SPA – процедуры: Полезны и мамам, и роженицам, и беременным

Август 9, 2013 в 10:31

Существуют различные и очень полезные СПА-процедуры, как для будущих, так и для кормящих мамочек. которые благотворно сказываются на здоровье мам и их деток.

Тем не менее, большая часть гинекологов считает, что будущим мамам такие процедуры противопоказаны. Они запирают беременных в стационаре, пичкают лекарствами и лишают их, и свежего воздуха, и в неком роде, даже простого движения. Хотя такие часто возникающие проблемы со здоровьем у беременных, как отечность или же нарушение функционирования почек или же печени можно эффективно решить приятными щадящими физиотерапевтическими процедурами.

Каждый хороший спа-салон может предложить отличный комплекс процедур благотворно влияющих на организм будущих мам, при этом все запрещенные беременным процедуры из этакого комплекса естественно исключены, например, сауна или же горячая ванна.

Комплекс процедур, разработанный для будущих мам, нацелен на:

    Избавление от лишней жидкости, скапливающейся в организме; Детоксикация мамочкиного организма, улучшение функционирования выделительной системы; Профилактика растяжек; Профилактика варикоза; Разгрузка позвоночника; Улучшение психоэмоционального состояния будущих мам. 

СПА-процедуры для будущих мам и их действие 

Пилинг значительно улучшит состояние кожи будущей мамы, делая ее мягкой и очень нежной, поскольку именно сейчас ее кожа нуждается в особом уходе. Пилинг не просто омолаживает кожу, но и имеет лимфодренажный эффект, а также улучшает и кровообращение, и обмен веществ тканей всего организма;

Обертывание водорослями или же теплое масляное обертывание

Отлично подойдет для профилактики появления растяжек, особенно с добавлением мумие. В случае с будущей мамой термоодеяло запрещено, поэтому укрыть ее стоит легким пледом   и оставить максимум на полчаса. Такая процедура не только расслабляет мышцы, но и улучшает циркуляцию мамочкиной, насыщая ткани кислородом, витаминами, а также микроэлементами. Улучшается лимфоток,   а еще укрепляются стенки сосудов, что является замечательной профилактикой варикоза;

Лимфодренажное холодное обертывание

С помощью охлаждающего геля в области живота, стоп, бедер, а также голени снимает отечность, спасает от, так называемого, венозного застоя, будучи качественной профилактикой варикоза;

Лимфодренажный массаж и рук, и ног, и даже боков туловища беременной

Такой массаж поможет облегчить проблему застоя жидкости и значительно уменьшить или же полностью устранить отечность ног и вообще всей нижней части тела, производит и детоксикацию тела. Улучшает самочувствие женщины в общем, а также прекрасно расслабляет, положительно влияя на мамочкину НС;

Благодаря такому массажу все важные нервные окончания, находящиеся на подошве будут продолжать правильно функционировать, снимется и возложенная на них нагрузка. К тому же массаж стоп предотвратит возможное развитие плоскостопия при беременности;

Массаж шейно-воротниковой области

Снимает дискомфорт и усталость в шейно-воротниковой области, улучшает иннервацию, приводит в норму давление, а также способствует правильному оттоку венозной крови, убирает мышечный тонус в районе воротниковой зоны, а также плечевого пояса;

СПА для кормящих мам

Рождение малыша очень хлопотное счастье, но во всех этих заботах молодая мама должна не забыть и о себе, о своем теле, которому нужно вернуть отличную форму без растяжек, обвисшего живота или же груди. Доказано и проверенно тысячи раз, что чем меньше времени пройдет после родов, тем выше шансы совсем скоро привести свое тело в полный порядок. Буквально спустя полтора месяца молодая мама может уже пройти полноценный курс кормящих мам, без влияния на процесс кормления грудью. Буквально через неделю после счастливого возвращения домой молодые мамы могут легко заказать лимфодренажный массаж стоп, обертывания ног, которые способствуют избавлению застоявшейся жидкости и одутловатости или же отечности. Отличным началом оздоровительного комплекса может стать и легкий пилинг, делающий ваши открывшиеся поры более восприимчивыми;

Не стоит забывать и про здоровье зубов, а также волос, которые нуждаются в массаже волосяных луковиц или масляном обертывании волос с лечебными травами маслами. А массаж спины поможет молодой маме справиться с напряжением и болями в спине.

И так, кормящим мамам подойдут такие СПА-процедуры:

    Лимфодренажный массаж; Общий классический массаж; Стоун-массаж; Массаж стоп пилинг тела; Масляное обертывание. 

Не бойтесь СПА-процедур, ведь они могут значительно улучшить и настроение, и здоровье кормящих и, конечно же, будущих мам.

Почитайте похожие статьи