Блог

Современный человек привык искать смысл жизни во внешнем мире. Нас интересуют нашумевшие события, явления, процессы, о которых нам постоянно твердят средства массовой информации. Индустрия красоты, бизнес – правят в обществе. Именно они контролируют нашу жизнь и сознание. Кажется, что добыв все необходимое, в жизни воцарится счастье. Однако люди думающие давно заметили, что, получив то, что нам (по нашему мнению) просто необходимо, счастье не приходит, а просто хочется большего.

Современный человек привык искать смысл жизни во внешнем мире. Нас интересуют нашумевшие события, явления, процессы, о которых нам постоянно твердят средства массовой информации. Индустрия красоты, бизнес – правят в обществе. Именно они контролируют нашу жизнь и сознание. Кажется, что добыв все необходимое, в жизни воцарится счастье. Однако люди думающие давно заметили, что, получив то, что нам (по нашему мнению) просто необходимо, счастье не приходит, а просто хочется большего.

Современный человек привык искать смысл жизни во внешнем мире. Нас интересуют нашумевшие события, явления, процессы, о которых нам постоянно твердят средства массовой информации. Индустрия красоты, бизнес – правят в обществе. Именно они контролируют нашу жизнь и сознание. Кажется, что добыв все необходимое, в жизни воцарится счастье. Однако люди думающие давно заметили, что, получив то, что нам (по нашему мнению) просто необходимо, счастье не приходит, а просто хочется большего.

Современный человек привык искать смысл жизни во внешнем мире. Нас интересуют нашумевшие события, явления, процессы, о которых нам постоянно твердят средства массовой информации. Индустрия красоты, бизнес – правят в обществе. Именно они контролируют нашу жизнь и сознание. Кажется, что добыв все необходимое, в жизни воцарится счастье. Однако люди думающие давно заметили, что, получив то, что нам (по нашему мнению) просто необходимо, счастье не приходит, а просто хочется большего.

Поэтому счастье нужно искать только внутри себя, и йога как нельзя лучше способна привести Вас к этому состоянию. Она дарит нам желанный оазис ясности, здоровья, покоя, мудрости в нашем безумном суматошном мире.

Занятия йогой – прекрасный способ путешествия внутрь себя. Движения тела и дыхательные упражнения сделают нас более гибкими, спокойными и здоровыми. Со стрессами поможет справиться медитация.

Йога предлагает нам инструменты, необходимы для изучения и понимания истинной природы всех наших составляющих – тела, энергетического потенциала, эмоций, ума и духа. Йога предлагает разнообразные варианты поз. Каждый человек сможет взять от нее именно то, что ему необходимо. Главный принцип йоги Слушать себя. Йога должна быть построена так, чтобы идеально соответствовать вашим потребностям, а не наоборот.

Выберите любой внутренний орган, и Вы обязательно найдете результаты медицинских исследований, подтверждающих благотворное влияние йоги на его работу. Практика йоги укрепляет и очищает сердечно-сосудистую и пищеварительную системы, повышает иммунитет, восстанавливает и мягко стимулирует все органы и железы тела, регулирует функционирование нервной системы в целом и превращает непрерывный мысленный диалог в надежный инструмент управления своим состоянием.

Не допускайте, чтобы практика йоги превратилась в еще одну тягостную обязанность, с которой вы не справляетесь. Каждое занятие должно приносить физическое и эмоциональное удовлетворение, чтобы после него вы чувствовали себя обновленным.

просмотров: 2902, комментариев:  1