Выбор мужчины для отношений: я заблудилась в двух соснах

≡ Главная → сама себе психолог → Выбор мужчины для отношений: я заблудилась в двух соснах

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Выбор мужчины для отношений — ответственное решение.  У меня есть два претендента и я, что называется, заблудилась в двух соснах.  Ни на что не могу решиться! И в одном есть много хорошего, и в другом, но и недостатки тоже присутствуют. Хочу построить счастливые отношения. но как понять, кто из них мне нужен?» — пишет Марина.

 «Как сделать выбор мужчины. Я познакомилась в интернете с молодым человеком. И одновременно к нам на работу в соседнюю фирму пришел новый мужчина и начал за мной ухаживать. Не знаю, как правильно выбрать мужчину. вроде оба мне подходят, я словно в ступор впала, хожу подавленная. Запуталась в своих желаниях. »,  — пишет Наталья.

 Выбор это возможность

Некого выбирать – плохо; есть несколько кандидатов, тоже плохо, потому что можно ошибиться при выборе. Некоторые люди боятся принять решение, потому что не любят брать на себя ответственность, надеясь, что все решиться за них само собой.

Выбор – это возможность.  Какие возможности дает нам этот выбор можно понять, если представить последствия нашего решения и сравнить их с тем, чего мы хотим в жизни.  К сожалению, мы не всегда ясно понимаем, чего же мы хотим.

Анализируйте возможные последствия

Вспомните  знакомую всем  нам с детства Сказку «О Царе Салтане», где три девицы-сестрицы вечером у окошка говорили о своих мечтах.  Все трое хотели выйти замуж за царя или в современной интерпретации за сильного успешного мужчину. Но у каждой были свои представления о том, какие у них должны быть отношения.

Две из них неправильно определили свои приоритеты в жизни. В результате вместо супруга, одна сестра получила место на кухне, а другая — работу ткачихи.  И лишь третья вышла замуж за царя.

Две сестры пережили разочарование. А кто в этом виноват? Злой рок? Только они сами.

 Чтобы сделать правильный выбор, надо знать чего мы хотим в жизни

Разобраться в том, чего вы хотите, вам помогут: необходимые требования, потребности, желания, цели, мировоззрение.

Необходимые требования

Необходимые требования это основа для наших отношений.  Каждый из нас нуждается в определенных условиях, делающих отношения жизнеспособными.  Если хотя бы одно из  них отсутствует, то отношения с наибольшей вероятностью в конечном итоге распадутся, как бы мы ни старались идти на компромиссы.

 Признаки необходимых требований в отношениях:

— нельзя заменить компромиссами, отношения кончатся разрывом, если хотя бы одно не будет выполнено;

— они субъективны, соответствуют вашему мировоззрению, формируются из прошлого опыта;

— ясно и сильно нами ощущаются, мы не сомневаемся, что для нас это необходимое условие;

— без них отношения не смогут быть жизнеспособными и принесут разочарования.

Вы можете составить большой список своих  запросов, но даже если вы найдете того, кто соответствует всем пунктам, нет гарантии, что вы нашли подходящего спутника жизни,  до тех пор, пока вы не определили свои необходимые требования. Например, это может быть отсутствие зависимостей, ориентированность на семью, физическая совместимость, общая точка зрения на воспитание детей, общая точка зрения на здоровый образ жизни и так далее.

Бывает, что делая выбор, мы идем на поводу у «химии», не обращая внимания на явные несовпадения взглядов на жизнь. Знание своих необходимых требований помогает нам найти баланс между умом и сердцем, сделать правильный выбор.

Цель жизни, мировоззрение, потребности, желания

Если представить себе, что отношения это пирог, то необходимые требования это мука, сахар и яйца.  Если хотя бы один ингредиент будет отсутствовать, это будет уже не пирог, а что-то другое.

Но нам еще нужно знать, для чего мы готовим этот пирог. Для выбора также важно учитывать нашу цель в жизни. Пример цели жизни: воспитание детей, общественная деятельность. Если отношения не способствуют нашей цели,  мы будем чувствовать себя опустошенными и неудовлетворенными.

