Чай с мятой при беременности

Содержание

Чем полезна мята беременным женщинам? Особенности ее употребления.

Женщине в самый важный и ответственный период ее жизни перечная мята просто необходима. Важна натуральность этого продукта. Лучше собрать его самим или приобрести в аптеке. Чай не должен содержать ароматизаторов, даже если вкус мяты придает натуральное эфирное масло.

Эту траву можно использовать в сочетании с разнообразными ягодами, что принесет дополнительную пользу. Растение прекрасно сочетается с черникой, рябиной, шиповником и смородиной, но есть и противопоказания, к примеру, против частого употребления данного напитка.

Химические свойства

Перечная мята относится к категории лекарственных растений, оказывающих положительное влияние на здоровье человека. В ее составе есть следующие вещества: пиненом, ментофураном, эфирным маслом, и др. Все они укрепляют иммунитет.

Таким образом, эта трава применяется не только для лечения, но также для профилактики болезней. Поэтому во время беременности девушки используют ее в напитках, примочках и т.д. Она полезна и в косметических целях. При грудном вскармливании женщине также можно пить чай с этой травой.

Ученые установили, что эта трава положительно влияет во время беременности, как на роженицу, так и на ребенка. Растение:

  • Успокаивает, помогает заснуть
  • Уменьшает тошноту, рвоту
  • Снимает головокружение
  • Нормализует стул при запоре и диареи
  • Снимает отеки, желудочные спазмы
  • Уменьшает вздутия живота и изжоги
  • Повышает либидо (активизирует мышцы матки)

Перечная мята обладает потогонными, болеутоляющими, антибактериальными свойствами. Ее издавна использовали для борьбы с вирусными инфекциями. Беременной женщине простуда особо опасна, поэтому при первых признаках заболевания (особенно при повышенной температуре) роженице следует дать чай с этим растением, укутать одеялом и уложить в кровать. Тоже самое к женщине применимо и при грудном вскармливании. Через несколько часов наступает улучшение, а спустя день, как правило, полное выздоровление.

Мятный чай пить постоянно не рекомендуется, хотя он и способен при кратковременном применении устранить проблемы с желудочно-кишечным трактом. Рекомендуется прием в утреннее и вечернее время. Так, растение удаляет тошноту, колики, вздутие. Но в тоже время этой травой можно вымыть требуемые для стабильной работы организма микроэлементы. Обязательно необходимы перерывы.

Для нормализации работы желудка следует две столовых ложки истолченных листьев залить стаканом горячей (не кипятком!) воды. Затем отвар настаивается 2 часа. После этого мятный напиток процеживается через марлю или сито. Настой можно употреблять. Принимается он во время еды по 1 столовой ложке. При этом, при беременности кушать необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день.

Чай с мятой полезен и при сердечно-сосудистых заболеваниях. Он обладает сосудорасширяющими свойствами. Правда для этих целей требуется более концентрированный напиток. Имеются противопоказания против частого употребления данного растения при беременности, поскольку это может привести к выкидышу.

Предостережения и применения

При грудном вскармливании перед употреблением данного растения необходимо проконсультироваться со специалистом. Во время беременности же оно рекомендуется, как дополнение к уже назначенным препаратам, а не как их замена. Перечная мята рекомендуется женщинам, если: