Применение Оливкового Масла Натощак

Для избавления своего организма от вредоносных шлаков люди используют самые разные способы. Ведь уже давно доказано, что вместе со шлаками уходят лишние килограммы. Одним из методов очищения организма является маслотерапия, в частности, оливковое масло натощак. Ее сторонники утверждают, что можно полностью забыть о проблемах с пищеварительным трактом, мучающих на протяжении длительного времени.

Конечно, качественное оливковое масло обладает значительной очищающей способностью. Но при этом нельзя опровергать противоположное мнение о данном методе оздоровления организма. Некоторые медики считают, что жирная субстанция оливкового масла, регулярно потребляемого натощак, оказывает сильную нагрузку на печень. Кроме того, может произойти активное движение конкрементов (камней). По мнению противников такого метода очищения, сдвинувшийся камень может остановиться в неподходящем месте и спровоцировать приступ, с которым иногда возможно справиться только в лечебном стационаре. Очищение организма оливковым маслом подходит не всем. Поэтому, прежде, чем использовать этот метод оздоровления, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

С давних времен олива считалась наиболее почитаемым деревом, обладающим уникальными свойствами. Самое важное производное плодов оливкового дерева – это масло. Его широко применяют в кулинарии, медицине, косметологии, для проведения религиозных обрядов. Самым качественным продуктом является масло, произведенное методом холодного отжима.

Применение этого ценнейшего продукта питания для заправки салатов и других блюд оказывает крайне благоприятный эффект на систему пищеварения. Кстати, рецепты употребления оливкового масла утром натощак и вечером перед сном дошли до наших дней также с давних времен. При включении в рацион питания качественного оливкового масла в небольшом объеме организм обогащается ненасыщенными жирными кислотами, которые оказывают исключительно благоприятное воздействие на иммунную, пищеварительную и сердечно-сосудистую систему.

Люди, отдающие предпочтение оздоровительной системе организма при помощи использования оливкового масла натощак, утверждают, что этот метод позволяет держать под контролем уровень холестерина в крови. Витаминно-минеральный комплекс уникальнейшего продукта дает возможность в любое время года противостоять различным инфекциям.

Положительное воздействие оказывает оливковое масло, выпитое натощак, также на костную ткань. Кроме того, можно существенно уменьшить вероятность появления кариеса, если утром в течение 5-ти минут полоскать ротовую полость оливковым маслом. А присутствие в плодах оливы ценного вещества олеуропеина способствует нормализации артериального давления. Безусловно, выпитое до приема пищи оливковое масло очень полезно людям, имеющим серьезные проблемы с функционированием кишечника, страдающим запорами. Если имеется желание наладить работу внутренних органов, рекомендуется выпивать натощак 1 – 2 чайные ложки оливкового масла, запивая их водой с капелькой лимонного сока. Курс оздоровления организма – 1 месяц.

Просто незаменимо качественное оливковое масло для беременных женщин, а также при грудном вскармливании, поскольку организм молодой мамы пережил родовой стресс и нуждается в витаминно-минеральной подпитке. Отмечено, что этот уникальный продукт оказывает крайне благоприятное воздействие на формирование мозговых функций малыша в период внутриутробного созревания.

В последнее время оливковое масло прекрасно проявило себя в борьбе с лишним весом. Нормой его ежесуточного потребления является чайная ложка масла, выпитая утром за полчаса до приема пищи. Конечно, перед этим требуется пересмотреть свой рацион питания, исключить калорийную пищу, больше времени уделять физической активности. Качественное масло полностью усваивается организмом человека и, кроме похудения, обогащает его всеми необходимыми полезными веществами на весь предстоящий день.

Многие диетологи считают, что чайная ложка оливкового масла, выпитая натощак, является довольно мягким средством оздоровления организма. Здоровья вам!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в соцсетях!