СРОЧНАЯ АДАПТАЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ К ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ РАЗЛИЧНОЙ МОЩНОСТИ

СРОЧНАЯ  АДАПТАЦИЯ  СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ  СИСТЕМЫ  ЮНЫХ  ХОККЕИСТОВ  К  ФИЗИЧЕСКОЙ  НАГРУЗКЕ  РАЗЛИЧНОЙ  МОЩНОСТИ

Красиков  Иван  Владимирович .

магистрант  1  курса,  кафедра  АФСМиГ,  СибГУФК,  РФ,  г.  Омск

E-mail:  Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Кузнецова  Ирина  Александровна

научный  руководитель,  канд.  биол.  наук.,  доцент,  кафедра  АФСМиГ,  СибГУФК,  РФ,  г.  Омск

Актуальность.   В  настоящее  время  хоккей  с  шайбой  привлекает  к  себе  большое  количество  детей.  Как  правило,  начальная  подготовка  начинается  в  6—7   лет ,  а  соревновательная  деятельность  с  10-ти  лет.  В  этот  период  значительно  увеличиваются  нагрузки,  повышается  их  интенсивность,  растет  психоэмоциональная  и  физическая  напряженность  [2].

Скоростно-силовой  характер  соревновательных  нагрузок  предъявляет  высокие  требования  к  различным  системам  организма  юных  хоккеистов,  особенно  к  системе  кровообращения,  которая  является  лимитирующим  фактором  развития  как  общей,  так  и  специальной  работоспособности  [1,  2].

При  этом  в  отличие  от  сформированного  морфофункционального  состояния  организма  взрослого  спортсмена  растущий  организм  юных  спортсменов  характеризуется  сложными  анатомо-физиологическими  и  адаптационными  процессами  в  ходе  выполнения  тренировочных  и  соревновательных  нагрузок.  При  отсутствии  научно-обоснованного  контроля  интенсивный  тренировочный  процесс,  характерный  для  детско-юношеского  хоккея,  может  приводить  к  различным  нарушениям  в  состоянии  здоровья  детей  [ 5 ].  С  этих  позиций  изучение  возрастных  особенностей  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  на  раннем  периоде  подготовки,  разработка  функционально-диагностических  программ,  выявление  слабых  звеньев  и  симптомов  дизадаптации  к  нагрузкам  являются  актуальными  задачами  спортивной  медицины  для  профилактики  перенапряжения  и  сохранения  здоровья  занимающихся.

Цель  исследования:   изучить  особенности  срочной  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  хоккеистов  9—10  лет  к  нагрузкам  различной  мощности.

Методы  и  организация  исследований.   Исследования  проводились  на  базе  НИИ  ДЭУ  СибГУФК.  В  обследованиях  принимали  участие  48  юных  хоккеистов  9—10  лет,  учащихся  ДЮСШ.

Для  исследования  функционального  состояния  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  покое,  во  время  физической  нагрузки,  на  5-й  и  10-й  минутах  восстановления  проводилось  измерение  частоты  сокращений  сердца  (ЧСС),  артериального  давления  систолического  (АДс)  и  диастолического  (АДд).  Рассчитывалось  пульсовое  давление  (ПД)  и  двойное  произведение  (ДП).

В  качестве  тестирующей  физической  нагрузки  использовался  трехступенчатый  тест  на  велоэргометре  " Monark "  по  методике  Л.Г.  Харитоновой  [ 6 ].  Первая  ступень  выполнялась  в  качестве  разминочной  (ЧСС  120–130  мин -1 )  —  умеренная  зона  мощности,  вторая  —  при  ЧСС  до  170  мин -1  —  большая  (аэробная)  зона  мощности,  третья  ступень  –  при  ЧСС  до  180  мин -1  —  субмаксимальная  (анаэробная)  зона  мощности.  Продолжительность  первой  и  второй  ступени  нагрузки  —  4  мин,  интервал  отдыха  между  ступенями  —  2   мин.  Продолжительность  третьей  ступени  нагрузки  —  1  мин.

Определялась  мощность  работы  на  второй  (ФР170)  и  третьей  ступенях  нагрузки  (ФРсубмакс).  На  основании  данных  ФР170  по  формуле  В.Л.  Карпмана  [ 3 ]  рассчитывалась  абсолютная  и  относительная  (на  кг  массы  тела)  величина  максимального  потребления  кислорода  (МПК).

Оценка  срочной  адаптации  сердечно-сосудистой  системы  проводилась  по  изменению  ЧСС  и  АД  в  ответ  на  нагрузку  по  сравнению  с  данными  покоя.  Рассчитывался  индекс  хронотропного  резерва  (ИХР),  индекс  инотропного  резерва  (ИИР),  показатель  качеств  реакции  (ПКР)  по  формуле  Б.П.  Кушелевского  [ 4 ].

Статистический  анализ  результатов  исследования  проводился  по  общепринятой  методике  с  помощью  пакета  анализа  Microsoft   Excel.

Результаты  исследования  и  их  обсуждение.  Результаты  исследования  показали,  что  основные  среднестатистические  параметры  деятельности  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  условиях  относительного  покоя  находятся  в  пределах  физиологической  нормы  (табл.1).

Таблица  1.

Показатели  функции  сердечно-сосудистой  системы  юных  хоккеистов  в  условиях  относительного  покоя