Можно ли беременным пить кофе, чай, пиво, молоко, ромашку?

Период вынашивания ребенка – это очень ответственное время, которое накладывает на женщину множество ограничений. Будущей маме приходится отказаться от множества привычных и приятных ранее вещей, правильно питаться и соблюдать режим дня. Кроме того важную роль играет правильный питьевой режим беременной женщины. Конечно же, наилучшим и самым полезным напитком в это время будет обычная чистая вода. Но как обстоит дело с другими вариантами питья? Можно ли будущей маме пить чай и кофе, молоко и заваренную ромашку, пиво?

Чай во время беременности

По большому счету, этот напиток является одним из наиболее безопасных для женщин, вынашивающих малыша. При этом лучше отдать предпочтение различным вариантам зеленого, травяного либо фруктового чая. Специалисты при этом подчеркивают, что готовые пакетики будущей маме лучше не применять, ведь они чаще всего содержат красители, которые могут проникнуть к малышу и навредить его развитию. Да и при отсутствии красителей пакетированный чай куда менее полезный, чем классический заварной.

Зеленый чай способен принести организму много хорошего. Он оказывает мягкое противовоспалительное воздействие и эффективно справляется с разными инфекционными поражениями. Однако его нужно заваривать некрепко, ведь в противном случае полученный напиток может сильно ускорить сердцебиение, а также спровоцировать учащение мочеиспускания.

Стоит учесть, что количество потребляемого чая не должно превышать трех чашек в сутки, также доктора не советуют увлекаться такими напитками перед сном.

Кофе во время беременности

Для многих женщин ежедневное потребление кофе – это привычка, отказ от которой может испортить настроение на целый день. Однако во время беременности этот напиток может быть противопоказан.

Исследования, которые провели специалисты, убедительно показали можно ли беременным пить кофе. Выяснилось, что будущей маме можно пить кофе лишь в небольшом количестве, в первой половине дня. Желательно не употреблять его натощак, кроме того такой напиток должен содержать облегченное количество кофеина, что наблюдается в растворимом либо гранулированном кофе. Также желательно потреблять кофе исключительно вместе с молоком, что поможет избежать вымывания кальция из костей.

Повышение артериального давления у будущей мамы – это прямое противопоказание к потреблению такого напитка.

Стоит учесть, что кофе оказывает мягкое мочегонное воздействие. Он пойдет на пользу девушкам, склонным к повышенной отечности.

Если вынашивание малыша сопровождается развитием токсикоза, судорог, головных болей и тошноты, а тем более рвоты, от кофе придется отказаться. Также такой напиток противопоказан при гастрите либо язвенных поражениях с повышенным уровнем кислотности.

Многие специалисты рекомендуют заменить кофе на какао либо цикорий, так как эти напитки особенно полезны для организма.

Пиво при беременности

Пиво, как известно, это алкогольный продукт, который даже в небольшом количестве проникает сквозь плацентарный барьер, оказывая патологическое влияние на развитие ребенка. Это чревато развитием самых разных осложнений и патологий, в том числе преждевременными родами, недоношенностью, небольшой массой тела новорожденного. Алкоголь даже в небольшом количестве отрицательно влияет на развитие мозга новорожденного. Стоит учесть, что даже безалкогольное пиво содержит малую толику алкоголя. Кроме того любой хмельный напиток содержит фитоэстрогены – естественные гормоны, которые могут наносить вред организму будущей мамы и ее малыша. Соответственно, на вопрос о том можно ли беременным пить пиво в период ожидания ребенка, можно однозначно ответить – что лучше от этого воздержаться.

Молоко при беременности

Казалось бы, такой полезный продукт, но мы все равно о нем говорим. Этот продукт является отличным источником кальция и прочих полезных компонентов, однако в последние годы все чаще и чаще встречаются случаи индивидуальной непереносимости молока. Соответственно, такой напиток может пойти на пользу исключительно при хорошей переносимости. Если потребление обыкновенного молока приводит к нарушениям стула либо к появлению высыпаний, стоит от него отказаться. Причиной такой реакции организма может стать наличие у человека лактозной недостаточности либо аллергии на белок коровьего молока. Стоит учитывать, что такие особенности мамы могут генетически передаться ее малышу. Соответственно, можно ли беременным пить молоко, все будущие мамы решают самостоятельно по самочувствию.

Если вы страдаете от непереносимости коровьего молока, обратите свое внимание на кисломолочные продукты и сыр, а также на молоко прочих животных.

Ромашка при беременности

Многие женщины уверены в том, что растительные компоненты являются совершенно безвредными и не могут нанести вреда их малышу при беременности. Однако растения – это те же лекарства, они обладают противопоказаниями и могут вызывать побочные эффекты. Так знаменитая ромашка, которая обладает огромным количеством полезных свойств, стимулирует синтез эстрогенов в организме. А в период беременности такая особенность может привести к повышению тонуса матки, а это чревато выкидышем либо досрочными родами. Так можно ли беременным пить ромашку? Соответственно возможность и целесообразность применения напитков и лекарственных составов на основе ромашки, стоит обсуждать со своим гинекологом. Только специалист может определить, можно ли вам пить ромашковый чай, либо все-таки лучше от него отказаться.

Заключение

Мы разобрались можно ли беременным пить чай, кофе, пиво, ромашку и молоко. Помните, что вынашивания ребенка требует от женщины особенной ответственности. Поэтому в это время нужно особенно внимательно относиться к потребляемым продуктам и напиткам.

Екатерина, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!