Архив цитат

ВСЕ  ЦИТАТЫ

«Психоанализ – это попытка рассмотреть систему самооправданий человека. Следовательно, психоанализ может быть предпринят только при сотрудничестве пациента, и преуспеть только в том случае, если пациент что-то приобретает, отбрасывая и изменяя собственную систему самооправданий.» Томас Зас

«Если душа — это умение любить, быть преданным и благодарным, то животные обладают ею в большей степени, чем многие люди.» Джеймс Херриот

«Бесчисленное множество неудачных и несчастных браков, бесчисленное множество разочарованных в своей профессии специалистов возникает полностью и исключительно по причине недостаточного воспитания взрослых, которые часто пребывают в глубочайшем невежестве относительно самых важных вещей.» К.Г. Юнг

«Если в начале нашей жизни те, кто должны нас «поддерживать» и способны нас «выносить» (хранители нашей надежды) периодически не оправдывают наши ожидания, будет иметь место дефицитарное развитие.» Карлос Немировский

«Избитый мужчина с избитым внутренним ребенком может только избивать других, так как ему никогда не хватает терпения, чтобы рассказать о своей боли»

«Какое разочарование и как неромантично – если Другой существует на этой земле совсем не ради меня, не ради заботы обо мне и не для того, чтобы защитить меня от моей жизни! Какое глубокое разочарование – оно имеет такое же великое значение, как утрата связи с раем, которую мы называем рождением, или наше первое легкое содрогание при ощущении истинности своей смертности. Да, оказывается, мы смертны. И в одиночестве идем по дороге к смерти.

Принятие странствия – это принятие человеком своего страха и его отказ от своих основных фантазий.

Отказ от ожидания спасения Другим – одна из самых главных проблем в нашей жизни, поэтому основной аспект долговременной терапии – постепенное принятие человеком ответственности за себя.» Дж. Холлис

«Любовь так тесно связана с болью, что без готовности терпеть боль и страх боли она совсем невозможна.

Способность к счастью — признак гармонической личности, свободной от страха, суеты, запутанности в заботах, личности, способной брать от жизни то, что жизнь даёт, и давать ей всё, что жизнь требует.

Когда человек, достигнув цели, не чувствует себя счастливым, это значит, что он стремился к ложной, второстепенной цели, приняв её за истинную, а главную упустил.»  Г. Померанц

«Внутренняя работа является предпосылкой не только исцеления, но и наступления зрелости. Предоставим слово Каротенуто, который нашел очень точное определение этой связи:

Конечная цель психотерапии заключается не столько в археологическом исследовании инфантильных переживаний, сколько в постепенном изучении и принятии собственных ограничений, что достигается с большим трудом, а также в том, чтобы научиться в оставшуюся часть жизни нести на своих плечах бремя страданий. Психологическая работа не устраняет причину тяжелого дискомфорта, она только его усиливает, приучая пациента быть взрослым и впервые в жизни по-настоящему обратиться к чувству одиночества с его болью и отвержением окружающего мира.» Джеймс Холлис

«Одна из бесценных вещей, которую пациент познает в ходе психотерапии, это границы отношений. Он узнает, что может получить от других, но также – и это гораздо важнее – чего не может получить от других.»

«С переносом нет ничего особенного. Это отношения, которые не контактны. Еще один способ похерить нашу жизнь. Просто обычно мы их не замечаем, а когда такие отношения случаются с терапевтом и клиентом, это называется трансфер. Если терапевт делится своей феноменологией с клиентом, говорит, что у него нет волшебной палочки, и что он не является решением детских проблем клиента, клиент, конечно, может видеть терапевта брутальным и недобрым, но это позволит взять ему (ей) ответственность за своё решение. Все что я могу сделать, это поддержать клиента в трудности принятия решения.

Трансфер – это неконтактный способ клиента взаимодействовать с терапевтом. Когда я не вижу тебя, а просто юзаю, так будто теперь-то, наконец, моя потребность будет встречена. И мое дело как терапевта – мягко или не мягко останавливать это и показывать, что со мной обращаются не так, как если бы это был я, а как с объектом.»

«Быть душевно (психически) здоровым – значит освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы;

Быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть Вселенной и в то же время не важнее мухи или былинки;

Быть способным любить жизнь и вместе с тем без ужаса принимать смерть;

Переносить неопределенность в важнейших вопросах, которые ставит перед человеком жизнь, и вместе с тем быть уверенным в своих мыслях и чувствах;

Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с каждым собратом на этой земле, со всем живым;

Следовать голосу своей совести, но не потворствовать себе в самобичевании.  Душевно здоровый человек – это тот, кто живет по любви, разуму и вере, кто уважает жизнь – как собственную, так и своего ближнего. »   Эрих Фромм

«Если кто-то спрашивает, в чем смысл жизни, это значит, что ему не хватает любви. Он спрашивает потому, что не смог расцвести в опыте любви. Когда кто-то влюблен, он никогда не спросит в чем смысл жизни. Он знает смысл, нет нужды спрашивать. Он знает смысл! Смысл таков: любовь — смысл жизни.»