                                         Мировоззрение

Прежде чем формировать свой пирог, нам надо знать, как он будет выглядеть – это наше мировоззрение или представление о том, что должно получиться в итоге. Мировоззрение – это наша внутренняя навигационная система, которая ведет нас к определенному выбору  и решениям.  Мы чувствуем себя довольными и счастливыми, когда наш путь соответствует нашему мировоззрению.

У  всех у нас есть разные потребности.  Наше умение  понимать свои потребности определяет то, насколько мы счастливы и успешны. Если отношения это пирог, то посуда для выпечки, духовка, плита, время выпечки, температура то же самое, что потребности для отношений.

Разница между потребностями и необходимыми требованиями в том, что потребности мы можем модифицировать, заменять, изменять, обсуждать и находить компромиссы.  Так, например,  можно испечь пирог при температуре  300 градусов за 30 минут или при 370 градусах за 25 минут, и пирог все-таки получится. Но если у нас не будет муки, то и пирога не будет.

Если наши потребности в отношениях не удовлетворены, у нас начинаются проблемы, мы испытываем стресс. Пример потребностей: потребность в чистоте и порядке, в аккуратном ведении бюджета, в рациональном распределении времени, например, чтобы партнер предупреждал, если задерживается на работе, потребность в нежности, в общении.

Потребности  в отношениях выглядят как  события или условия, которые должны быть выполнены, чтобы мы чувствовали себя счастливыми. Несовпадение потребностей, требует совместных усилий по решению проблем, могут быть улажены с помощью понимания и компромиссов.

Кроме потребностей существуют желания. Если вернуться к нашему пирогу, то желания это изюм, крем или глазурь, который делают наш пирог особенным. Без них он будет сухим и пресным. Под желаниями подразумеваются действия или намерения,  которые стимулируют нас, возбуждают, вдохновляют, привносят в отношения радость и позитивную энергию. Например, это может быть романтический ужин, прогулка по пляжу, совместные выходы, сюрпризы, игры.  Желания часто меняются, могут возникать и пропадать, они создают определенное настроение в отношениях.  Люди, которые выбирают партнера, ориентируясь только на желания, без учета необходимых требований, часто  в результате получают краткосрочные отношения.

Если мы хотим сделать мудрый выбор для счастливых долгосрочных отношений, нам необходимо принимать решение исходя из своего мировоззрения, цели жизни и необходимых требований. И в тоже время быть готовыми учитывать потребности и желания нашего спутника жизни.

 Как определить необходимые требования

 Вспомните последние неудачные отношения. Выделите 3 три причины,  почему они не сложились.  Вы также  можете просто составить список желаемых качеств мужчины и необходимых условий для отношений. Теперь проверьте, что из вашего списка будет вашими  требованиями.

Вопрос для определения необходимого требования:

Если вы полюбили привлекательного и независимого мужчину, и вы действительно хотите построить с ним отношения, но если   _____________ (подставить запрос) не будет выполнено, сможете ли вы тогда остаться в таких отношениях?

Примеры:

 - Если я полюблю привлекательного и независимого мужчину, и я  действительно захочу построить с ним отношения, но только он не будет учитывать мое мнение, смогу ли я тогда остаться в таких отношениях?

 - Если я полюблю привлекательного и независимого мужчину, и я  действительно захочу построить с ним отношения, но только он не будет откровенен со мной о своих доходах, смогу ли я тогда остаться в таких отношениях?

 - Если я полюблю привлекательного и независимого мужчину, и я  действительно захочу построить с ним отношения, но только он не будет хотеть детей, смогу ли я тогда остаться в таких отношениях?

Если ваш ответ отрицательный, это ваше необходимое требование.

Если вы считаете,  что вы все еще можете остаться в отношениях и постараетесь найти решение проблемы, то, скорее всего, это не ваше необходимое требование, а потребность или желание.

Когда вы определите ваши необходимые требования, вы получите свои критерии выбора мужчины для отношений. Все что относится к потребностям и желаниям в отношениях, хотя и важно, но решаемо при наличии любви и понимания.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня !

Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

Буду очень признательна, если поделитесь ссылкой на мой блог! Используйте эти кнопки! Спасибо!