Китайский лечебный массаж

Сеанс массажа Туйна в клинике в Китае

Лечебный массаж является частью традиционной китайской медицины. Он возник примерно 2 тыс. лет назад.

Главными отличиями китайского массажа от европейского является его лечебная, а не расслабляющая направленность, а также подведение духовно-религиозной основы. В нем используется теория прохождения энергии Ци через меридианы тела. Считается, что путем массажа течение энергии Ци в теле становится более правильным.

В китайском массаже во время сеанса могут использоваться травяные примочки, компрессы и натирания бальзамами.

В европейском массаже целью является снятие мышечных болей, а в китайской традиционной медицине массаж применяют как медицинский инструмент, решающий проблемы во всем теле, в том числе во внутренних органах.

Массаж достигнет цели при условии, если его проводит здоровый и психологически подготовленный человек, применяющий индивидуальный подход к каждому пациенту.

Китайский массаж позволяет достигнуть следующих целей:

  • расслабление мышц и связок
  • устранение болей в спине и суставах
  • выведение шлаков
  • улучшение кровообращения и лимфообращения
  • нормализация обмена веществ в суставах
  • мягкое вытяжение позвоночника
  • активизация биологически активных точек.

Виды китайского массажа

В китайской традиционной медицине существует несколько направлений и школ массажа. По технике исполнения их можно объединить в три группы: классический, точечный и вакуумный.

К классическому относится самый известный китайский массаж — Туйна .

К точечному виду массажа относится Гуаша. Чжун И и Шиацу. Хотя Гуаша называется скребковым массажем, его, с некоторыми допущениями, можно отнести к точечному виду.

Шиацу возник в Японии, но, его можно отнести к китайской традиционной медицине в широком понимании этого термина. Японская традиционная медицина является ветвью китайской, также, как вьетнамская, корейская и некоторые другие в странах Восточной Азии.

Баночный или вакуумный массаж — это применение банок (чаш). Во время его проведения доктор поджигает вату внутри чаши и затем ставит ее отверстием вниз на тело пациента. Из-за созданного внутри банки маленького давления наружный воздух прижимает банку. Банка присасывается к коже и гонит кровь в эту область. Тем самым облегчается боль и излечиваются некоторые болезни.

Самомассаж

Одним из видов является самомассаж. Человек инстинктивно проводит сам себе массаж, который проявляется в поглаживании, растирании, постукивании отдельных частей тела при болях в них. В китайской традиционной медицине самомассаж рекомендуется для облегчения болей в спине, для профилактики дислипидемии и в ряде других случаев. Для достижения нужного эффекта вначале необходимо проконсультироваться у опытного врача-массажиста.

Одним из бичей современного человека является повышенное содержание в крови холестерина низкой плотности, приводящего к сужению сосудов. Оказывается, имеется такой способ борьбы с этим недостатком как самомассаж. В нем проводится массаж живота, голени и нескольких точек на руках и ногах.

Для облегчения болей в пояснице, например, во вьетнамской традиционной медицине часто применяется самомассаж нескольких активных точек. Две точки находятся на меридиане мочевого пузыря, другие — в районе остистых отростков второго и третьего поясничных позвонков, а третьи — на животе. Для эффективности массажа необходимо точно определять расположение точек, для чего проконсультироваться с врачом.