Как избавиться от артрита голеностопа

Как известно, именно голеностопные суставы выдерживают особые нагрузки в виде массы нашего тела. Кроме того, они еще и постоянно находятся в движении. Именно поэтому артрит голеностопного сустава – достаточно частое явление среди прочих заболеваний.

Малейший дискомфорт в голеностопе, ограничивающий возможность ходить, является для людей достаточно серьезной проблемой, не говоря уже об этом непростом заболевании. Таким образом, проблема с воспалительным заболеванием данного сустава приобретает не только медицинский, а и социальный характер.

Вы можете сразу перейти, к нужному Вам разделу

Из-за чего развивается недуг

Причинами возникновения заболевания могут выступать несколько факторов:

  • инфекции;
  • нарушение обменных процессов;
  • травмы;
  • переохлаждения;
  • повышенная масса тела;
  • наследственная предрасположенность.

Следует помнить, что для развития данного недуга достаточно одного фактора.

Какие проявляются признаки

Данное заболевание предполагает наличие всех типичных особенностей любого артрита:

  • боли;
  • отеки;
  • покраснение;
  • повышение температуры кожных покровов;
  • ощущение скованности в суставе;
  • симптомы, свойственные  воспалительному процессу: повышенная температура, плохое общее самочувствие, слабость.

Симптомы заболевания имеют свойство нарастать постепенно. В самом начале при этом отмечаются болезненные ощущения при существенном изменении амплитуды сгибания ноги, а также некоторый дискомфорт при надевании обуви из-за отеков в области голеностопа.

Разделения по видам

Классификация артрита происходит в зависимости от природы его возникновения и характерных особенностей проявления. Среди наиболее часто встречающихся на практике видов артрита следует отметить:

  • реактивный — наступающий на фоне перенесенного инфекционного заболевания слизистых оболочек или кожных инфекций;
  • периартрит — характеризуется воспалением околосуставных тканей;
  • травматический — связанный с травмированием голеностопа;
  • подагрический — возникающий вследствие увеличения количества мочевой кислоты, которая начинает откладываться в тканях и суставах;
  • артрозо-артрит — наступает на стадии полного разрушения хряща;
  • ревматоидный артрит — является системным воспалением сустава, при котором в результате генетической предрасположенности человек ощущает воздействие неблагоприятных погодных условий.

Разделения на формы

Данный вид артрита имеет две основные формы:

  1. Острую.
  2. Хроническую.

Первая форма обычно сопровождается значительными болями. Что же касается хронической формы, то она усугубляется прочими нарушениями суставов, вплоть до их полного разрушения. Если заболевание запущено, то уже через пару лет может начать развиваться явное утолщение голеностопа, при котором стопа будет иметь неестественное положение. При дальнейшем отсутствии адекватного лечения пациенту грозит затруднение в ходьбе и сгибании ноги, а также заметная атрофия мышцы голени.

Степень развития

Можно условно выделить три основные фазы протекания заболевания:

Первая степень - характеризуется незначительными периодическими болевыми ощущениями и определенным напряжением в голеностопном суставе. Отмечаются общие симптомы недомогания. Именно на этой стадии очень важно обратиться за квалифицированной помощью. Если при первой степени артрита не заняться его лечением, то в итоге человек имеет вторую и третью степень.

Вторая степень - отличается более ярко выраженными болями в суставе, особенно при ходьбе и прочих нагрузках на ноги. При этом болевые ощущения уже носят систематический  характер и не проходят даже во время ночного сна. Пораженные места имеют заметную отечность и покраснение. Также во время нагрузки можно отметить специфический для артрита хруст. На данной стадии протекания заболевания начинает происходить деформация сустава.

Третья степень — является следствием несвоевременного лечения первых двух фаз артрита. На данном этапе заболевания можно констатировать значительную деформацию голеностопного сустава. Пациент испытывает затруднения при ходьбе и самостоятельное передвижение уже ставится под сомнение. Чаще всего такая запущенна форма может грозить инвалидностью и полной потерей трудоспособности.

Диагностика состояния болезни

Артрит голеностопного сустава имеет ряд схожий симптомов с прочими патологиями суставов, например, артропатией или артрозом. В виду этого очень важно правильно поставить диагноз для принятия решения относительного дальнейшего курса лечения.

