Можно ли кормящей маме пиво

Исключите полностью спиртные напитки!

Женщину, которая кормит грудью, постоянно волнует вопрос употребления того или иного продукта и его влияния на малыша. В первые дни рекомендуется придерживаться строгой диеты, но по мере взросления ребенка, можно вводить новые продукты. Кормящих мам интересует: можно ли употреблять пиво, белое или красное вино, шампанское и другие слабоалкогольные напитки.

Пиво и лактация

Кормите ребенка только здоровым и полезным молоком!

Существует мнение, что оно повышает лактацию. На самом деле это не так. Прилив молока может случится по разным причинам: от горячего питья, от расслабляющего массажа, от положительных эмоций и т.д. Возможно, когда кормящая мама употребляет алкоголь, возникает ощущение удовольствия, в результате чего вырабатывается окситоцин, который положительно влияет на лактацию. Или это может быть связано с расширением сосудов и расслаблением млечных потоков под воздействием пива.

Стоит заметить, что не существует ни одного исследования, которое б подтверждало благоприятное воздействие данного напитка на лактацию. Безусловно, в пиве имеются некоторые полезные вещества, но их можно получить и употребляя другие продукты. В день допустимая норма – 250 мл некрепкого напитка. Заменяется также безалкогольным вариантом, но не рекомендуется пить ни то, ни другое ежедневно.

Не стоит употреблять тогда, когда новорожденному еще нет трех месяцев. Кормить ребенка грудью можно только через полтора-два часа — этого времени хватить, чтоб вывести пиво (содержащее алкоголь не более 6%), с организма. В случаях, когда женщина почувствовала опьянение хотя бы от одного глотка, следует прекратить употребление, так как скорее всего в организме не хватает ферментов для усвоения алкоголя или же дело в индивидуальной непереносимости.

Почему следует отказаться от пива в период лактации

Негативное влияние пива доказано

Несмотря на то, что особого вреда в небольшом количестве этот напиток не оказывает на маму и новорожденного, все же негативное влияние возможно.

Не рекомендуется употреблять пиво по следующим причинам:

  • этиловый спирт, который содержится в напитке, способен блокировать выработку молока, так как снижается уровень окситоцина в организме;
  • малышу становится тяжелее сосать, так как молочная железа «не помогает» ребенку в этом процессе;
  • при регулярном приеме пива может наблюдаться отставание в моторном развитии новорожденного;
  • негативно влияет на прибавку в весе у малыша;
  • возможно угнетение рефлекса отделения молока у матери;
  • самый большой вред на организм оказывают «сивушные масла»;
  • баночное пиво содержит много консервантов.
  • В пиве имеются и полезные компоненты:

    • витамины В1, В2;
    • калий, магний, железо, фосфор;
    • фолиевая и аскорбиновые кислоты;
    • экстрактивные вещества хмеля;
    • фенольные соединения и т.д.

    Несмотря на плюсы, которые может принести этот напиток организму, минусы тоже достаточно значительные. Поэтому, перед тем, как выпить пиво, стоит задуматься о целесообразности употребления. Кроме того, все полезные компоненты, которые содержаться в напитке, можно найти в других продуктах.

    (рейтинг пока отсутствует, оцените первым)

    Loading.