойств рыбьего жира, о которых мы ранее не знали. Так, его употребление женщиной в период после рождения ребёнка снижает частоту проявлений симптоматики послеродовой депрессии, а также улучшает показатели зрения, восстанавливает структуру кожи, ногтей, волос, и повышает в человеческом организме выработку, так называемого, гормона счастья, которым является серотонин. А, если применять рыбий жир в качестве наружного средства — для основы мазей или компрессов, то наблюдается ускорение процессов регенерации кожи, как при химических, так и при термических ожогах слизистых оболочек и кожи. Однако, параллельно с такими полезными свойствами, рыбий жир может причинить и вред нашему здоровью. О том, в каких случаях это может произойти, и когда полезный рыбий жир становится вредным, мы сейчас и поговорим…

В подведение итогов нашего сегодняшнего обсуждения хочется сказать словами специалистов Национального институт здоровья, который находится в США.

Вот только те же специалисты, к сожалению, не уточняют, что они подразумевают под термином «низкие дозы». Это одна бутылочка рыбьего жира, выпитая за месяц? А, может быть, две?

Не стоит слепо верить рекламе различных пищевых добавок, и не изучив возможную пользу и возможный вред начинать принимать такие препараты. Учитывайте индивидуальные особенности своего организма, консультируйтесь с врачами и… будьте здоровы!

Чем полезен рыбий жир

У современных родителей вряд ли словосочетание «рыбий жир» вызывает душевный трепет. Зато бабушки и дедушки неизменно морщатся, услышав эти два слова. Но ушли в прошлое те времена, когда рыбий жир пугал и оставался худшим воспоминанием детства. В современной фармакологии он выпускается в капсулах и ничего, кроме пользы, не приносит.

Рыбий жир начали использовать около 150 лет назад в Норвегии для лечебных и профилактических целей. Все началось с аптекаря Петера Меллера. Он ввел рыбий жир в рацион норвежцев как пищевую добавку, которая укрепляла здоровье жителей севера.

Заботливые родители непременно будут давать рыбий жир ребенку с целью профилактики раковых заболеваний и повышения содержания «хорошего» холестерина в крови.

Полиненасыщенные кислоты, входящие в состав рыбьего жира, улучшают работу головного мозга ребенка. Они способствуют формированию и развитию тканей головного мозга, что приводит к стимуляции интеллектуального развития. Кислоты увеличивают способность к запоминанию и также замедляют процессы, приводящие к ухудшению памяти и слабоумию.

Рыбий жир богат витамином D, который отвечает за обеспечение нормального роста костной ткани. Недостаток этого витамина вызывает проблемы с ростом клеток, делает организм восприимчивым к кожным заболеванием и болезням сердца. Витамин D укрепляет иммунную систему и предупреждает ослабление мышц. Также он участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения.

Может быть, кому-то покажется удивительным тот факт, что рыбий жир помогает стать счастливым. Он способствует выработке гормона серотонина, который отвечает за хорошее настроение. В результате ребенок с легкостью перебарывает стресс, агрессивность и раздражительность.

Наряду с витамином D рыбий жир также богат витамином А (ретинол). Последний влияет на качество кожи и оболочки слизистых тканей. Из-за нехватки витамина А кожа и слизистые пересыхают, а волосы и ногти становятся ломкими и сухими.

Рыбий жир также выпускается в форме специального масла, которое используют для наружного применения при лечении ожогов и ран.

Рыбий жир – это маслянистая прозрачная жидкость, которая имеет желтый оттенок и обладает специфическим запахом и вкусом. Он добывается из печени тресковых рыб. Особенно богат витаминами A и D, а также кальцием, железом, бромом, йодом, марганцем, магнием и хлором. Для здоровья ребенка наиболее важны полиненасыщенные кислоты омега-3 и омега-6. Они помогают организму вырабатывать достаточное количество простагландинов, в результате чего организм более эффективно борется с инфекциями, повышается иммунитет и усиливаются противовоспалительные функции.

С четырехнедельного возраста малышам назначают по 3-5 капель внутрь 2 раза в день, постепенно дозу увеличивают до 0,5-1 чайной ложки в день. Годовалым детям дают уже 1 чайную ложку в день, а начиная с двух лет по 1-2 ложки. Детям от 3 до 6 лет дают уже по десертной ложке, а с 7 – по столовой 2-3 раза в день.

