Что заставляет мужчину слишком быстро ездить на автомобиле, курить, превышать дозу выпитых алкогольных напитков, заниматься экстремальными видами спорта? Определенного ответа не сможет дать никто: то ли это заложено в генах, то ли диктуется гормонами или подаваемым примером других мужчин. Несмотря на то, что агрессивность часто связывается с выделением тестостерона, никакой взаимосвязи между индивидуальным для каждого мужчины уровнем данного гормона в организме и агрессивным поведением или частотой возникновения желания предпринять что-нибудь «эдакое рискованное» не существует. (Если взять, к примеру, футболистов и актеров, то у последних уровень тестостерона в крови бывает даже выше!)
Какова бы ни была причина, мужчинам просто в некоторой степени нравится рисковать, и, пытаясь их укротить, ничего, кроме собственных страданий, вы не получите. Но вы можете помочь ему изменить абсолютно наплевательское отношение к риску на более серьезное. И если первое характерно для совершенных глупцов, то второе — для понимающих, умных мужчин. Что вы можете сделать? Раскрыть ему глаза, объяснить, в чем заключается риск, а стоит игра свеч или нет — решать ему.
Помните, одно дело подвергать риску свое здоровье, а другое — своей семьи. Поэтому, если его поведение уже перешло все допустимые границы, вам следует рассказать ему о своем отношении к этому. Так, у вас есть все права настаивать, чтобы он ехал медленнее, если в машине находитесь вы или дети. Или, если он, вопреки всем вашим настоятельным советам, продолжает курить, пусть делает это вне дома. В случае, если его поведение становится особенно небезопасным, — ваша задача предпринять необходимые меры и защитить себя и детей.
Алкоголь
Небольшие дозы алкоголя приносят больше пользы, чем вреда. Ежедневные 150 граммов вина или пива (или другого слабоалкогольного напитка), принимаемые четыре-пять раз в неделю, помогают снизить риск заболеваний сердца на 40%. Но, если человек каждый день (для женщин — раз в два дня), употребляет алкогольные напитки в дозах, превышающих обозначенную выше, его польза становится равной нулю. Уровень смертности среди мужчин, которые ежедневно выпивают спиртного больше нормы, на 63% выше, чем среди непьющих.
Многие признаки алкогольной зависимости, как правило, заметны невооруженным глазом, но некоторые весьма трудно распознать. Поэтому, если вы ответите положительно хотя бы на один из следующих вопросов, скорее всего, ваш мужчина страдает этим недугом:
- Выпивает ли он по утрам?
- Быстро ли теряет самообладание?
- Теряет Ли он координацию, спотыкается или падает?
- Трудно ли ему расслабиться или уснуть без рюмочки на ночь?
- Испытывает ли он тошноту после того, как выпьет?
- Является ли похмельный синдром частой причиной опозданий на работу?
- Садится ли он, выпив, за руль?
- Часто ли выпивает наедине?
- Раздражается ли он, если кто-то жалуется на то, что он выпивает?
- Любит ли он поспорить, когда выпьет?
- Пытался ли он бросить пить, а затем начинал снова?
Должен вас сразу предупредить: если он отрицает существование подобной проблемы, помочь ему будет достаточно трудно. Поскольку, прежде всего он должен хотеть избавиться от этой зависимости, и только потом ему понадобится профессиональная помощь. Если никаких сдвигов в ответ на ваши просьбы и советы не последовало, необходимо обратиться к помогающим избавиться от алкогольной зависимости специалистам. Сначала они помогут справиться с существующей проблемой вам, а затем, скорее всего, и вашему супругу.
Единственное, о чем необходимо помнить вам обоим — пристрастие к спиртному ни в коем случае не свидетельствует о том, что кто-то из вас плохой или никчемный человек. Это вовсе не означает, что его до такого состояния довели вы или что он неудачник. Алкогольная зависимость — болезнь, которая может и должна быть вылечена.