В артрологии наиболее часто применяются следующие методы диагностики:

  • общий анализ крови и мочи;
  • иммунологический на присутствие в крови пациента определенных антител;
  • биохимический анализ, помогающий установить концентрацию в крови тех или иных химических веществ;
  • рентгеноскопия;
  • компьютерная томография – достаточно информативный метод;
  • магнитно-резонансная томография, позволяющая максимально точно выявить изменения в суставе;
  • ультразвуковое обследование;
  • артроскопия, являющаяся одновременно и диагностикой, и лечением.

Как бороться с недугом

Лечение артрита голеностопного сустава зависит от его формы. Тактика терапии отличается при острой и хронической формах.

Острая форма

При острой форме первоочередной задачей является обеспечение покоя и тепла больным суставам. Для этого целесообразно придерживаться постельного режима. В качестве вспомогательных средств можно рассматривать трости или костыли.

Инфекция и воспалительный процесс подавляются при помощи антибиотиков с учетом чувствительности к конкретному препарату. Обезболивающие и жаропонижающие препараты смогут облегчить болезненные ощущения, понизить температуру и снять дискомфорт. При неудовлетворительном состоянии больного рекомендуется также применение общеукрепляющих средств.

Хроническая форма

Диета. Данная форма, которой преимущественно отличается ревматоидный артрит,  требует комплексного подхода к лечению. Наряду со всеми перечисленными выше мероприятиями целесообразно будет придерживаться определенной диеты. Рацион питания необходимо подбирать с учетом потребности организма в ненасыщенных жирах, которые содержатся, например, в красной рыбе.

Крайне необходимо получать витамины, которых много в овощах, фруктах и зелени. Особое внимание следует уделить мясу птицы, которое содержит коллаген. Диета должна предполагать ограничение или полное исключение потребления соли, пряностей, сахара и жирной пищи.

Медикаменты. Медикаментозное лечение можно начинать только после полного обследования и окончательной постановки диагноза. Для снятия воспаления применяют нестероидные препараты, например, аспирин, дифлунизал, кетопрофен, ибупрофен и другие. Установлено, что данные препараты способны эффективно уменьшать отеки,  однако не стоит забывать о присутствии побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Хондропротекторы. На данном этапе для нормализации обменных процессов в хрящевой ткани целесообразно назначение хондропротекторов.

Лечебная гимнастика, массаж. Пренебрегать также не стоит таким проверенным средством как лечебная гимнастика и массаж. Благодаря данным процедурам можно восстановить и улучшить подвижность суставов.

Санаторно-курортное лечение. Предупредить повторное заболевание можно с помощью санаторно-курортного лечения. Повторный артрит голеностопа, а также артрит стопы очень эффективно можно отстрочить или вовсе предупредить грязелечением с глубоким прогреванием, принятием лечебных ванн, гидромассажем. Также этот метод лечения достаточно эффективен, если заболевание имеет ревматоидный характер.

Хирургическое вмешательство. Данная радикальная мера является оправданной и применяется только при тяжелых формах заболевания, особенно связанных с деформацией голеностопа. Прежде всего, операции в данном случае направлены на обеспечение подвижности пораженных суставов. В качестве вариантов хирургического вмешательства может рассматриваться протезирование пораженного сустава или его сращивание.

Народная медицина. Применение народных средств при артрите голеностопного сустава направлено на улучшение показателей работы иммунной системы пациента и общей сопротивляемости организма болезни, а также на снижение воспалительных процессов и локализации болевых ощущений.

Народные методы достаточно эффективно можно сочетать с традиционной медициной, дополняя ее и помогая ей закрепить положительные тенденции в лечении.

Осложнения при недуге

Запущенные формы артрита могут обернуться для пациента очень нежелательными последствиями в виде деформации голеностопного сустава, ограничения самостоятельного передвижения, а также инвалидности.

Заболевание в последние годы значительно помолодело. Большинство случаев заболевания при раннем обнаружении поддаются лечению консервативными методами без хирургических вмешательств. В таком случае можно сохранить целостность голеностопного сустава, избежать непоправимых последствий, которые могут оказать влияние на всю вашу дальнейшую жизнь.