Моему ребенку шесть месяцев, он часто и много срыгивает. Вроде бы в этом возрасте таких эпизодов должно стать меньше, а для нас ничего не меняется. Я слышала, что при частых срыгиваниях у детей используют «Мотилиум», но не знаю, нужен ли этот препарат в нашем случае. Что это за лекарство, и нет ли у него побочных эффектов?

Можно ли давать годовалому ребенку собачий жир

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какую диету нужно соблюдать после отравления молочными продуктами, нам 1 год 8 месяцев.

Здравствуйте. Моей дочери без 2-ух месяцев 3 года. Она весит 13 килограмм (весила 15, заболела орви и потеряла 2 кг). Она очень активная, на месте почти не сидит, да и ест вроде нормально, (бывают дни, что почти не ест). Скажите, нормален ли такой вес для 3-х летнего ребенка (рост 94).

Здравствуйте! Моему ребенку 6 лет уже как 1 год он не ест мясо, рыбу. Скажите, это может повлиять на здоровье? Еще он недавно поломал руку, какие витамины нужно принимать?

Скажите, пожалуйста, ребенку 7 мес. на искусственном питании, соки вызывают аллергические реакции, воду пьет плохо. Какое питье можно давать ребенку? Можно ли давать чай обычный для взрослых черный или зеленый, т.к. все детские чаи можно пить только с перерывом 2-3 недели пьешь потом перерыв? Заранее спасибо.

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, моему ребенку 7 мес. До 6 месяцев кормила грудью сейчас перешла на смеси, прикорм начала вводить с 5 мес. Ребенок стал плохо набирать в весе. Какой суточный рацион должен быть у ребенка в этом возрасте. Как разнообразить меню (ребенок аллергик)? Мне кажется, он не наедается. Каши покупные.

Здравствуйте! Моему сыну 5,5 лет он плохо ест. Хотя в детском саду говорят, что он съедает все, а дома ни в какую не ест. Это его прихоть или он наедается в детском саду? Весит 20 кг. Подскажите это нормальный вес в его возрасте? Витамины пьем 2 раза в год (Мультитабс).

Моему сыну 2 года 2 месяца - весит он 11.500, рост 87см. Каждый месяц, примерно 2 или 3 дня в месяц у него жидкий стул (как вода). Постоянные анализы кала никакой сальмоннелы, шигеллы, рота-вируса не высевают. Но меня беспокоит, что у него сильный неприятный запах изо рта и ребенок, практически.

Старшее поколение считает, что они лучше знают, как поступать в том или ином случае, ведь у них большой жизненный опыт

Понимаю, что семейные дела - это семейные дела, но все же. я очень люблю свою семью, но в последние годы нам очень тяжело, вечно не хватает денег, мужу с работой катастрофически не везет, я сама ничего не могу сделать с этим, пока сын не пристроен в сад. да помогают родители и.

сегодня меня внучка первый раз назвала баба и поцеловала.(На дне рожденья мужа в кафе)Показывайте своих бабушек и внуков.Устроим субботний вернисаж.

Здравствуйте! Ситуация следующая. У меня есть дочь Даша,8 лет. В начале этого года мы переехали в другой район,далеко от школы в которую она ходила в первый класс. Решили все же что первый класс она доходит в эту школу,а ко второму классу ее переведем в школу рядом,плюс ко всему она как.

Дорогие форумчанки! Сориентируйте, пожалуйста, меня вот в каком вопросе. Уже сайтов десять просмотрела и не нахожу ничего такого, чтобы мне подошло. Начну с главного: у меня музыкальная дочка, очень ей нравится слушать песни и танцевать, включать музыку и т.д. Хотела ей подарить что-то, вроде детского магнитофона. Чтобы песни детские звучали.

Есть ли у вас подработки помимо основной работы? Если есть, то какие? Поделитесь, может быть, кому-то нужна такая информация. Я дополнительно читаю лекции студентам колледжа и занимаюсь копирайтингом по узкой профессинальной тематике.

Здравствуйте,сейчас у меня 24недели беременности.На 12неделе была гематома (по результатам узи),один вечер заметила светло.

Можно ли маме пить рыбий жир в капсулах если она кормит грудью ребе.

