Игровой тренинг для учащихся начальнолй школы "Азбука здоровья"

  • Тивикова Надежда Геннадьевна. учитель ИЗО и МХК, педегог-организатор, педагог дополнительного образования

Цель: Актуализация и расширение знаний младших школьников о путях сохранения своего здоровья, воспитание осознанной потребности к здоровому образу жизни.

Задачи:
  • Формирование у детей мотивационной сферы гигиенического поведения.
  • Расширение знаний о значении полноценного питания для формирования детского организма.
  • Формирование чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Участники: учащиеся 1-4 классов.

Оборудование: карточки с индивидуальными заданиями, карточки с буквами. медицинский халат, подушки, кроссворд, ватман, ластики, упаковки продуктов питания, костюмы для героев сказки "Репка", черный ящик, витамины.

Предварительная подготовка: знакомство с пословицами о здоровье, подбор загадок о здоровом образе жизни, репетиция миниатюры "Репка", репетиция выступления агитбригады.

В день проведения мероприятия в фойе организуется выставка рисунков и плакатов на тему здорового образа жизни "Расту здоровым", "Я выбираю движение" и т.д.

фотовыставка "Мои увлечения", в классах книжная выставка по валеологии, ЗОЖ.

План проведения мероприятия.
  1. Приветствие команд. Разминка.
  2. Эстафета "Слагаемые здорового образа жизни".
  3. Викторина "Верю - не верю".
  4. РЕЖИМ ДНЯ. СПОРТ. Инсценировка сказки "РЕПКА".
  5. АУКЦИОН продуктов здорового питания.
  6. Выступление агитбригады "Антиреклама "вредных" продуктов".
  7. Физкультминутка.
  8. ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ. Эстафета "Чистим зубы".
  9. ВИТАМИНЫ. "Черный" ящик.
  10. ОТДЫХ. Правила здорового сна.
  11. ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА. Лекарства и лекарственные растения.
  12. Финальный конкурс "ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ".
  13. Подведение итогов игры. Награждение команд.

Ход мероприятия

Звучит музыкальное вступление.

Ведущий:

Приветствую всех, кто время нашел.

На праздник здоровья охотно пришел.

Кто хочет прожить без врачей и таблеток.

Кто бодрый, веселый - их любим за это!

Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам "здравствуйте", а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. К сожалению, мы вспоминаем о здоровье тогда, когда его теряем.

Сегодня у нас необычная встреча. Сегодня вы будете не просто зрителями, вы будете исследователями и в самом конце встречи мы вместе выведем формулу здоровья. Каждый класс - это команда, а команде необходима четкость, слаженность. Для начала необходимо выбрать капитанов и придумать название команды.

Команды представляют капитанов, которые загадывают противникам загадки

1 команда: В каких единицах измеряется энергетическая ценность пищи? (калории)

2 команда: Защитные силы организма. (иммунитет)

3 команда: Какое вещество содержится в моркови, придавая ей оранжевый цвет? (каротин)

4 команда: какие летучие вещества, способные помочь в борьбе с вирусами, содержат лук и чеснок? (фитонциды)

Отгадки становятся названиями команд.

РАЗМИНКА.

Задание на внимание.

Жил на свете мальчик Коля, - Это очень хорошо!

Никогда не умывался. - Это очень плохо!

Он старательно учился.

И однажды отличился.

Отнял он рекорд у Вани.

Но исправился наш Коля.

Стал наш Коля молодец, тут и сказочке конец!

Это очень плохо! (что закончилась игра).

Ведущий: Что такое здоровье? Это не просто отсутствие болезней. Это состояние полного физического благополучия.

Эстафета "Слагаемые здорового образа жизни"

Участники команды по очереди подбегают к листам ватмана и пишут составляющие здоровья. Жюри подводит итоги.

Согласны ли вы, что:
  1. Зарядка - источник бодрости? (да)
  2. Жвачка сохраняет зубы? (нет.)
  3. Молоко полезнее йогурта? (нет.)
  4. Ходить босиком полезно для укрепления стопы? (да.)
  5. Кактусы снимают излучение от компьютера? (нет.)
  6. Бананы поднимают настроение? (да.)
  7. Морковь замедляет процесс старения организма? (да.)
  8. Недостаток солнца вызывает депрессию? (да.)
  9. Летом можно запастись витаминами на целый год? (нет.)
  10. Детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (да.)
  11. Взрослые чаще, чем дети, ломают ноги? (да.)
  12. Детям достаточно спать ночью 8 часов? (нет.)
  13. В организме человека под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин (да.)