Что такое норма показателя ФСГ у женщин

Женский организм можно назвать тончайшей из природных систем, которая регулируется системой веществ. Это гормоны, стимулирующие те или иные физиологические процессы, в большинстве случаев связанные с менструальными процессами. Гормоны женской половой сферы разнообразны и их роль определяется той или иной фазой месячного цикла. Эстрадиол. прогестерон, пролактин. лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормоны позволяют создавать идеальную обстановку для плода в течение беременности. Особый интерес в этом отношении представляет ФСГ, вырабатываемый гипоталамусом и его влияние на процессы созревания фолликула и непосредственно на овуляцию.

Благодаря нормальной работе органов женской половой сферы в течение всего периода между месячными в организм поступает и накапливается определенное количество фолликулостимулирующего гормона. В разные дни этот показатель отличается и самым высоким, превышающим норму в два и более раза, он становится перед началом менструации, в момент овуляции.

Обычными считаются следующие концентрации ФСГ:

  1. В фолликулярной фазе от 1,8 до11,3 мМЕ/мл.
  2. В стадии овуляции минимум 4,9, максимум 20,4 мМЕ/мл.
  3. В лютеиновой стадии характерны уровни ФСГ от 1,1 до 9,5 мМЕ/мл.

Рассчитать норму ФСГ у женщин по фазам цикла

Как пользоваться калькулятором? В первом окошке введите свою фазу цикла. Например, если у вас 3 день цикла, то это фолликулярная фаза.

Для справки:

  • с 1 дня по 14 - фолликулярная фаза,
  • потом около 3х дней овуляторная,
  • лютеиновая продолжается до дня, предшествующего дню месячных (с 17 дня до 28).
Но это идеальный вариант. Чаще всего цикл у женщины сбивается и овуляция может наступать раньше или позже.

Выберите фазу цикла: *

Укажите ваш показатель ФСГ: * мМЕ/мл

Рассчитать

Влияние ФСГ на все процессы в организме женщины определяет и ряд патологий, которые возникают при нарушениях норм. Это достаточно серьезные заболевания, требующие незамедлительного лечения:

  • Задержки роста, длительное нарушение овуляции, отставание или ранее половое созревание.
  • Стабильное нарушение менструального цикла, вплоть до полного исчезновения месячных или длительные кровотечения, неподдающиеся терапии.
  • Отсутствие возможности вынашивания плода, клиническое бесплодие.
  • Потенция и сексуальный интерес отсутствуют.
  • Новообразования различного характера на поверхностях и в тканях матки, яичниках.

Отклонения

Значительное влияние на уровень ФСГ оказывают курение, чрезмерные физические нагрузки, активное увлечение спортом, особенно силовыми видами.

Снижение или повышение нормы ФСГ может происходить по нескольким причинам.

При взятии анализа крови высокий уровень означает:

  • диагноз заболевания яичников;
  • недостаточность или дисфункцию почек;
  • системные ежемесячные маточные кровотечения;
  • отравление сильнодействующими химическими соединениями;
  • высокий уровень облучения.

Низкие показатели тоже дают серьезный повод обратиться за помощью к доктору.

Дают стабильно низкие показатели ФСГ:
  • клинические проявления нарушения обмена веществ;
  • эндокринные заболевания;
  • длительных стрессы;
  • нарушения питания;
  • работа во вредных условиях;
  • врожденные аномалии органов половой сферы.

Учитывая тот момент, что гормоны этого типа есть у мужчин и у женщин, их колебания влияют и на функции мужского организма – рост, либидо и даже умственные способности. Но только женский организм непосредственно связан не только с их выработкой и составом, но и с активной работой. В послеоперационном периоде или при травмах головы функции гипоталамуса могут находиться в угнетенном состоянии, поэтому нормальный уровень ФСГ поддерживается медикаментозными средствами.

При каждом, даже самом незначительном проявлении симптомов отклонений в гормональной сфере следует обязательно посетить врача и попасть на консультацию к узкому специалисту. Никакого самолечения или народных рецептов, только так вы всегда здоровы, жизнерадостны и привлекательны.

Как повысить показатель?

  • Употребляйте продукты, которые содержать большой процент жирных кислот. Это льняное масло (которое можно добавлять в салаты), жирная рыба (кушать не менее 3 раз в неделю), масло бурачника (можно найти в виде пищевых добавок), авокадо, орехи разных видов и рыбий жир в капсулах.
  • Из овощей предпочитайте зеленые, также добавьте в рацион побольше зелени. Помогут повысить ФСГ морские водоросли.
  • Массажируйте нижнюю часть живота около 15 минут в день. Движения не должны быть резкими и сильными.
  • Нормализуйте массу тела. ИМТ (индекс массы тела) должен быть в норме - не ниже, не выше. Возьмите ваш вес в кг и поделите на рост, предварительно возведенный в квадрат (Вес/Рост в квадрате) = результат не должен быть ниже 18,5 и выше 25.
  • Снижайте уровень ежедневного стресса. Максимально уходите от факторов, которые могут его спровоцировать.
  • Спите не меньше 7 часов в сутки.
  • Если имеется большая киста в яичнике, соглашайтесь на операцию.
  • Иногда врачи прописывают Циклодинон, но только после его совета можно принимать данный препарат.

Как снизить?

Для понижения уровня ФСГ у женщины в некоторых случаях будут эффективны ОК. Применяйте их только после консультации с врачом, который и подберет нужный препарат.