Сейчас рыбий жир, выпускаемый многими фармкомпаниями, является БАД'ом, т.е. это не фармакологический препарат, к которому нет таких жестких требований, как к лекарствам. Это же касается и научно доказанной эффективности препарата. Кстати, многие витамины, тоже БАДы. Сам по себе рыбий жир очень полезен, в первую очередь ненасыщенными жирными кислотами, витамина D.

Вы можете принимать рыбий жир во время кормления, но перед употреблением внимательно ознакомьтесь с инструкцией к применению.

Мой сын родился без крайней плоти на половом члене. Врач в роддоме сказал, что это фимоз, но почитав литературу, засомневалась в правильности диагноза, ведь фимоз - это сужение крайней плоти, а у нас наоборот. Почему так произошло, каков должен быть правильный диагноз и может ли это сказаться в дальнейшем? Заранее.

Почему грудной малыш сосет язык? Ему скоро 9 месяцев, является ли это патологией, если да то чем исправит или вылечить?

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, моей дочери уже месяц и у неё до сих пор гноятся глазки, мы ещё в роддоме капали ей глазки каплями Тобрекс, но безрезультатно. Сейчас протираем ромашкой или кипячённой водичкой каждый раз как только появляется гной. Подскажите что нам делать? Как справиться с этой проблемой?

Здравствуйте! У меня ребенку 2 месяца и 2 недели. Он слабо держит головку. Подскажите, пожалуйста, что нам делать.

Здравствуйте. Моей дочери 3 с половиной месяца. У нас возникла проблема с молочницей. Уже не знаю что и делать. С роддома когда выписывали, сказали давать по четверти таблетки нистатина 5 дней. Давала все 5 дней, вроде бы закончилось, но буквально дня через 2 снова все началось. Снова начала давать, прошло.

Уважаемый Динар Адхамович! Подскажите пожалуйста. как часто можно давать месячному ребенку лекарства от коликов и боли в животе.(например перед каждым кормлением или 2-3раза в день, мы сначала давали перед каждым кормлением беби калм, потом перестали начали давать после кормления эспумизан).И с чем может быть связано, когда начинаю кормить грудным молоком.

Здравствуйте! Моему сыну 6 мес. Невропотолог поставил диагноз внутричерепное давление, как лечить, или оно само пройдет со временем? Я слышала назначенные врачом лекарства как энцефабол, цераксон, и т.д. очень вредны для здоровья. Так ли это? Заранее благодарю!

Любая мать заботится о своем ребенке и старается защитить его от всяких неприятностей, в частности, от холода

Ольга Шелест сразу запомнилась нам своей энергичной манерой вести телепередачи на первых музыкальных каналах страны

Старшее поколение считает, что они лучше знают, как поступать в том или ином случае, ведь у них большой жизненный опыт

Понимаю, что семейные дела - это семейные дела, но все же. я очень люблю свою семью, но в последние годы нам очень тяжело, вечно не хватает денег, мужу с работой катастрофически не везет, я сама ничего не могу сделать с этим, пока сын не пристроен в сад. да помогают родители и.

сегодня меня внучка первый раз назвала баба и поцеловала.(На дне рожденья мужа в кафе)Показывайте своих бабушек и внуков.Устроим субботний вернисаж.

Здравствуйте! Ситуация следующая. У меня есть дочь Даша,8 лет. В начале этого года мы переехали в другой район,далеко от школы в которую она ходила в первый класс. Решили все же что первый класс она доходит в эту школу,а ко второму классу ее переведем в школу рядом,плюс ко всему она как.

Дорогие форумчанки! Сориентируйте, пожалуйста, меня вот в каком вопросе. Уже сайтов десять просмотрела и не нахожу ничего такого, чтобы мне подошло. Начну с главного: у меня музыкальная дочка, очень ей нравится слушать песни и танцевать, включать музыку и т.д. Хотела ей подарить что-то, вроде детского магнитофона. Чтобы песни детские звучали.

Есть ли у вас подработки помимо основной работы? Если есть, то какие? Поделитесь, может быть, кому-то нужна такая информация. Я дополнительно читаю лекции студентам колледжа и занимаюсь копирайтингом по узкой профессинальной тематике.

Здравствуйте,сейчас у меня 24недели беременности.На 12неделе была гематома (по результатам узи),один вечер заметила светло.