Как сохранить грудное вскармливание

Статью разместил: admin | категория: Грудное вскармливание | Просмотров: 5522

Ребёнка обязательно нужно кормить грудью – это аксиома. А всегда ли это возможно, как сохранить грудное вскармливание, столь полезное для карапуза? Тема важная и нужная, поэтому мы не смогли обойти её стороной – поговорим?

Врачи рекомендуют кормление грудью – почему?

  • Мамино грудное молочко всегда «под рукой», оно доступно, и абсолютно бесплатно.
  • Грудное молоко считается, и совсем не зря, полноценным питанием для крохи. Оно подходит для детишек, в его составе есть всё то, что им необходимо для полноценного развития: жиры, витамины, питательные вещества.
  • Молоко хорошо и полностью усваивается детским желудком, который после рождения ещё не окреп, то есть, оно служит идеальной пищей грудничку.
  • Состав грудного молока содержит компоненты, способные обеспечивать надёжную защиту от разных детских инфекционных недугов.
  • Кормление грудным молоком полезно не только для деток, но и для их мамочек: оно способствует сокращению мышечной мускулатуры матки, возвращая ей прежний размер.
  • Грудное вскармливание помогает установлению эмоционального контакта между мамой и её малышом, что благотворно сказывается на развитии последнего.
  • Даже начав кормить грудью, многие мамы очень рано заканчивают это делать, а зря. Считается, что до полугода не нужно вводить никакого прикорма, вполне достаточно только грудного молока.

Есть ряд советов, как сохранить грудное вскармливание, которые были опробованы многими мамами на практике, и помогли им долгое время кормить карапузика грудью. Прочтите их, они точно не будут лишними.

  • Откажитесь от кормления «по часам», давайте малышу грудь тогда, когда он просит. Не ограничивайте время сосания. Считается, что деткам комфортно, когда они «получают» грудь до 4 раз в течение часа. Он всегда будет сыт, при этом ему будет обеспечен максимальный психоэмоциональный комфорт.
  • Дождитесь, когда малыш сам отпустит мамин сосок, при этом внимательно следите, чтобы захват соска был правильным, что очень важно.
  • Кормления в интервале от трёх до восьми часов утра считается очень полезными и полноценными. В это время женский организм усиленно вырабатывает пролактин – гормон, ответственный за количество молока, вырабатываемого в течение следующего дня.
  • Прикладывая кроху к груди, следите, чтобы выбранное положение было удобным для него и для вас.
  • Постарайтесь отказаться от пустышек и сосок. Их можно давать в случаях, если детёныш насытился и засыпает.
  • Для усиления лактации можно в утреннее время, с 6 до 7 утра, выпивать чай с молоком, шиповниковый отвар, подогретое молоко.
  • Уходя на какое-то время из дома, сцедите порцию молока, требуемую для кормления. Если вы постоянно находитесь рядом с ребёнком, дополнительное сцеживание не требуется.
  • Придерживайтесь режима дня: время для сна не должно быть меньше, чем восемь часов.
  • Избегайте, по возможности, стрессовых ситуаций, перестаньте беспокоиться по пустякам.
  • В течение дня выпивайте не меньше двух литров жидкости. Чаи с фенхелем и анисом повышают лактацию.
  • Для еды выбирайте только «правильные» продукты, чтобы не навредить ребёнку. Небольшая порция грецких орехов сделает молоко более жирным, хотя не увеличит его количества.
  • Не нужно « допаивать» ребёночка, лучше предложить ему грудь.
  • Не следует злоупотреблять частым мытьём груди – перед и после кормления. Трещины соска появляются в тех случаях, когда смывается защитный жировой слой на соске и области ареолы вокруг него.
  • «Заставляйте» малютку полностью высасывать всё молоко из одной груди не предлагая ему другую. Самое вкусное и жирное молочко бывает к конце – десерт.

Быть мамой – очень большая ответственность, и нужно не только знать, как сохранить грудное вскармливание. а сделать всё зависящее для этого. Природа не зря подарила нам возможность вскормить деток, мы должны воспользоваться этим даром. Удачи